A medida que la definición del amor se amplía cada vez más, tener una relación abierta ya no es un tabú. Las relaciones abiertas, el poliamor, etc., ya no son desconocidas. Muchas personas se están dando cuenta de que la monogamia no es para ellos y, en su lugar, recurren a una relación abierta para satisfacer los deseos que una relación monógama no puede satisfacer.

Como las relaciones abiertas son cada vez más habituales, muchas parejas sienten curiosidad por saber si este tipo de relación puede ser la adecuada para ellas. Sin embargo, aunque sea cada vez más común, la sociedad sigue sin tener un guión social sobre cómo hablar exactamente de estas cosas. Y, lo que es más importante, incluso la relación abierta más fluida necesita unas reglas básicas para evitar causar un dolor innecesario y malentendidos entre las personas implicadas.

Intentemos averiguar cómo funciona una relación abierta y las reglas básicas que hay detrás para que funcione.

Cómo hacer que una relación abierta funcione

Definición de una relación abierta

Aunque la definición exacta de una relación abierta depende de los parámetros establecidos por las personas implicadas, en general puede definirse como una relación en la que ambos miembros de la pareja tienen la libertad de explorar las relaciones sexuales y/o románticas con otras personas. En la práctica, las relaciones abiertas pueden implicar relaciones sexuales casuales además de su relación principal, o relaciones sexuales más románticas a largo plazo.

Las relaciones abiertas no son como las aventuras, un error muy común. Es todo lo contrario: mientras que el ingrediente principal de una aventura es el secreto de la misma, en las relaciones abiertas los miembros de la pareja son abiertos en su actividad sexual con otros y la apoyan.

reglas relacion abierta

Establece tus límites sexuales

Los límites relativos al sexo deben establecerse explícitamente por adelantado. Esto incluye la frecuencia de las relaciones sexuales (semanales, mensuales, etc.), con cuántas personas a la vez, dónde y cualquier otra dimensión física o logística que la pareja desee definir en su relación.

Esto, por supuesto, incluye también el tipo de sexo. Por ejemplo, ¿está bien el sexo con penetración o sólo el oral? ¿Y qué pasa con el BDSM? Además, ¿prefieres que tu pareja sólo tenga sexo con extraños a los que nunca volverá a ver o más bien con alguien que ya conoces y en quien confías? Querrás resolver todas estas cosas antes de abrir las puertas a una relación abierta.

Establecer límites emocionales

Para muchas personas puede ser muy difícil separar completamente la intimidad física de la emocional. Cuando hablen de los límites sexuales, asegúrense de hablar también de los límites emocionales que deben establecer. Los límites emocionales pueden ser más difíciles de definir y establecer, pero sin duda deben discutirse, y cada miembro de la pareja debe ser honesto sobre lo que puede manejar para sí mismo y para su pareja.

La honestidad es la mejor política cuando se trata de una relación abierta. Si tienes una pareja a la que consideras tu pareja emocional, no ocultes que tienes otras parejas. Del mismo modo, si tienes varias parejas sexuales, sería prudente asegurarse de que se conocen.

Exige sexo seguro

Cuando cambias tu relación de exclusiva a abierta, puede que estés súper emocionado por empezar con tus nuevas aventuras, pero no dejes que todas esas prácticas de sexo seguro salgan por la ventana. Discute con tu pareja con qué os sentís cómodos los dos y cómo vais a practicar realmente el sexo seguro. ¿Es necesario el preservativo? ¿Y las barreras dentales? ¿Se someterán ambos a pruebas rutinarias de detección de ITS? ¿Exigirás a tus parejas sexuales que se sometan a pruebas de detección de ITS?

Hablar de la protección hará que tanto tú como tu pareja os sintáis seguros a la hora de explorar vuestra sexualidad. Cuando aumenta el número de personas en tu círculo sexual, es estadísticamente más probable que te encuentres con una ITS, ¡contrarresta este hecho practicando sexo seguro con todas tus parejas!

No subestimes los celos

Ya es bastante difícil en una relación de una sola pareja, pero cuando hay varios cuerpos (y corazones) involucrados, esos celos rastreros y poco saludables están destinados a entrar en escena. Y no, una de las reglas de una relación abierta no puede ser: “No puedes tener celos”.

Todo el mundo se pone celoso. Los defensores y practicantes del poliamor se ponen tan celosos como los demás. El truco para manejar los celos es hablar de ellos, no sentarse con ellos. En el momento en que dices “estoy celoso”, deja de ser algo negativo y feo. Se convierte en lo que es: una señal de que necesitas atención y refuerzo. Porque eres humano.

Comprueba regularmente

Cuando abres tu relación y adoptas el poliamor, estás invitando a una cantidad significativa de cambios en tu relación. Es importante comprobar con frecuencia que tu pareja se siente cómoda y disfruta del acuerdo. Es crucial crear unas directrices claras al principio de la relación, pero asegúrate de dejar espacio para que el acuerdo cambie o para que tu pareja cambie de opinión.