As melhores plantas para o quarto

Passamos muito tempo no quarto, por isso é importante projetar um espaço que garanta uma boa noite de sono.

Uma das maneiras mais fáceis de transformar seu quarto em um santuário relaxante é com plantas de casa. Não só são bonitas, mas as melhores plantas de quarto também podem ajudar a melhorar sua saúde, seu humor e qualidade de sono. As plantas de casa podem ajudar a levar o verde e uma sensação de serenidade, especialmente aos quartos que são freqüentemente considerados um refúgio para recarregar suas baterias. Se sua casa está inundada de luz natural ou depende de lâmpadas e luzes de parede para iluminação, as plantas de casa podem prosperar em seu quarto. Não só podem embelezar um quarto, mas também purificar o ar de toxinas e produzir oxigênio à noite, refrescando o quarto para um sono mais saudável.

Continue lendo para descobrir quais plantas são melhores para o quarto de dormir.

Lavanda

Não normalmente considerada uma planta doméstica, a lavanda pode sobreviver dentro de casa nas condições certas. Além de purificar o ar, a lavanda traz benefícios aromaterapêuticos para o quarto de dormir. Pesquisas mostram que a inalação de óleo essencial de lavanda pode reduzir a pressão arterial e o batimento cardíaco. Portanto, antes de partir para a terra dos sonhos, tome um momento para sentir o cheiro da lavanda.

Gérberas

Gérbera é uma planta etérea para a maioria das pessoas. Não espere que este nativo da África do Sul tolere muita luz ou pouca água. Pense na gerbera da mesma forma que um arranjo de flores cortadas de longa duração: um doce temporário para os olhos que você terá que se livrar em algum momento. As gérberas são cultivadas em estufas, e estas condições não podem ser reproduzidas em uma sala normal. No entanto, vale a pena ter uma planta com uma floração tão perfeita e vibrante para trazer alegria à sua mesa de cabeceira. Ela também removerá vestígios de poluentes orgânicos do ar pelo tempo que durar.

Dracaena

Vários tipos de Dracaena têm demonstrado limpar e purificar o ar. Todas elas são plantas fáceis de cultivar com folhas longas e enroladas, algumas das quais têm belos padrões vermelhos. Seja qual for a sua escolha, saiba que todas as espécies Dracaena preferem condições semelhantes: luz indireta moderada a brilhante e solo ligeiramente úmido.

Comigo ninguém pode

Esta planta tem folhas vistosas, mas a seiva no interior contém cristais que podem irritar as membranas mucosas. Se você tem um animal de estimação que gosta de mastigar verde, sugerimos que você o evite. Caso contrário, é uma das melhores plantas para o dormitório e geralmente não causa problemas. O Comigo ninguém pode precisa apenas de uma quantidade moderada de luz filtrada. Mantenha o solo um pouco úmido, mas nunca encharcado.

Alecrim

Esta erva culinária tem um aroma agradável de pinheiro, especialmente depois de escová-la com a ponta dos dedos, o que recomendamos fazer pela manhã quando você sair da cama, pois as pesquisas mostram que simplesmente cheirar esta erva terapêutica pode limpar a mente e elevar seu humor. No interior, o alecrim precisa de muita luz, então coloque-o perto de uma janela brilhante (de preferência voltada para o sul).

Lírio da paz

Estas plantas de aspecto luxuoso não são um problema. O lírio da paz é uma das plantas mais duradouras e é uma das melhores plantas para um quarto de dormir por uma boa razão: suas folhas brilhantes prosperam em situações de luz alta ou baixa e suas raízes toleram uma variedade de opções de irrigação. Os lírios de paz murcham quando precisam de água, mas acordam rapidamente com um gole de água. Se seu quarto tiver uma janela, a colocação do lírio de paz próximo aumentará a produção de esporos de flores brancas, que duram semanas. Se seu quarto é um pouco escuro e a floração parece improvável, escolha um lírio pacífico variado como o “Domino”, que com sua folhagem branca variegada abrilhantará os quartos pouco iluminados.

Hera inglesa

Seja pendurada na mesa de cabeceira ou num vaso pendurado, a hera inglesa é uma das melhores plantas para o quarto, pois esta planta trepadeira é conhecida por liberar oxigênio e absorver poluentes do ar interno, tais como formaldeído e amônia. Ela faz melhor em luz moderada durante os meses de primavera e verão e luz solar durante o outono e inverno. Ela também aprecia a umidade, por isso a rega frequentemente.

Aloe vera

O Aloe vera é um ingrediente calmante comum em loções e sabonetes, mas também é uma das melhores plantas de casa. Suculento e tropical, com folhas carnudas e bordas pontiagudas, não precisa de irrigação frequente, mas sim de luz brilhante, portanto, coloque-o no parapeito da janela do seu quarto.

Anthurium

Esta é a planta de floração mais duradoura do mundo: as flores de néon desta planta podem durar até oito semanas, com o aparecimento regular de novas flores. Coloque-a em um local com muita luz e humidade. Quanto mais luz ela recebe, mais precisa ser regada: como regra geral, regar toda semana, permitindo que a terra seque entre a rega.