Tutti hanno dei punti del corpo molto sensibili o delle zone erogene

Le zone erogene sono aree del corpo umano particolarmente sensibili. Durante i preliminari sessuali, stimolare queste aree può favorire il rilassamento, aumentare il flusso sanguigno, creare l’eccitazione, migliorare il piacere sessuale e aiutare te o il tuo partner a raggiungere l’orgasmo. Le zone erogene comuni includono le ascelle, l’addome inferiore, la bocca, il collo, il seno, i glutei, le spalle, la parte bassa della schiena e i genitali.

Ogni persona risponde in modo diverso alla stimolazione in queste aree, e fattori come il tempismo, l’umore, la scelta del partner, e il tipo di stimolazione possono influire sulle tue preferenze.

Ci vuole un po’ di ricerca per trovarle. Sia che tu voglia esplorare il tuo corpo o dirigere il tuo partner, queste fantastiche zone erogene riscalderanno sicuramente l’atmosfera in camera da letto.

Ecco alcune zone erogene da stimolare per accelerare il raggiungimento dell’orgasmo e intensificare l’eccitazione.

zone erogene

Bocca

La bocca è una zona erogena molto potente, ecco perchè il bacio è una parte così comune nei preliminari. Labbra, denti e lingua sono tutti ottimi strumenti da utilizzare quando si stimola la bocca del partner.

Orecchie

Parliamo di questo punto sensibile e spesso trascurato del corpo. Le orecchie hanno molti nervi e recettori sensoriali sia all’interno ch all’esterno. Qualsiasi movimento, come accarezzare o toccare leggermente, è destinato a darti una piacevole sensazione di formicolio. Lecca leggermente, bacia o mordicchia i lobi delle orecchie del tuo partner. 

Chiedi loro cosa amano di più o preferiscono e pianifica i tuoi preliminari di conseguenza. Puoi anche sussurrare leggermente o soffiare nelle orecchie del tuo partner poiché la pelle nell’orecchio esterno (la pinna) ha molti recettori.

Collo

Il collo è una delle zone erogene più comuni, dalla nuca nella parte posteriore del collo ai lati sotto la mascella. Molte persone godono della stimolazione lungo il collo con un tocco leggero o un bacio.

Punta delle dita e palmi delle mani

Sapevi che la punta delle dita è la parte del corpo più sensibile? Dal momento che si trovano nelle vicinanze, anche i palmi sono abbastanza sensibili. Metti la mano del tuo partner nella tua, con il palmo rivolto verso l’alto, e muovi lentamente le dita sul palmo della mano. Puoi anche solleticare l’interno della sua mano con il dito. 

Per aumentare l’intimità, guardalo negli occhi mentre tocchi i suoi palmi. Dato che sei in zona, perché tralasciare la punta delle dita? Succhia leggermente la punta delle dita, una per una, e guarda il tuo partner crogiolarsi nel piacere.

Capezzoli

E’ sorprendente quante persone sottovalutino l’importanza dei capezzoli, trascurando il loro potenziale. Quando i capezzoli vengono stimolati, inviano segnali alla corteccia sensoriale genitale. Inoltre, i capezzoli hanno centinaia di terminazioni nervose che li rendono punti di contatto sensibili sia nelle donne che negli uomini.

La buona notizia sui capezzoli è che ci sono molti modi per stimolarli. Baciare, leccare e usare una piuma sono solo alcune delle opzioni. Non dimenticare di prestare la dovuta attenzione anche all’areola. Renderà la sensazione ancora più forte. Se tu e il tuo partner amate il sesso forte o stravagante, prendete in considerazione l’introduzione di morsetti per capezzoli in camera da letto. 

Interno cosce

L’interno cosce è un altro punto sensibile del corpo femminile a causa della vicinanza ai genitali. Tocchi leggeri e sfioramenti possono stimolare la schiena. Fai scorrere le dita lungo le cosce e muoviti lentamente verso l’alto. Se stai scoprendo nuovi modi per compiacere la tua partner, prova a baciarla lentamente nell’interno coscia, spostandoti verso la vagina.

Genitali

I genitali sono le zone erogene più comunemente conosciute e la fonte ultima di eccitazione sessuale. Per le donne, le zone erogene specifiche nell’area genitale include il pube, il clitoride, il punto G (da due a tre pollici all’interno, sulla parete vaginale anteriore), il punto A (da quattro a cinque pollici all’interno, sulla parete vaginale anteriore) e la cervice.

Padroneggiare la stimolazione del clitoride richiede un po’ di pratica. Ma una volta diventato esperto, puoi portare la tua partner all’orgasmo in pochissimo tempo. Anche se le dita fanno il lavoro al meglio, puoi anche introdurre un po’ di azione con la lingua. Usa un vibratore per un aiuto in più. Sperimenta diverse direzioni e velocità per determinare cosa la fa sentire meglio.

Per gli uomini, le zone erogene specifiche nell’area genitale includono la testa (o il glande) del pene, il frenulo (la pelle inferiore in cui si incontrano l’asta e la testa), il prepuzio (per gli uomini non circoncisi), lo scroto, il perineo (la pelle tra il pene e l’ano) e la prostata (raggiunta all’interno del retto).

Punto A

Mentre c’è molta discussione sul punto G, non molte persone hanno familiarità con il punto A e la quantità di piacere che può portare. È presente sul lato inferiore dell’apertura vaginale. La regione è piena di terminazioni nervose. Quando fai sesso penetrativo con il tuo partner, focalizza la tua pressione sulla parete anteriore della vagina. Se stai usando un dildo, fai lo stesso mentre scivoli dentro e fuori.

Pianta dei piedi

La pianta dei piedi ha punti di pressione che migliorano l’eccitazione e aumentano il flusso sanguigno. Alcune persone soffrono il solletico nella zona, quindi potrebbe volerci del tempo per trovare il punto giusto e la pressione da fare. I massaggi ai piedi sono anche un ottimo modo per creare l’atmosfera giusta. Se tu e il tuo partner siete molto intimi, usate anche le dita dei piedi. Succhia delicatamente le dita dei piedi e mantieni il contatto visivo per rendere l’intera esperienza incredibilmente intima.