Se a vida já não estava te dando carga emocional e mental suficiente, a bolsa sob seus olhos é a última coisa com a qual você vai querer tratar. No entanto, esse inchaço ou bolsas é um dos problemas de estética que muitos de nós enfrentamos regularmente. Especialmente agora que a maior parte de nossa rotina diária consiste em assistir filmes e programas de TV sem limites de tempo, não dormir o suficiente, não hidratar e basicamente fazer escolhas erradas de estilo de vida.

O envelhecimento é outro fator que influencia o inchaço nos olhos e as olheiras, mas não há nada que possamos fazer para prevenir o envelhecimento. À medida que envelhecemos, nossa pele tende a perder colágeno e elasticidade com o tempo. Isso é especialmente visível na área ao redor dos olhos, entre os tecidos e músculos que sustentam nossas pálpebras, onde a pele é especialmente fina e delicada. Uma bolsa de fluido também pode se acumular no espaço sob os olhos, fazendo com que eles inchem. De manhã, esse inchaço é ainda mais pronunciado, pois as bolsas tiveram a noite toda para se acalmar e se expandir.

As bolsas não devem ser confundidas com olheiras, que produzem um anel azulado sob os olhos, dando um efeito de “olho de panda”. Causadas pela ruptura dos frágeis vasos sanguíneos que dão origem a essa cor, as olheiras também costumam ser acompanhadas de bolsas.

Porém, o que você pode fazer é melhorar seu estilo de vida, investir um pouco mais nos cuidados com a área mais sensível da pele, fazer algumas mudanças no seus hábitos diários e terá uma bolsa a menos para cuidar. Temos certeza de que você já ouviu inúmeras vezes sobre beber água o suficiente, comer alimentos com baixo teor de sódio, dormir o suficiente, etc. Então, vamos falar sobre dicas e truques diários que podem ajudá-lo a se livrar dessas olheiras. As bolsas não são exatamente o retrato de uma boa saúde, mas são totalmente naturais e, na maioria dos casos, não são um sintoma de uma doença ocular grave, ufa!

Dicas para reduzir bolsas nos olhos e rejuvenescer em um instante

Durma de 7 a 8 horas por noite e apoie o travesseiro

Dormir com a cabeça ligeiramente elevada pode ajudar a evitar que o fluido se acumule ao redor dos olhos enquanto você dorme.

olhos

Faça alguma ginástica ocular

Experimente estes exercícios simples para cuidar dos olhos cansados.

Evite beber muito álcool

A desidratação pode deixar a pele ao redor dos olhos flácida. Certifique-se de beber muita água. E evite beber muito álcool, que pode ser desidratante.

Aplicar saquinhos de chá nas pálpebras

Depois de ferver os saquinhos de chá em água quente, deixe-os esfriar na geladeira e coloque-os sobre os olhos – a cafeína tem propriedades antioxidantes práticas que estimulam a circulação sanguínea.

Coloque rodelas de pepino nas pálpebras

Nada melhor do que o efeito refrescante e super calmante de uma rodela de pepino fria na pálpebra; as batatas também podem ser usadas como alternativa.

Coloque colheres frias nas pálpebras

Coloque algumas colheres na geladeira, antes de colocá-las nas pálpebras.

Beber muita água

Sim, você deve beber 2 litros de água por dia.

Adote uma dieta saudável

Incorpore em sua dieta alimentos saudáveis ​​para a saúde, ricos em ácidos graxos ômega-3 e nutrientes. Peixe fresco, nozes, sementes e laranjas, frutos silvestres e couve estão repletos de antioxidantes.

Deixar de fumar

Além de ser uma dica geral de saúde, fumar enfraquece a pele ao redor dos olhos – mais um motivo para largar esse hábito.

Invista em um bom creme

A pele ao redor dos olhos é muito frágil e fina, então você tem que cuidar dela. Adicionar um creme de alta qualidade de uma marca confiável à sua rotina de cuidados com os olhos pode ajudar a hidratar, nutrir e proteger a área. Para cuidar da pele ao redor , considere estes ingredientes calmantes: retinol, cafeína, vitamina C e antioxidantes.

Existe cirurgia para bolsas?

Para uma solução mais duradoura, a cirurgia plástica também é uma opção. Em uma blefaroplastia, os cirurgiões plásticos redistribuem a gordura ao redor dos olhos e removem o excesso de pele para remover as bolsas para sempre.

A solução certa para as bolsas para os olhos depende do seu orçamento, da sua anatomia e de quanto as bolsas o incomodam.

Se as ferramentas caseiras não funcionam, estes tratamentos médicos e procedimentos de consultório podem ajudar a tratar as bolsas sob os olhos:

O rejuvenescimento a laser pode enrijecer a pele e melhorar sua textura.

As injeções de Botox podem relaxar alguns músculos ao redor dos olhos. O botox também pode levantar as sobrancelhas, o que pode ajudar as pessoas com pálpebras superiores.