Para um pedaço de pele tão pequeno, o períneo pode levar a muito prazer. Também chamado de mancha, o períneo é o nome para a área entre os genitais e o ânus. E não importa seu sexo, brincar com esta área pode ser uma grande adição à sua vida sexual. 

O períneo é rico em terminações nervosas sensíveis. Independentemente do sexo que foi designado ao nascer, há toneladas de oportunidades de prazer. Quer você tenha um pênis ou uma vulva, seu períneo fica mais sensível quando você está excitado. Durante a excitação, todos os corpos sofrem um inchaço e inchaço na área genital, o que resulta em um aumento da sensibilidade da região genital em geral. E assim como qualquer outro ato sexual, algumas pessoas adoram ter seu períneo tocado, enquanto outras preferem ignorá-lo.

Se você é novo no jogo do períneo, o toque leve é uma boa maneira de começar. Fazer cócegas, lamber, fazer círculos de dedos, fazer gengivas pressionando para dentro com os nós dos dedos, ou mesmo estimular esta área com um vibrador pode ser super agradável e um acréscimo adicional às suas zonas de toque atual. Você também pode incorporar a estimulação da próstata, para aqueles que têm próteses. As pessoas com próstata irão apreciar especialmente a estimulação externa do “ponto P”, aplicando pressão sobre o períneo.

Passar tempo no períneo pode ser uma boa maneira de começar a explorar o sexo anal, se isso for algo que você estiver curioso sobre. Se você já incorporar o jogo anal, você pode tocar ou lamber o períneo de seu parceiro antes de passar para o sexo penetrativo, o rimming anal, ou usar um brinquedo sexual. 

Aqui está um guia rápido de cinco passos que o ajudará a obter o máximo de prazer da área do períneo

Comece a explorar por conta própria

Antes de trazer um parceiro para a mistura, é uma boa ideia explorar seu períneo por conta própria. Dessa forma, você pode identificar os tipos de sensações que você gosta. O períneo é como uma teia de aranha de músculos que suportam o assoalho pélvico. Todos eles convergem basicamente uns com os outros em uma única unidade. 

Dito isto, uma pressão suave ao longo ou contra a barriga do músculo é uma ótima maneira de começar. Depois de usar os dedos para aplicar uma pressão suave por um tempo, recomendamos tentar diferentes formas de estimulação digital. Alguns preferem as cócegas sensuais do toque leve, enquanto outros preferem uma forma mais profunda de pressão com um leve movimento de fricção. Uma vez que você encontre uma sensação que lhe faça bem, continue!

Você pode simplesmente se concentrar em seu períneo ou pode adicionar outras formas de estimulação, como o pênis acariciando ou a penetração anal com seus dedos ou um tampão de bumbum.

Mesmo que você não atinja o orgasmo apenas com a estimulação do períneo, aplicar alguma pressão na área ainda pode ajudá-lo a chegar mais perto do clímax. De fato, massagear o períneo aumenta o fluxo sanguíneo na região pélvica, o que pode levar a erecções mais fortes. Também atrai fluido prostático para a próstata e estimula o movimento do esperma, que inicia o processo de preparação de seu corpo para o orgasmo.

Use um brinquedo sexual

Se você está feliz com o que suas mãos têm a oferecer, então continue com o grande trabalho! Mas se seu períneo anseia por estímulos mais intensos, o uso de um vibrador pode melhorar seu jogo de prazer. Sugerimos segurar um simples vibrador externo – como um vibrador de bala ou um vibrador de varinha contra seu períneo. Comece com o ajuste mais leve. Em seguida, trabalhe até a intensidade que lhe pareça melhor.

Para um estímulo ainda maior (e orgasmos potencialmente sem mãos), opte por um massageador duplo de próstata e períneo. 

Períneo

Experimente-o com um parceiro

Uma vez que você se sinta à vontade para explorar seu períneo por conta própria, experimente-o com um parceiro. Você pode usar um massageador duplo de próstata e períneo enquanto estiverem enrolados juntos, ou você pode pedir a seu parceiro para acariciar, lamber ou pressionar suavemente contra seu períneo enquanto você beija, faz sexo P-in-V, recebe sexo oral ou faz qualquer outra coisa que seja divertida e quente para ambos.

Deixar um parceiro explorar esta parte de seu corpo pode ser uma experiência incrivelmente vulnerável, por isso é importante tentar isto com um parceiro em quem você confia. O objetivo é simplesmente deixar seu corpo relaxar totalmente e ceder a esta submissão. Ter um parceiro experiente que compreenda completamente a sensibilidade da pele e dos músculos aumentará muito suas chances de ter este orgasmo sem mãos.

Não se esqueça do lubrificante

Não existe lubrificante demais quando se trata de jogo anal. Escolha um lubrificante à base de silicone para ajudar a reduzir o atrito e evitar irritações ou rasgões dolorosos.

Prepare-se

Antes de começar, certifique-se de que suas mãos (ou as de seu parceiro) estão limpas. Sem unhas compridas. Nenhuma ponta suja. Sem manchas de comida, e definitivamente sem movimentos bruscos. Além disso, colocar um preservativo ou uma luva de látex sobre seu dedo é uma boa ideia se a penetração estiver no menu.