Como lidar com a anorgasmia
A anorgasmia, também conhecida como síndrome de Coughlan, é uma forma de disfunção sexual. É definida como a incapacidade de um paciente de alcançar o orgasmo mesmo com estímulo adequado.
A anorgasmia, também conhecida como síndrome de Coughlan, é uma forma de disfunção sexual. É definida como a incapacidade de um paciente de alcançar o orgasmo mesmo com estímulo adequado.
O principal sintoma da anorgasmia é a incapacidade de atingir o clímax durante o ato sexual. Alguns pacientes podem também experimentar uma diminuição na intensidade dos orgasmos, demorar mais do que o normal para atingir o orgasmo e sentir dor no abdômen inferior ou na região pélvica durante o ato sexual. Estes sintomas podem causar grande angústia ao indivíduo.
A anorgasmia é diagnosticada quando a intensidade ou freqüência dos orgasmos é acentuadamente reduzida por pelo menos seis meses e causa um desconforto significativo. Quando há dificuldade consistente em ter um orgasmo, pode ser feito um diagnóstico de distúrbio orgásmico feminino (FOD). Esta desordem é mais comum nas mulheres, especialmente as da faixa etária pós-menopausa. De acordo com estudos, isso ocorre em 10-33% das mulheres.
Os especialistas classificam os anorgasmos em vários tipos diferentes. A anorgasmia primária, ou anorgasmia vitalícia, é o tipo em que um indivíduo nunca experimentou um orgasmo. A anorgasmia secundária, ou adquirida, é a dificuldade de alcançar o orgasmo em um indivíduo que já teve uma função sexual normal. A anorgasmia situacional é o tipo mais comum, no qual um indivíduo só pode chegar ao orgasmo em certos casos ou com certos parceiros. Finalmente, a anorgasmia geral é o tipo no qual um indivíduo não pode alcançar o orgasmo, independentemente das circunstâncias ou do parceiro.
O orgasmo é um processo psicológico e fisiológico complexo. Embora raramente haja uma única causa de anorgasmos, há muitos fatores potenciais que podem impedir uma mulher de atingir o orgasmo de forma consistente ou com uma intensidade satisfatória.
Há muitos fatores potenciais que podem impedir uma mulher de atingir o orgasmo de forma consistente ou com intensidade satisfatória. O estresse de qualquer tipo é muitas vezes um fator importante na redução da freqüência ou intensidade dos orgasmos.
Doenças e condições médicas de qualquer tipo podem afetar a saúde psicológica e física de forma a impedir o orgasmo.
O estresse e a ansiedade são grandes impedimentos para experimentar o relaxamento necessário para a liberação sexual. Os diagnósticos de saúde mental, tais como distúrbios de humor, podem afetar a capacidade de orgasmo. Vergonha ou culpa em torno da atividade sexual, problemas de imagem corporal, ou um histórico de trauma ou abuso também podem ser fatores na anorgasmia feminina.
Conflitos não resolvidos, tais como quebra de confiança ou infidelidade, podem dificultar a conexão e a satisfação sexual. A falta de comunicação clara sobre as preferências sexuais também pode contribuir para a anorgasmo.
O uso de álcool, cigarros ou outras substâncias controladas pode perturbar o processo orgástico, afetando a função neurológica ou o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais.
As mudanças fisiológicas ao longo da vida podem alterar a capacidade da mulher de alcançar o orgasmo de forma confiável. As mudanças anatômicas e hormonais que ocorrem durante a gravidez, parto e lactação podem afetar a capacidade de orgasmo. A redução dos níveis de estrogênio durante a perimenopausa e a menopausa diminui o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais e pode contribuir para o FOD.
O tratamento para FOD variará dependendo das causas subjacentes e de quanto tempo a anorgasmia feminina tem sido um problema. O primeiro passo será consultar seu médico sobre um possível TOC, que normalmente realizará um exame médico, incluindo um exame pélvico, a fim de descartar qualquer razão anatômica para a falta de orgasmo. O médico também levará um histórico médico detalhado para explorar a possível causa.
Esteja preparado para responder perguntas sobre sua história sexual, incluindo qualquer trauma sexual, quando e como você experimentou o orgasmo (se alguma vez), e quando sua experiência do orgasmo começou a mudar. Traga uma lista de quaisquer condições médicas e medicamentos passados ou atuais, incluindo a dosagem e a duração.
Dieta, exercício e níveis de estresse podem afetar a função sexual. Seu médico pode lhe pedir para se envolver em práticas que melhorem essas áreas da saúde.
Se a tensão pélvica ou a frouxidão muscular contribuir para problemas orgásmicos, fisioterapeutas especializados em disfunção pélvica podem ser uma referência apropriada.
Uma melhor compreensão da anatomia e técnica sexual pode ajudá-lo a descobrir seus próprios padrões de resposta sexual e melhorar a freqüência e intensidade do orgasmo.
Tipicamente para mulheres na pós-menopausa, o estrogênio em forma de comprimido, adesivo ou gel pode reduzir os sintomas da menopausa e melhorar a resposta sexual. O estrogênio local, como um creme ou anel vaginal, também pode aumentar o fluxo sanguíneo para a área e melhorar a freqüência e a qualidade do orgasmo.
Embora o mecanismo exato não seja conhecido, a testosterona desempenha um papel na função sexual feminina saudável. A terapia de reposição de testosterona pode melhorar a freqüência e a qualidade do orgasmo. Entretanto, podem ocorrer efeitos colaterais como acne, excesso de pêlos no corpo e calvície de padrão masculino.
Muitos medicamentos de venda livre e com receita médica podem afetar a função sexual. Seu médico pode ajustar seus níveis de medicação ou substituir sua medicação atual por um composto quimicamente similar que pode resultar em uma redução dos efeitos colaterais sexuais.