O estabelecimento de metas e objetivos pressupõe que você já tem uma idéia de como você gostaria que as coisas fossem. Assumir que você tem um objetivo em mente. O processo de estabelecimento de metas envolve o refinamento de sua meta para que ela seja bem especificada e compreendida e satisfaça alguns critérios básicos para o sucesso.

Você deve se concentrar em criar seu objetivo com um nível de intensidade suficientemente alto e consistente para colocar em movimento a cadeia de eventos que conduzirá ao seu cumprimento, uma habilidade importante a ser dominada, pois o auto-aperfeiçoamento é um componente chave de qualquer jornada pessoal para o sucesso. Ou talvez você tenha pensado em conhecer novas pessoas ou aprender uma nova habilidade.

Um objetivo nos dá uma meta a ser atingida – é como uma Estrela do Norte.  Ela traz clareza aos nossos desejos e nos permite focalizar.

Mas um objetivo por si só não é suficiente. Você também precisa de um plano para transformar seus objetivos em realidade. Afinal, uma meta sem um plano nada mais é do que um sonho.

Aqui estão 5 estratégias essenciais para estabelecer melhores objetivos e orientá-lo ao longo do caminho

Escolha objetivos significativos

Estabelecemos metas para seguir em frente e fazer mudanças positivas em nossas vidas. Comece escolhendo uma meta que você sabe que lhe dará uma sensação de realização quando a atingir. Isto lhe dará a paixão necessária para superar o primeiro passo e ajudar a construir nossa determinação.

Em última análise, você tem que realmente querer seu objetivo se você espera ser capaz de alcançá-lo. Pode ser uma missão pessoal de longo prazo, tal como expandir seus negócios ou adotar um estilo de vida mais saudável.  Ou pode ser algo menor que você possa realizar em um curto espaço de tempo.  De qualquer forma, o objetivo deve ser uma força positiva que o motive a seguir em frente. 

Faça SMART

Você pode usar a sigla SMART para introduzir alguma estrutura ao estabelecimento de metas. O conceito é simples: para que um objetivo seja bem sucedido, ele deve ser:

Específico: O objetivo deve ser claro e sem ambigüidade. Seja o mais específico possível para que você possa definir os passos que precisa tomar. 

Mensurável: Ter objetivos mensuráveis permite que você acompanhe seu progresso. Você pode definir um número preciso ou um prazo que você tem que cumprir. Por exemplo, você pode estabelecer um objetivo de aumentar a receita em 10% em 6 meses.

Realizável: Certifique-se de ter uma chance realista de atingir os objetivos que você estabeleceu. Caso contrário, você corre o risco de ficar desanimado. Pergunte-se se você tem as habilidades ou recursos para tornar sua visão uma realidade. 

Relevante: O objetivo também deve estar de acordo com suas necessidades e com a direção que você deseja que seu negócio tome. Você pode estabelecer uma meta que responda a uma necessidade urgente, como o aumento das vendas ou a redução das despesas gerais.

Oportunidade: Todos os objetivos precisam de um prazo. Não apenas acrescenta um senso de urgência ao objetivo, mas também dá a você algo em que se concentrar. 

objetivos

Dividi-lo em etapas menores

Temos a tendência de estabelecer metas com o resultado em mente. Mas o mais importante são os passos que você dá para ir do ponto A para o ponto B. Se você tem um grande objetivo que parece muito difícil ou avassalador, tente dividi-lo em pedaços menores. As coisas são menos assustadoras se você souber o que fazer a cada passo do caminho. Não só torna seu objetivo mais controlável, mas também torna o caminho para alcançá-lo mais realizável. 

Mantenha seus objetivos visíveis

Você vai querer anotar seus objetivos e colocá-los em um lugar onde você os verá com freqüência. Pode ser algo tão simples como notas adesivas na parede ou lembretes cronometrados em seu telefone. Tacos visuais o manterão motivado para continuar trabalhando em direção ao seu objetivo.

Compartilhar seus objetivos com sua família ou amigos também pode ser útil. Saber que as pessoas estão acompanhando seu progresso pode melhorar seu compromisso e responsabilidade para alcançar seu objetivo. Eles também podem fornecer feedback e apoio valiosos para ajudá-lo a manter-se no caminho certo. 

Recompense-se

Recompensar-se por atingir marcos importantes pode ser um longo caminho para manter a motivação. Ter algo a esperar para facilitar o cumprimento dos passos necessários para alcançar uma meta. A recompensa deve ser simples e fácil de fazer ou adquirir. Por exemplo, você pode se recompensar comprando algo agradável, um café ou uma bebida chique ou talvez uma noite fora com os amigos. Trate-se, você merece.

Se você seguir o processo à risca, você terá um objetivo que o fará sair com um sorriso de orelha a orelha toda vez que pensar nisso. Você terá um objetivo com o qual pode se comprometer. Você terá aquela sensação de “Como isso não pode acontecer?” Parece inevitável, dada a energia que você sente. Caso contrário, é preciso trabalhar mais, seja sobre o objetivo em si ou sobre os fatores que o cercam.