Ter um relógio inteligente tornou-se parte de nossas necessidades tecnológicas diárias.

À medida que a tecnologia avança, o mercado de smartwatch está em constante mudança, permitindo que você não apenas acompanhe seu progresso durante seus exercícios, mas também registre todas as estatísticas de saúde que você possa imaginar. Alguns relógios fitness são tão avançados que podem até mesmo ajudá-lo a identificar problemas de saúde, e modelos mais novos ajudam a monitorar tudo, desde sua recuperação e níveis de energia até como você dorme bem (ou mal) todas as noites.

Os relógios inteligentes entre os jovens de hoje são um sinal do tremendo potencial de crescimento da tecnologia de estilo de vida conectado. A maioria das marcas hoje investe extensivamente em pesquisa e inovação e cria laboratórios de inovação. O objetivo é criar produtos futuristas que ressoem com o pulso dos consumidores; que não apenas satisfaçam as demandas atuais, mas também atendam às exigências dos consumidores do futuro. Em vez de ser uma compra fútil, os smartwatches evoluíram para ser uma necessidade que vale a pena comprar.

Em um nível mais básico, os melhores smartwatches podem oferecer conectividade GPS para ajudá-lo a permanecer em seu curso de treinamento e oferecer dados de localização específicos, uma infinidade de programas de treinamento incorporados e rastreamento de atividades básicas. Dependendo de quais são seus objetivos de treino, a adição de um smartwatch pode ajudá-lo a identificar onde seu treinamento está faltando, ou mesmo onde você pode estar empurrando-o um pouco demais, graças ao registro de suas voltas e rachaduras, bem como do ritmo cardíaco e dos níveis de oxigênio. Além disso, muitos relógios  fitness também estão focados na otimização de sua recuperação para ajudá-lo a obter o melhor descanso e restauração para que você possa dar o seu melhor durante seus futuros treinos.

Se você se exercitou sem rastreá-lo, você praticou algum esporte? Não corra o risco de perder uma disciplina: amarre o melhor relógio inteligente GPS ao pulso para uma contagem de calorias garantida. Quer você seja um corredor, um pulmão ou apenas procurando ficar um pouco mais em forma, os melhores carrapatos oferecem assistência total em fitness. 

Aqui estão alguns dos melhores smartwatches para alimentar sua rotina de exercícios na estrada, na academia ou debaixo d’água. Prepare-se para levar suas sessões de suor a um nível totalmente novo.

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Garmin Fenix 7

A Garmin cimentou sua série Fenix como a melhor escolha para atletas sérios que precisam de uma ferramenta de rastreamento precisa. E com perfis esportivos dedicados para um grande número de disciplinas – desde HIIT até caminhadas – mais uma gama completa de métricas de treinamento alimentadas por seu arsenal de sensores, o Fenix 7 permanece fiel a esse modelo.

Construído para a prática de quase todos os esportes, o Fenix 7 é tão útil para rastrear o bem-estar diário quanto para fornecer estimativas de resistência em tempo real. O suporte para pagamentos sem contato, mapas off-line da Amazon Music e TOPO fazem dele uma potência de navegação.

Relógio Apple Série 8

Para a maioria das pessoas, a Apple é um dos melhores relógios inteligentes que você pode comprar. Mas é também um relógio esportivo GPS de alto nível por direito próprio: à prova d’água até 50m, vem equipado com oxigênio no sangue, ECG e sensores ópticos de frequência cardíaca para manter o controle de seus sinais vitais. Ele pode até mesmo detectar batimentos cardíacos irregulares para proteger sua audição e alertar os serviços de emergência se você tomar um tombo. Ele também vem completo com o amplo conjunto de recursos de saúde e condicionamento físico da Apple, incluindo rastreamento de todas as atividades, perfis esportivos dedicados com métricas correspondentes, além de rastreamento completo do sono e horários. A Série 8 também é o parceiro perfeito para a plataforma Fitness+ da Apple, sincronizando com seu iPhone, iPad ou Apple TV para rastrear seus números enquanto você trabalha.

Polar Vantage V2

O Vantage V2 da Polar pode parecer apenas mais um rastreador, mas não se deixe enganar por sua casca polida: o V2 é uma ferramenta de treinamento abrangente, projetada para registrar seus treinos e depois guiá-lo através da recuperação.

Busque uma disciplina diferente a cada fim de semana do ano e o Vantage V2 ainda terá um modo para rastreá-lo. Você encontrará 130 perfis de atividade no aplicativo Polar Flow, dos quais até 20 podem ser carregados para o V2 de cada vez. As atividades ao ar livre podem ser rastreadas usando GPS, com um monitor confiável de frequência cardíaca registrando seu esforço. O aplicativo não oferece falta de estatísticas para digerir, enquanto o próprio relógio pode sugerir os exercícios certos para sua recuperação ativa. 

Relógio Google Pixel

Executando o Wear OS do Google e conectado ao rastreamento de atividades Fitbit, o Google Pixel Watch é um excelente relógio fitness para o rastreamento de treinamentos de recuperação. Graças aos sensores de alto desempenho, você obtém leituras pontuais para métricas gerais e métricas avançadas; a melhor característica deste relógio é o monitor ECG, que ajuda a fornecer dados como frequência cardíaca, rastreamento do sono e ritmo cardíaco.

Fitbit Versa 2

O Versa 2 é tão à prova d’água e de suor quanto o original, embora isso dependa de sua escolha de pulseira de relógio. De acordo com a Fitbit, o Versa 2 é capaz de lidar com submersão em até 50 metros de água com a faixa de silicone padrão. Para fitness, o Versa 2 tem o habitual conjunto de características de saúde e treino, incluindo um sensor de frequência cardíaca, um contador de passos e vários outros sensores de movimento para rastrear sua atividade e exercícios.