Assim como uma boa noite de sono é super importante para nosso corpo e cérebro – oito horas completas nos mantêm mais em forma, felizes e focados – o mesmo vale para nossa pele! Na verdade, se você seguir uma rotina noturna de beleza adequada, você pode realmente acordar com um brilho mais saudável. 

Há um núcleo de verdade nesta coisa toda de “descanso de beleza”: durante a noite, sua pele realmente absorve os nutrientes de seus produtos melhor do que durante o dia. Além disso, não há stress ambiental à noite (como poluição ambiental e danos causados pelo sol) enquanto você dorme; os produtos são capazes de penetrar melhor quando você não está usando maquiagem enquanto dorme e a pele pode respirar.

Sua rotina noturna de beleza é mega importante. E embora não haja uma rotina de tamanho único, há um regime fundacional que todos deveriam ter no lugar. Fomos até os especialistas para ver o que eles recomendam para uma rotina básica de cuidados noturnos com a pele. Continue lendo para ver as dicas deles. 

Aqui está nossa recomendação para uma rotina noturna de beleza para manter sua pele com aparência saudável, jovem e linda.

Rotina Noturna de Beleza

Comece com uma boa limpeza

Depois de um longo dia, sua pele está desgastada, seca e cansada! Você vai querer ajudar sua pele a se revitalizar durante a noite com uma dose saudável de hidratação adicional. Tudo o que você tem que fazer é limpar completamente (com um produto de limpeza sem óleo) e secar sua pele antes de aplicar seu mosturizer.

Aplique uma Máscara Facial Suavizante

Trate sua pele para alguma “terapia” noturna extra aplicando uma máscara facial. Há uma variedade de máscaras que atendem a várias necessidades – desde limpeza de poros entupidos até alisamento de linhas finas. Embora uma máscara facial não seja necessária toda noite (os especialistas sugerem a utilização de uma máscara duas a três vezes por semana, no máximo), elas são muito benéficas para abrir seus poros e deixar que os ingredientes ativos absorvam em sua pele.

Ir Abaixo da superfície com um soro

A superfície de sua pele não é a única coisa que pode deixá-la com aparência monótona. Muitas vezes, a pele baça não está sendo hidratada adequadamente. Depois de limpar (e potencialmente abrir seus poros com uma máscara facial calmante), aplique soros que hidratarão e abrilhantarão sua pele, tais como os que contêm peptídeos e enzimas.

Os peptídeos ajudam a ajudar na suavidade geral de sua pele delicada. As enzimas podem ajudar a quebrar a pele baça, rejuvenescer sua pele e dar à sua tez um brilho extra.

Limpeza da pele com um retinoide

Antes de dormir, aplique uma pequena quantidade de creme retinoide em todo o rosto, evitando as áreas ao redor dos olhos, cantos da boca e vincos no nariz. Um creme retinóide funciona para iluminar e curar sua pele durante a noite.

Os melhores dermatologistas explicam que os produtos de venda livre de retinol podem ser identificados como contendo retinol ou retinaldeído. Mas tenha cuidado – os retinóides, especialmente aqueles que são prescritos, tendem realmente a secar sua pele. Dito isto, a aplicação de um produto retinóide deve ser sempre seguida por uma camada do próximo passo em nossa rotina noturna de beleza: um hidratante facial.

Aplicar um hidratante noturno

A maior diferença entre os hidratantes diurnos e noturnos é que os produtos formulados especificamente para o dia são mais leves em consistência e muitas vezes contêm protetor solar. Os hidratantes noturnos podem não parecer tão leves quanto seu creme diurno, mas eles ajudarão a manter sua pele macia e flexível.

Ao procurar um hidratante facial noturno, sugerimos verificar o rótulo de ingredientes para antioxidantes, peptídeos, e vitaminas C e A para ajudar a reparar sua pele.

Use um creme para os olhos de qualidade

Incorporar o creme de olhos em sua rotina noturna de beleza (depois de aplicar o hidratante completo) é uma maneira simples de manter uma aparência jovial. O creme de olhos protege e hidrata a pele delicada ao redor de seus olhos, que é propensa a enrugar e enrugar. Procure um creme para os olhos formulado com cafeína, que reduz o inchaço, e niacinamida, que aumenta os níveis de umidade. Ele evitará que sua pele seque e ajudará a afastar as rugas. 

Dormir um pouco

Tenha em mente que se seu corpo não conseguir o resto de que ele tanto precisa, os produtos noturnos de cuidado com a pele que você usa só podem ir tão longe para ajudá-lo. Trate seu corpo com gentileza e sua pele se beneficiará! E, sim – estamos dando a você uma desculpa válida para pegar um pouco mais de sono.

A Importância dos Cuidados Noturnos com a Pele

Não se apresse em sua rotina de noite de beleza. Lembre-se de se concentrar nas necessidades de sua pele e dar-lhe o tempo que ela merece para que você possa acordar com a pele que parece descansada e nutrida – pronta para mais um dia ocupado pela frente.

Siga as dicas descritas acima para manter a melhor rotina de beleza noturna para uma pele bonita e de aparência saudável. Bons sonhos!