Le borse sotto gli occhi non sono esattamente il ritratto di buona salute, ma sono completamente naturali e nella maggior parte dei casi, non sono nemmeno un sintomo di una qualche patologia oculare!
Se la vita ti ha già caricato abbastanza di bagaglio emotivo e mentale, le borse sotto gli occhi sono l’ultima cosa che probabilmente vorrai affrontare. Tuttavia, gonfiore e borse sotto gli occhi sono uno dei problemi estetici con cui molti di noi devono lottare regolarmente. Soprattutto ora che la maggior parte della nostra routine quotidiana prevede la visione di film e spettacoli per ore illimitate, dormire poco, poca idratazione.
L’invecchiamento è un altro fattore che influisce sulle borse e le occhiaie, contro il quale però possiamo fare ben poco. Man mano che invecchiamo, la nostra pelle tende a perdere collagene ed elasticità nel tempo. Questo diventa particolarmente visibile nella zona intorno agli occhi e tra i tessuti e i muscoli che sostengono le nostre palpebre, dove la pelle è particolarmente sottile e delicata.
I liquidi in eccesso possono così anche accumularsi nella zona perioculare, creando borse e gonfiore. Al mattino, questo gonfiore è ancora più pronunciato, poiché i liquidi in eccesso hanno trovato il tempo durante la notte per stabilirsi ed espandersi.
Le borse sotto gli occhi non devono essere confuse con le occhiaie, che invece generano una sorta di cerchio scuro sotto gli occhi, il classico effetto “panda”. Causate dalla rottura di fragili capillari presenti nella zona perioculare che si traducono nell’effetto panda, le occhiaie sono spesso accompagnate anche da borse sotto gli occhi.
Tuttavia, quello che puoi fare è migliorare il tuo stile di vita, investire un po’ di tempo in più per prenderti cura dell’area più sensibile del viso, apportare alcuni cambiamenti nel tuo stile di vita, in modo da avere un “bagaglio” in meno da affrontare.
Quindi, bere abbastanza acqua, consumare cibo a basso contenuto di sodio, dormire a sufficienza e prendersi cura di sé stessi sono sicuramente argomenti di cui hai già sentito parlare. Di seguito troverai alcuni consigli e dei trucchi fai da te che possono aiutarti a sbarazzarti delle antiestetiche borse dotto gli occhi.
Dormire con la testa leggermente sollevata può aiutare ad evitare che i liquidi si accumulino nella zona perioculare mentre dormi.
Fai qualche esercizio per defaticare gli occhi.
La disidratazione può danneggiare la pelle della zona perioculare e intristire lo sguardo. Assicurati di bere molta acqua e di evitare di bere troppo alcol, che può avere effetti disidratanti.
Dopo aver bollito le bustine di tè in acqua calda, lasciale raffreddare in frigo e posizionale sugli occhi – la caffeina ha utili proprietà antiossidanti che aumentano la circolazione sanguigna.
L’effetto rinfrescante e super lenitivo di una fetta di cetriolo refrigerata sulla palpebra è imbattibile, ma anche le patate possono essere utilizzate come alternativa.
Metti dei cucchiaini in frigo per qualche minuto prima di posizionarli sulle palpebre.
Sì, dovresti bere almeno 2 litri d’acqua ogni giorno.
Per la salute degli occhi inserisci nella dieta cibi ricchi di acidi grassi omega-3 e sostanze nutritive. Pesce fresco, noci, semi e arance, bacche e cavolo sono riserve di antiossidanti.
Oltre ad essere un consiglio generale per la salute, fumare indebolisce la pelle sotto gli occhi, questo è un altro buon motivo per eliminare questa abitudine.
Poiché la pelle intorno ai nostri occhi è molto fragile e sottile, dobbiamo curarla. L’aggiunta di una crema di alta qualità alla tua routine di cura degli occhi può aiutare a idratare, nutrire e proteggere l’area perioculare. Per coccolare la pelle in questa zona, assicurati che siano presenti i seguenti principi attivi: retinolo, caffeina, vitamina C, antiossidanti.
Per una correzione più duratura, considera l’opzione di rivolgerti alla chirurgia plastica. Con la blefaroplastica, i chirurghi plastici ridistribuiscono il grasso intorno agli occhi e rimuovono la pelle extra in modo da eliminare le borse definitivamente.
La soluzione giusta dipende dal tuo budget, dalla tua anatomia e da quanto ti stiano infastidendo borse e occhiaie.
Se i rimedi fai da te non sono abbastanza, i seguenti trattamenti medici possono sicuramente aiutarti a risolvere il problema:
Il resurfacing laser può rassodare la pelle e migliorarne la consistenza.
Le iniezioni di botox possono rilassare alcuni muscoli intorno agli occhi. Il botox può anche sollevare la fronte, il che può aiutare le persone che hanno una palpebra superiore gonfia o cadente.
I riempitivi possono rimpolpare le cavità sotto gli occhi e possono aiutare a sollevare le guance e distendere la zona sotto gli occhi.
Qualunque cosa tu scelga, è bello sapere che ci sono modi per eliminare il “bagaglio” in eccesso.
