{"id":647,"date":"2021-12-13T11:35:00","date_gmt":"2021-12-13T11:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/?p=647"},"modified":"2022-03-03T17:37:54","modified_gmt":"2022-03-03T17:37:54","slug":"vaginismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/2021\/12\/13\/vaginismo\/","title":{"rendered":"Vaginismo: o que \u00e9 e como evit\u00e1-lo?"},"content":{"rendered":"\n

Uma mulher com vaginismo tem os m\u00fasculos vaginais contra\u00eddos involuntariamente ou persistentemente quando se tenta a penetra\u00e7\u00e3o vaginal. As contra\u00e7\u00f5es podem impedir a rela\u00e7\u00e3o sexual ou torn\u00e1-la muito dolorosa, mas a mulher n\u00e3o tem controle sobre elas.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9, na verdade, uma condi\u00e7\u00e3o inc\u00f4moda, que pode afetar as mulheres n\u00e3o s\u00f3 desde o nascimento, mas tamb\u00e9m em qualquer momento de suas vidas. O vaginismo pode n\u00e3o se desenvolver at\u00e9 que a penetra\u00e7\u00e3o vaginal seja tentada e as raz\u00f5es para essa condi\u00e7\u00e3o s\u00e3o desconhecidas; os especialistas nem sabem quantas mulheres t\u00eam, mas \u00e9 considerado raro. Um exame p\u00e9lvico suave geralmente n\u00e3o mostra a causa das contra\u00e7\u00f5es e nenhuma anormalidade f\u00edsica contribui para a condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea sofre de vaginismo, lembre-se de que a culpa n\u00e3o \u00e9 sua e de que n\u00e3o h\u00e1 nada do que se envergonhar. No entanto, esses transtornos podem interferir nos seus relacionamentos e na sua qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n

Portanto, \u00e9 muito importante estar informado sobre essa condi\u00e7\u00e3o para evit\u00e1-la ou cur\u00e1-la.<\/p>\n\n\n\n

Vaginismo: o que \u00e9, como curar e como prevenir<\/h2>\n\n\n\n

Tipos de vaginismo<\/h3>\n\n\n\n

O vaginismo \u00e9 classificado em dois tipos, que s\u00e3o vaginismo prim\u00e1rio (quando a penetra\u00e7\u00e3o vaginal nunca foi alcan\u00e7ada) e vaginismo secund\u00e1rio (quando a penetra\u00e7\u00e3o vaginal foi alcan\u00e7ada, mas n\u00e3o \u00e9 mais poss\u00edvel, potencialmente devido a fatores como cirurgia. Ginecol\u00f3gico, trauma ou radia\u00e7\u00e3o )<\/p>\n\n\n\n

Algumas mulheres desenvolvem vaginismo ap\u00f3s a menopausa. Quando os n\u00edveis de estrog\u00eanio caem, a falta de lubrifica\u00e7\u00e3o e elasticidade vaginal torna a rela\u00e7\u00e3o sexual dolorosa, estressante ou imposs\u00edvel. Isso pode levar ao vaginismo em algumas mulheres.<\/p>\n\n\n\n

O vaginismo prim\u00e1rio \u00e9 mais frequentemente descoberto em meninas adolescentes e mulheres na casa dos 20 anos, pois \u00e9 a primeira vez que muitas meninas e mulheres jovens tentam usar absorventes internos, fazer sexo com penetra\u00e7\u00e3o ou fazer um teste de Papanicolaou. Alguns dos principais fatores que podem contribuir para o vaginismo prim\u00e1rio s\u00e3o condi\u00e7\u00f5es de dor cr\u00f4nica e comportamento de evita\u00e7\u00e3o de danos, rea\u00e7\u00e3o emocional negativa em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 estimula\u00e7\u00e3o sexual, por exemplo, repulsa em n\u00edveis deliberados e mais impl\u00edcitos, educa\u00e7\u00e3o moral conservadora estrita, que tamb\u00e9m pode provocar emo\u00e7\u00f5es negativas.<\/p>\n\n\n\n

O vaginismo secund\u00e1rio pode ser devido a causas f\u00edsicas, como infec\u00e7\u00e3o por fungos ou trauma durante o parto, enquanto em alguns casos pode ser devido a causas psicol\u00f3gicas ou uma combina\u00e7\u00e3o de causas. O tratamento para o vaginismo secund\u00e1rio \u00e9 o mesmo que para o vaginismo prim\u00e1rio, embora, nesses casos, a experi\u00eancia anterior com penetra\u00e7\u00e3o possa ajudar a resolver a doen\u00e7a mais rapidamente. <\/p>\n\n\n\n

