Lifestyle

A melhor maneira de vibrar no Ano Novo é adotar hábitos diários saudáveis para melhorar a vida.

A ciência provou que apenas um toque dos melhores aromas é suficiente para desencadear uma reação visceral no corpo.

Otimize sua preparação matinal para que você possa passar a manhã fazendo mais das coisas que ama.

A ação de graças é a época mais maravilhosa do ano nos Estados Unidos: uma época de comida, família e amigos

Teletrabalho: Quer trabalhar desde casa neste outono de uma maneira mais inteligente?

Queremos que o quarto seja um espaço calmo e tranquilo onde possamos descansar profundamente. Mas se a realidade não corresponder bem a esse desejo, poderia ser hora de uma renovação de quarto.

Às vezes parece que convidar as pessoas para jantar é uma arte esquecida, mas não para um anfitrião inteligente.

Sejamos francos, por mais maravilhoso que seja, viajar e escolher a melhor bagagem de mão pode ser estressante.

Enxaquecas: Gerencie seus sintomas, mantenha a medicação à mão e tome tempo para descansar.