Las pestañas son algo más que un fleco cosmético, ellas protegen el ojo de los residuos que pueden obstruir la visión o causar infecciones o lesiones. Las pestañas crecen, se caen y se reponen en un ciclo natural cada seis o diez semanas, igual que el pelo de la parte superior de la cabeza.

Las pestañas son pelitos frágiles, tan delicados que pueden partirse y romperse fácilmente, sobre todo si no se hidratan y cuidan adecuadamente. Ahora bien, una o dos pestañas sueltas no son motivo de alarma, pero si te despiertas con varias pestañas esparcidas por la almohada o tienes huecos notables en la línea de las pestañas, puede que te preocupe el aumento de la caída. 

Las pestañas tienen el poder de transformar nuestro look de maquillaje y nuestro rostro en general. Invertimos tiempo y dinero en conseguir que nuestras pestañas parezcan llenas y voluminosas y, sin embargo, ¡se siguen cayendo!

¿Cuáles son las razones más comunes por las que se caen las pestañas y qué se puede hacer para que duren más y se mantengan en la mejor forma y estilo?

El estrés

Según los especialistas, el estrés es un factor muy importante en la caída de las pestañas. Al igual que el estrés puede provocar una mayor caída del cabello, un aumento de la ansiedad puede causar un efecto similar en esos pequeños pelos de las pestañas. Lo que ocurre es que el estrés empuja a los folículos a una fase de letargo, lo que puede hacer que esos pelos se caigan. 

Irritación por las pestañas postizas o las extensiones de pestañas

La irritación causada por las pestañas postizas en sí es bastante infrecuente, pero si estás constantemente echando pegamento en tu sensible línea de pestañas, puede que tengas que enfrentarte a una o dos pestañas extraviadas. 

Frotarse los ojos

Frotarse de vez en cuando no hace mucho daño, pero si se tira constantemente de los ojos -con las palmas de las manos, el desmaquillador o incluso un rizador de pestañas- puede dañar la piel del párpado y provocar la caída de las pestañas. 

Irritación por productos oculares 

Es muy poco común, pero algunas personas pueden ver que caen las pestañas por la irritación del maquillaje de los ojos (como el liner, la sombra o la máscara). Verás, la dermatitis de contacto es especialmente frecuente alrededor de los ojos, que a menudo se manifiesta como una erupción en o alrededor de los párpados, pero la pérdida de pestañas no está totalmente descartada. 

caen

Dormir con el maquillaje 

Las partículas de la máscara de pestañas y la sombra pueden obstruir los folículos pilosos si se dejan demasiado tiempo. Esto puede impedir el crecimiento del pelo a largo plazo. Además, si la máscara de pestañas es resistente al agua o tiene una base de aceite, puede dañar el adhesivo de las extensiones de pestañas y favorecer su caída prematura.

Le recomendamos que utilice un limpiador de pestañas en espuma y un cepillo de espuma para limpiar sus pestañas cada noche y asegurarse de que se eliminan los residuos de maquillaje. Además, si utiliza rímel, hágalo con moderación en las pestañas, preferiblemente de la mitad a las puntas, evitando la base de las pestañas.

¿Qué se puede hacer al respecto cuando ellas caen? 

Sí, las pestañas vuelven a crecer, siempre que la piel del párpado no esté demasiado dañada. Es similar al crecimiento de las cejas: Si esos pequeños folículos están comprometidos por cicatrices o quemaduras, los pelos de las pestañas caen y no pueden volver a crecer, no importa cuántos sueros para pestañas se acumulen. 

  • Evita el estrés físico 

Dado que el roce de las pestañas es uno de los principales responsables de su caída, es posible que quieras, bueno, dejar de frotarlas. Eso incluye las palmas de las manos y el desmaquillante: recuerda limpiar suavemente el maquillaje de los ojos cada noche. También deberás ser muy suave con tu rizador de pestañas, ya que puedes arrancar fácilmente los pelos con una pinza fuerte. 

  • Cambia tu maquillaje de ojos

Si no estás segura de cuál es la causa porque tus pestañas caen, te sugerimos que utilices maquillaje de ojos hipoalergénico y veas si eso te ayuda. 

  • Límpialas regularmente

Siempre, siempre, debes quitarte la máscara de pestañas todas las noches para evitar más pérdida de pestañas. Especialmente si eres partidaria de las extensiones de pestañas: Limpiar las pestañas con eficacia y suavidad puede evitar la acumulación de suciedad con el tiempo. Una buena y suave exfoliación con limpiador hará el truco y evitará la caída de las pestañas. 

Aunque, si te vas a la cama sin desmaquillarte los ojos (un gran no, pero ocurre) y te despiertas con las pestañas crujientes y resecas, no te asustes: desmaquíllate a fondo por la mañana, y quizás dale a tus ojos un descanso del maquillaje durante el día. 

  • Mantenerlas hidratadas

Es el mismo consejo que escucharás para el pelo de tu cabeza: Para fomentar el crecimiento, es importante mantener los pelos que ya tienes fuertes y sanos. En el caso de las pestañas, eso significa hidratarlas con regularidad; por ejemplo, puedes encontrar opciones de sueros limpios cargados de ingredientes acondicionadores como el aceite de ricino, la miel y la vitamina E para proteger y promover el crecimiento de esos finos pelos. 

  • Habla con un médico

Si tus pestañas se caen de forma importante o progresiva, es posible que quieras hablar con tu médico o con un dermatólogo para asegurarte de que no tienes ninguna enfermedad subyacente como alopecia areata, hipertiroidismo o tricotilomanía.