O vaginismo na menopausa e na perimenopausa, que geralmente \u00e9 devido ao ressecamento dos tecidos vulvar e vaginal como resultado da redu\u00e7\u00e3o do estrog\u00eanio, pode ocorrer como resultado de “microlagrimas” que causam primeiro dor sexual e depois causam o vaginismo.<\/p>\n\n\n\n

\"vaginismo\"<\/figure>\n\n\n\n

Causas e sintomas do vaginismo<\/h3>\n\n\n\n

O vaginismo tem sido associado a abuso ou trauma sexual no passado, rela\u00e7\u00f5es sexuais dolorosas no passado ou fatores emocionais, embora em alguns casos nenhuma causa direta possa ser encontrada.<\/p>\n\n\n\n

A contra\u00e7\u00e3o involunt\u00e1ria dos m\u00fasculos vaginais \u00e9 o principal sintoma do vaginismo, mas sua gravidade varia entre as mulheres. Se voc\u00ea tem vaginismo, n\u00e3o pode controlar ou parar as contra\u00e7\u00f5es musculares vaginais. O vaginismo pode ter sintomas adicionais, como medo da penetra\u00e7\u00e3o vaginal e diminui\u00e7\u00e3o do desejo sexual relacionado \u00e0 penetra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Para fazer o diagn\u00f3stico, o m\u00e9dico far\u00e1 um exame f\u00edsico e perguntar\u00e1 sobre seu hist\u00f3rico m\u00e9dico e sexual.<\/p>\n\n\n\n

Op\u00e7\u00f5es de tratamento<\/h3>\n\n\n\n

A coisa mais importante a entender \u00e9 que o vaginismo \u00e9 uma doen\u00e7a trat\u00e1vel. O tratamento geralmente inclui educa\u00e7\u00e3o, aconselhamento e exerc\u00edcios. O tratamento geralmente se concentra em controlar seus sentimentos em torno da penetra\u00e7\u00e3o e exerc\u00edcios para se acostumar gradualmente a isso.<\/p>\n\n\n\n

A terapia psicossexual \u00e9 um tipo de psicoterapia que visa ajud\u00e1-lo a compreender e mudar seus sentimentos sobre seu corpo e sexo. Exerc\u00edcios de aten\u00e7\u00e3o plena, respira\u00e7\u00e3o e toques suaves tamb\u00e9m podem ajud\u00e1-lo a aprender a relaxar os m\u00fasculos vaginais. Outras formas de tratamento incluem exerc\u00edcios para o assoalho p\u00e9lvico, como exerc\u00edcios de compress\u00e3o e libera\u00e7\u00e3o para obter controle sobre os m\u00fasculos vaginais e o uso de treinadores vaginais, objetos em forma de tamp\u00e3o de diferentes tamanhos que ajudam a gradualmente se acostumar com o uso. a vagina.<\/p>\n\n\n\n

O tratamento \u00e9 realizado inicialmente sob a dire\u00e7\u00e3o de terapeutas especializados, mas depois de um tempo voc\u00ea precisar\u00e1 praticar alguns dos exerc\u00edcios em casa. O tratamento geralmente funciona na maioria dos casos, e voc\u00ea pode esperar ver resultados e melhorias em quest\u00e3o de semanas.<\/p>\n\n\n\n

Como prevenir o vaginismo<\/h3>\n\n\n\n

Prevenir \u00e9 sempre melhor do que remediar, portanto, fazer alguns exerc\u00edcios para ajudar a manter os m\u00fasculos vaginais em forma \u00e9 uma boa ideia. Todas as mulheres devem fazer alguns exerc\u00edcios de Kegel em casa para aprender a controlar e relaxar os m\u00fasculos ao redor da vagina. Um exemplo de exerc\u00edcios de Kegel \u00e9 contrair os mesmos m\u00fasculos que voc\u00ea usa para interromper o fluxo ao urinar: comprima os m\u00fasculos, segure por 2 a 10 segundos, relaxe os m\u00fasculos. Repita 20 vezes, quantas vezes por dia voc\u00ea quiser – \u00e9 a melhor maneira de manter o vaginismo sob controle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O vaginismo \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica dolorosa em que os m\u00fasculos vaginais se contraem, causando dor durante a rela\u00e7\u00e3o sexual e exames ginecol\u00f3gicos.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":648,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-647","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relacoes","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/647","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=647"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/647\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":650,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/647\/revisions\/650"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/648"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=647"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=647"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=647"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}