Todos hemos pasado por ello. Superar una ruptura no es una tarea fácil, como tampoco lo es determinar si finalmente has superado una ruptura o no. Una mala ruptura puede ser una de las peores experiencias de tu vida. Un corazón roto tiene efectos secundarios brutales, pero lo superarás. Romper ya es bastante duro, pero superar una ruptura y seguir adelante es el verdadero reto.

Romper con alguien es todo un arte, y hay mucho que hacer para superarlo. Hay que superar a la persona, hay que superar las circunstancias de la ruptura -que suelen ser desagradables- y hay que recomponerse lo suficiente como para acabar superando una ruptura. El verdadero problema es que no siempre es fácil saber que se ha superado una ruptura.

Así que si quieres saber si realmente estás preparado para seguir adelante y has superado por fin una ruptura, es importante que te mires a ti mismo y a cómo estás afrontando realmente dicha ruptura. Hemos recopilado una serie de señales que indican que realmente, definitivamente, has superado una ruptura, también conocida como relación pasada.

Cómo saber si finalmente has superado una ruptura

Has detenido el frenesí de las redes sociales

El acoso en las redes sociales es algo que hacemos sin darnos cuenta. El desplazamiento sin sentido puede revelar algo más: si alguien está luchando por una ruptura y está obsesionado con su ex, seguir participando activamente en la relación a través de las redes sociales hará que sea más difícil seguir adelante. Si, por el contrario, no está comprobando en una base regular de ellos, hay una buena probabilidad de que finalmente se ha superado.

superar ruptura

Ya no hablas ni rumias sobre ello

La parte más dura tras la ruptura fue seguramente cuando todo lo que hacías te recordaba a tu ex. Y cuando la gente está superando una ruptura suele hablar de ella. Todo. El. Maldito. Tiempo. No puedes dejar de hablar de él y de ellos y de los dos y de cada pequeña faceta de la relación y su ruptura. Así que, si él ya no está secuestrando todos tus pensamientos y no es tu único tema de conversación, es una muy buena señal de que has superado la ruptura.

Te has deshecho de sus cosas

Deshazte de todo lo que te recuerde a esa persona. Si sigues acumulando sus cosas o recuerdos de la relación, no estás dejando que se vaya realmente. Si, por el contrario, has conseguido deshacerte de sus cosas, significa que has conseguido librarte de ellas en tu vida y que realmente quieres permitirte seguir adelante.

Vuelves a interesarte por otras personas

Cuando tú y tu ex rompisteis por primera vez, saliste al bar con tus mejores amigas, pero tu corazón no estaba ahí, no importaba cuántos chupitos de ranchera te ofrecieran. Pero ahora, finalmente, experimentas mariposas por primera vez en mucho tiempo. Probablemente no estés preparada para lanzarte a algo serio, pero es emocionante sentir esa chispa con alguien nuevo. 

Te entusiasma el futuro

No tienes miedo del futuro, sino que estás deseando ver lo que te depara y lo aceptas con mucho gusto. Empiezas a imaginar un futuro feliz para ti (que no le incluye a él) o te sientes bien porque el futuro es un misterio en este momento. En cualquier caso, te sientes emocionada por lo que te espera. Y lo que es más importante, como ya te has revolcado en la autocompasión durante mucho tiempo, estás de nuevo preparada para abrazar la diversión, la aventura y las posibilidades ilimitadas inherentes a la soltería.

Tienes tus propias aficiones, amigos y objetivos en la vida

Si puedes señalar un puñado de pasiones y aficiones que haces para tu propio placer y satisfacción, es una señal de que definitivamente has superado una ruptura y probablemente estás listo para conocer a alguien nuevo. Una persona no debería estar en una relación buscando la felicidad.

Tú eres el creador de tu propia felicidad en la vida, y una relación debería complementarla. Ya no echas de menos tu antigua relación ni te sientes obligado a correr a los brazos de otra persona. Te sientes cómoda estando sola e independiente, y estás segura de que no necesitas un novio para desenvolverte en la vida.

Ya no le culpas de todo

En el pasado, la amargura que experimentaste debido a la ruptura te hizo inyectar comentarios rencorosos sobre él en cada conversación. Ahora esa parte ha terminado: sientes de verdad que la relación no estaba destinada a ser y que estás mucho más cerca de encontrar a la persona con la que debes estar.