Conocer a alguien nuevo puede provocar un vértigo de excitación: un vértigo de enviar mensajes de texto a todos tus amigos, de probarte mil trajes diferentes y de repetir cada sonrisa en tu cabeza. El comienzo de una relación está lleno de primeras veces románticas: la primera cita, la primera vez que te besas o la primera vez que conoces a la familia de la nueva pareja, momentos que posiblemente recordarás para siempre.

Pero con estas primeras veces también llega un territorio inexplorado (y a veces un poco desalentador), especialmente cuando se trata de tener intimidad con tu nueva pareja por primera vez.

Mantener relaciones sexuales con una nueva pareja puede ser excitante, abrumador, angustioso, emocionante y mucho más. La intimidad con una nueva pareja puede resultar a veces incómoda, pero si consigue relajarse y confiar en su pareja, descubrirá que la pasión le guiará.  

A continuación, te explicamos cómo afrontar el sexo con una nueva pareja y cómo hacer que sea increíble.

Establezca unas expectativas bajas

A menos que tengas un mapa dibujado en tu cuerpo y un manual de instrucciones sobre dónde ir, el nivel de presión necesario y un indicador de duración, lo más probable es que la primera vez sea sobre todo una introducción al cuerpo del otro.

Habla de la ansiedad que sientes

Si sientes algunos nervios antes del sexo, hacérselo saber a tu nueva pareja puede beneficiaros a ambos. Te sugerimos que practiques tu conversación previa al sexo de antemano, o incluso que mantengas la conversación a través de un mensaje de texto primero si eso ayuda. Muchas veces la gente puede sentirse asustada o incómoda en persona. Puedes utilizar el texto para hablar de algunas de estas cosas sin tanta preocupación. 

No finjas

Tanto si quieres recompensar a tu nueva pareja por sus esfuerzos, como si ha sido bastante terrible y quieres que termine, por favor, no finjas. Si vas a volver a ver a esa persona, pensará que tiene la fórmula ganadora para conseguirlo y sólo tendrás que volver a fingir. Aunque no lo vuelvas a ver, recuerda que el egoísmo en la cama nunca merece un golpe de ego.

Ponte cómodo

Siguiendo con el tema del placer, lo que pongas en tu cuerpo antes de tener sexo con una nueva pareja puede contribuir a tu nivel de comodidad general. Te sugerimos que vayas al máximo en lo que respecta a las cosas que te hacen sentir bien. Utiliza tu acondicionador favorito que hace que tu pelo huela bien; usa cualquier producto que haga que tu piel se sienta suave y brillante. Participa con todos los sentidos a los que tengas acceso. 

nueva pareja

Protégete

Protégete durante las relaciones sexuales, especialmente cuando tienes una nueva pareja. Desde un punto de vista puramente práctico, es imprescindible llevar protección a cualquier nuevo encuentro. El orgasmo de cada uno es su propia responsabilidad, y la salud reproductiva de cada uno es su propia responsabilidad. Pero tanto si tomas la píldora como si tienes un DIU o usas un parche, llevar métodos anticonceptivos adicionales nunca está de más. Por mucho que quieras confiar en que alguien está siendo responsable de sí mismo, no puedes garantizarlo.

Existen muchas opciones de métodos anticonceptivos de barrera, como los preservativos, que vienen en diferentes tamaños y texturas. Te recomendamos que te abastezcas de una variedad de ellos. Después de todo, es difícil anticipar lo que le gusta o necesita una nueva pareja. De este modo, si te das cuenta de que el preservativo no se ajusta bien en el momento, tienes otra opción para probar.

Abrazar las partes extrañas

No importa con quién tengas sexo en la vida real, siempre habrá ruidos, olores y fluidos desagradables por todas partes que probablemente no esperabas. Acepta el hecho de que esto ocurre, y afróntalo de forma que no haga que tu nueva pareja se sienta anormal.

Ralentiza las cosas

El sexo con alguien nuevo (sobre todo si estás nervioso) puede resultar un poco diferente, y ralentizar las cosas puede ayudar. Puede que tengas que calentar un poco por tu cuenta primero, o participar en algún juego de fantasía en solitario. Pero también tienes muchas opciones para probar con tu pareja. El juego previo es un paso fundamental para el buen sexo. Puede consistir en tumbarse en la cama, acariciarse, besarse y acariciarse, o susurrarle todas las cosas desagradables que le vas a hacer cuando por fin estéis solos.

Comunícate

La conversación juega un papel importante tanto para los hombres como para las mujeres. Una buena conversación antes y después del sexo es la clave de la paz, la intimidad emocional y la confianza. Especialmente después, cuando los dos habéis compartido una experiencia tan intensa, tómate el tiempo necesario para relajarte con tu pareja. Hay pocas cosas más íntimas en el mundo que una buena conversación de almohada después del sexo.

Diviértete

Lo más importante es que recuerdes relajarte y divertirte. Sí, la primera vez con una nueva pareja puede ser incómoda y abrumadora, pero ante todo es emocionante. No te asustes si no va exactamente como habías planeado. La intimidad está llena de sorpresas, y lo mejor que puedes hacer cuando ocurre algo incómodo es reírte de ello y seguir haciendo lo que os hace sentir bien a los dos.