Aunque son pocos los ingredientes básicos para el cuidado de la piel que se han convertido en nombres familiares, hay uno que forma parte constantemente de la conversación: el retinol. Todos hemos oído hablar de él, pero después de las discusiones dentro y fuera de la oficina, está claro que muchos de nosotros todavía no estamos exactamente seguros de lo que es – o cómo funciona.

Algunos de nosotros tenemos la impresión de que este ingrediente es un ingrediente antienvejecimiento para el cuidado de la piel, mientras que otros lo han oído describir como un tratamiento para el acné. 

El retinol es un derivado sintético de la vitamina A, pero entra en la categoría más amplia de retinoides. Cuando se aplica tópicamente, este producto se convierte en ácido retinoico a través de enzimas especializadas que se encuentran en la piel. Este ingrediente fue aprobado por primera vez en la década de 1970 para su uso en pacientes con acné.

Ayuda a promover la renovación celular y a prevenir la obstrucción de los poros. Esto ayudará a defenderse de las manchas, así como a mejorar la forma en que los productos de cuidado de la piel penetran en ella. Además, favorecerá su rutina de cuidado de la piel en general y maximizará los resultados.

Se encuentra en muchos productos de belleza y para el cuidado de la piel que se pueden comprar sin receta, y viene en una variedad de fuerzas. Recomendamos empezar con una concentración de 0,25 a 0,5 y utilizarla de 2 a 3 veces por semana. Si tu piel no está irritada, puedes pasar a utilizarlo 4 veces por semana.

Asegúrese de utilizar un producto de retinol, no un producto de Retin-A, que es mucho más fuerte. El retinol ayuda a la renovación celular, estimula la producción de colágeno y es responsable de muchos milagros en la piel, como minimizar la aparición de líneas finas y arrugas, reducir la hiperpigmentación, suavizar la textura y ayudar a mantener la piel limpia y libre de imperfecciones.

A la hora de introducir el retinol en la piel, es fundamental no probarlo demasiado pronto. Los principiantes deberían empezar aplicando el suyo una vez a la semana, y poco a poco ir aumentando hasta cada dos noches. Si te lanzas a la piscina, es probable que te irrites y te descuelgues. Los resultados dependen de varios factores, como el tipo de piel, la dosis del producto y la cantidad que se utilice. En general, puedes esperar ver los beneficios del retinol después de unas 12 semanas de uso constante.

Aquí tienes todo lo que siempre quisiste saber sobre el uso del retinol, incluidos los productos que debes adquirir y las precauciones que debes seguir

Puede eliminar el acné

¿Tienes acné resistente al tratamiento? El retinol puede ser justo lo que necesitas. Al desobstruir los poros, limpia la piel y evita que se produzcan nuevos brotes. Naturalmente, si hay menos acné, habrá menos cicatrices de acné. Además, los retinoides pueden amplificar los efectos de otras cremas y geles medicinales, permitiéndote obtener los máximos beneficios de cualquier tratamiento que estés utilizando.

retinol

Puede combatir los signos de envejecimiento

Puedes estar tranquilo sabiendo que el retinol es uno de los ingredientes antienvejecimiento más utilizados y mejor estudiados del mercado. El colágeno es una proteína fabricada por nuestro cuerpo que mantiene la piel con un aspecto suave. Las arrugas y las líneas de expresión se deben a una disminución de la producción de colágeno. El retinol trabaja para reducir la apariencia de estas líneas finas y arrugas al impulsar el flujo sanguíneo a la piel, lo que aumenta la producción de colágeno. Esto ayuda a mejorar la apariencia de las arrugas, al engrosar la capa interna de la piel. 

Puede ayudar a prevenir la piel tonificada

Uno de los muchos aspectos destacables del retinol es que estimula la renovación celular de la piel, lo que se manifiesta como una especie de efecto “exfoliante”. La piel apagada y seca deja paso a una piel nueva, más brillante y con un tono más uniforme, armada con mayores niveles de colágeno y elastina. La piel más gruesa es más fuerte y suave y tiene menos imperfecciones en general. Así, incluso una piel relativamente “libre de problemas” puede tener efectos radiantes.

Suena demasiado bien para ser verdad. ¿Cuáles son los efectos secundarios?

Todo el mundo podría beneficiarse de los retinoides, pero no funciona en algunos pacientes, ya que tienen eczema o psoriasis subyacentes. Además, si usted fuma, podría estar resecando su piel de manera significativa, y entonces poner este ingrediente encima de esto sería demasiado y causaría un mayor nivel de irritación.

Los productos con retinol hacen que la piel sea más sensible a la exposición a los rayos UV. Cuando trates la piel con ellos, sigue siempre con un protector solar con FPS 30 o superior. Y asegúrese de que cualquier producto que se aplique durante el día sea adecuado para su uso diurno.

El retinol es tanto preventivo como correctivo, ayudándote a minimizar los signos de envejecimiento que puedes ver y los que aún no puedes ver, nosotros lo recomendaríamos, pero todo depende de tu piel y tus preferencias. Es una conversación importante que debes tener con tu propio dermatólogo. Es una buena idea preguntar a tu dermatólogo si los productos a base de retinol son adecuados para ti y, en caso afirmativo, con qué frecuencia debes utilizarlos.