Durante o casamento, é esperada (e normal) uma diminuição na freqüência do sexo, como é normal em qualquer relacionamento de longo prazo. Pense naqueles dias famintos e luxuriosos de seu primeiro relacionamento. O sexo não era apenas bom, era delicioso, e seu prato nunca estava vazio.

Para aqueles em relacionamentos de longo prazo ou casados, a diferença entre sua vida sexual de então e a de agora pode parecer acentuada. Pode até fazer com que você se pergunte se seu casamento está condenado ao fim. Pode parecer que não há vida após o casamento.

O casamento nada mais é do que o túmulo de um romance selvagem. E você pode estar convencido de que o sexo após o casamento é tão improvável quanto a vida após a morte. O problema depois do casamento não é dieta, estresse ou sono. O problema é o aninhamento. A domesticidade destrói o desejo. Não se coloca um pavão em um aquário. Não se põe um leão em uma jaula. Os humanos, como os pandas, não podem acasalar em cativeiro. Certamente o que mantém o sexo vivo não é uma ereção insaciável, mas sim o romance.

O excesso de acessibilidade no sexo leva a uma perda de estilo. O namoro, com seu tempero de frustração, é a maneira de lidar com ele. É para o casamento um prólogo muito inteligente para uma peça muito enfadonha.

Como melhorar a vida sexual após o casamento

A perda da libido ou desejo sexual inibido estressa um casamento mais do que qualquer outra disfunção sexual. Vamos tentar descobrir por que isso acontece e como pode ser resolvido.

Como saber se você tem um problema de perda de libido

A perda da libido não costuma acontecer de repente, não é como um resfriado onde se acorda uma manhã e, bem, lá está ela. Pode ser um processo gradual. Embora seja difícil definir com precisão, os especialistas o medem como uma falta de interesse pelo sexo durante vários meses ao longo do ano passado.

A frequência da atividade sexual não é a melhor medida de interesse sexual, pois há muitas circunstâncias que podem impedir um encontro, mesmo que o desejo esteja presente. Mas se você está em um relacionamento comprometido e está fazendo sexo com menos freqüência do que o habitual, cerca de uma vez por semana, você pode se perguntar se está feliz com as coisas como elas são.

casamento

O efeito de desalinhamento

Em relacionamentos de longo prazo, um parceiro desejará constantemente mais sexo do que o outro, o que pode criar tensão e frustração consideráveis para ambos os parceiros. Estudos têm mostrado que parceiros que diferem significativamente em seu nível de desejo sexual têm níveis mais baixos de satisfação sexual e de relacionamento em comparação com aqueles cuja libido é mais equilibrada. Isto é conhecido como o efeito de desencontro. Isto significa que os casais são mais felizes quando são semelhantes um ao outro através de um amplo espectro de valores, incluindo traços de personalidade, preferências pessoais e satisfação sexual.

De quem é a culpa?

Atualmente, as diferenças de desejo são uma das principais razões pelas quais os casais consultam os terapeutas sexuais. Um terapeuta frequentemente pergunta: “Quem controla o sexo em seu relacionamento? Cada parceiro aponta para o outro, e ambos ficam surpresos ao descobrir que o outro parceiro pensa que está no controle quando cada um se sente impotente. O que tem a libido mais alta se sente estripado por todo “não” cruel, enquanto o que tem a libido mais baixa se sente emocionalmente agredido por rejeitar constantemente os avanços.

Resolvendo as diferenças no desejo sexual

Felizmente, as diferenças de desejo podem ser resolvidas. O primeiro passo é entender o que você realmente quer – é sexo, ou é algo mais, como mais diversão juntos, afeto não sexual, ou prova do amor de seu parceiro? Apesar das diferenças de desejo, os casais muitas vezes se sentem mais próximos quando se abraçam mais, participam de eventos sociais juntos e tratam um ao outro com compaixão. Em segundo lugar, você pode tentar encontrar um meio-termo.

Se um parceiro quer ter relações sexuais duas vezes por semana e o outro se estabelece por uma vez por mês, sua média seria de quatro ou cinco vezes por mês. Mas as médias não importam. O desafio é encontrar uma frequência com a qual ambos possam conviver. Outra dica útil é marcar compromissos sexuais, pois eles tranquilizam o parceiro com o maior desejo de fazer amor e o parceiro com o menor desejo de fazer amor somente quando é marcado. No momento em que um casal marca compromissos sexuais, as tensões em seu relacionamento diminuem.

Comunicar e aconchegar-se mais

O afeto não-sexual é fundamental para qualquer relacionamento. Casais que resolvem suas diferenças de desejo muitas vezes se maravilham com o quanto sentiram falta de afeto não-sexual, mesmo quando redescobrem como isso é crucial para a relação e para seu próprio bem-estar. A comunicação é fundamental. Se você precisar de ajuda para negociar um horário, ou se há uma diferença crônica no desejo prejudicando seu relacionamento a ponto de não poder falar sobre ele, consulte um terapeuta sexual. Falar com um profissional o ajudará a detectar problemas e resolvê-los mais rapidamente.