Embora poucos ingredientes básicos de cuidados com a pele tenham se tornado nomes familiares, um deles faz constantemente parte da conversa: o retinol. Todos nós já ouvimos falar dele, mas após discussões dentro e fora do escritório, é claro que muitos de nós ainda não temos exatamente certeza do que é – ou como funciona. Alguns de nós temos a impressão de que este ingrediente é um ingrediente anti-envelhecimento, enquanto outros já ouviram falar dele como um tratamento para a acne. 

Retinol é um derivado sintético da Vitamina A, mas se enquadra em uma categoria mais ampla de retinóide. Quando aplicado topicamente, este produto será convertido em ácido retinóico através de enzimas especializadas que são encontradas dentro da pele. Este ingrediente foi aprovado pela primeira vez nos anos 70 para ser usado em pacientes com acne.

Ele ajuda a promover a renovação celular e a prevenir o entupimento dos poros. Isto ajudará a defender contra manchas, assim como a melhorar a forma como seus produtos de cuidado com a pele penetram em sua pele. Além disso, irá promover sua rotina geral de cuidados com a pele e maximizar os resultados.

É encontrado em muitos produtos diferentes de beleza e cuidados com a pele que você pode comprar no balcão, e vem em uma variedade de pontos fortes. Recomendamos começar com uma força de 0,25 a 0,5 e usá-la de 2 a 3 vezes por semana. Se sua pele não estiver irritada, então você pode passar a usá-la 4 noites por semana.

Certifique-se de usar um produto retinol, não um produto Retin-A, que é muito mais forte. Ele ajuda na renovação celular, aumenta a produção de colágeno e é responsável por muitos milagres na pele, incluindo mas não se limitando a minimizar a aparência de linhas finas e rugas, reduzindo a hiperpigmentação, suavizando a textura e ajudando a manter a pele clara e livre de manchas.

Ao introduzir sua pele ao retinol, é vital não tentar muito cedo demais. Os iniciantes devem começar aplicando o retinol uma vez por semana, lentamente acumulando-o a cada duas noites. Mergulhar no fundo do poço provavelmente levará diretamente à irritação e à descamação.

A paciência também é necessária quando se trata de resultados: os resultados dependem de uma variedade de fatores, incluindo mas não limitados ao seu tipo de pele, a dosagem do produto e quanto produto é usado. Em geral, você pode esperar ver os benefícios do retinol após cerca de 12 semanas de uso consistente.

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Aqui tudo o que você sempre quis saber sobre o uso do retinol, incluindo quais produtos obter, e as precauções a seguir

Pode limpar acne

Você tem acne resistente ao tratamento? Retinol pode ser exatamente o que você precisa. Ao desobstruir os poros, ele limpa a pele e evita a ocorrência de novos surtos. Naturalmente, menos acne resultará em menos cicatrizes de acne. Além disso, os retinóides podem amplificar os efeitos de outros cremes e géis medicados, permitindo que você obtenha o máximo de benefícios de qualquer tratamento que esteja usando.

Pode combater os sinais de envelhecimento

Você pode descansar tranquilo sabendo que o retinol é um dos ingredientes anti-envelhecimento mais usados e mais bem estudados no mercado. O colágeno é uma proteína feita por nosso corpo que mantém nossa pele com aspecto suave. As rugas e linhas finas são causadas por uma diminuição na produção de colágeno. O Retinol funciona para reduzir a aparência dessas linhas finas e rugas, aumentando o fluxo de sangue para a pele, o que aumenta a produção de colágeno. Isto ajuda a melhorar a aparência das rugas, ao engrossar a camada interna da pele. 

Pode ajudar a evitar a tonificação da pele

Um dos muitos aspectos notáveis do retinol é que ele estimula a renovação celular da pele, que se manifesta como uma espécie de efeito “esfoliante”. A pele baça e seca dá lugar a uma pele nova, mais brilhante e de tonalidade mais uniforme, armada com níveis aumentados de colágeno e elastina. A pele mais espessa é mais forte e macia e tem menos imperfeições em geral. Assim, mesmo uma pele relativamente “livre de problemas” pode ter efeitos radiantes a partir dela.

Parece bom demais para ser verdade. Quais são os efeitos colaterais?

Todos poderiam se beneficiar dos retinóides, mas isso não funciona para alguns pacientes, pois eles têm eczema ou psoríase subjacentes. Além disso, se você fumar, pode estar secando a pele significativamente, e então colocar este ingrediente em cima disto seria demais e causaria um nível maior de irritação.

Os produtos Retinol tornam a pele mais sensível à exposição aos raios UV. Quando você estiver tratando a pele com eles, siga sempre com protetor solar com FPS 30 ou superior. E certifique-se de que qualquer produto que você aplique durante o dia seja adequado para o uso diurno.

O Retinol é tanto preventivo quanto corretivo, ajudando a minimizar os sinais de envelhecimento que você pode ver e os que você ainda não pode ver, nós o recomendamos, mas tudo depende de sua pele e de suas preferências. É uma conversa importante a ter com seu próprio dermatologista. É uma boa idéia perguntar ao seu dermatologista se os produtos à base de retinol são adequados para você e, em caso afirmativo, com que frequência utilizá-los.