{"id":540,"date":"2021-11-12T11:56:00","date_gmt":"2021-11-12T11:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/?p=540"},"modified":"2022-03-03T15:59:22","modified_gmt":"2022-03-03T15:59:22","slug":"5-raoes-fazer-sexo-agora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/2021\/11\/12\/5-raoes-fazer-sexo-agora\/","title":{"rendered":"5 raz\u00f5es pelas quais voc\u00ea deve fazer sexo agora"},"content":{"rendered":"\n

Fazer amor \u00e9 bom para os adultos. E fazer sexo agora, ou pelo menos diariamente, \u00e9 ainda melhor.<\/p>\n\n\n\n

Sexo \u00e9 eterno, quente e muitas outras coisas bonitas. Na verdade, n\u00e3o h\u00e1 palavras suficientes para descrever o momento estimulante de ser \u00edntimo de seu parceiro. Quando l\u00e1bios e corpos se tocam, fogos de artif\u00edcio e explos\u00f5es acontecem e fazem voc\u00ea se sentir no topo do mundo. <\/p>\n\n\n\n

Com amor, confian\u00e7a e compreens\u00e3o v\u00eam a intimidade e o sexo. Ao mesmo tempo, realmente n\u00e3o h\u00e1 palavras suficientes para explicar todas as raz\u00f5es pelas quais voc\u00ea deve fazer sexo agora, vamos apenas dizer que o sexo \u00e9 bom para o corpo de v\u00e1rias maneiras, de acordo com v\u00e1rios especialistas. Os benef\u00edcios de fazer sexo n\u00e3o s\u00e3o apenas aned\u00f3ticos ou boatos.<\/p>\n\n\n\n

As raz\u00f5es (apoiadas pela ci\u00eancia) para fazer sexo agora<\/h3>\n\n\n\n

Fa\u00e7a sexo agora para aliviar o estresse<\/h3>\n\n\n\n

Estressado com uma \u00f3tima apresenta\u00e7\u00e3o? Um pouco de tempo entre os len\u00e7\u00f3is pode ajudar a relaxar sua mente antes do grande dia. Um grande benef\u00edcio do sexo para a sa\u00fade \u00e9 a redu\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial e do estresse em geral. Pessoas que fazem sexo regularmente respondem melhor ao estresse do que aquelas que se envolvem em outros comportamentos sexuais ou se abst\u00eam. <\/p>\n\n\n\n

O sexo pode ajudar a aliviar o estresse, aumentando as endorfinas e outros horm\u00f4nios que melhoram o humor. Como forma de exerc\u00edcio, tamb\u00e9m pode ajudar a acalm\u00e1-lo. As vias sensoriais s\u00e3o ativadas quando voc\u00ea est\u00e1 no processo de fazer sexo e durante o cl\u00edmax. Neurotransmissores poderosos s\u00e3o liberados por todo o c\u00e9rebro. A dopamina, um dos neurotransmissores liberados durante o sexo, ajuda a reduzir a ansiedade e a depress\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

\"sexo<\/figure>\n\n\n\n

Sexo e estresse est\u00e3o relacionados de v\u00e1rias maneiras. A maioria de n\u00f3s sabe disso instintivamente e sente isso de forma inequ\u00edvoca quando uma ou duas semanas especialmente estressantes tiram nosso desejo de sexo. Um estudo descobriu que estar de bom humor prediz mais afei\u00e7\u00e3o f\u00edsica e atividade sexual com um parceiro no dia seguinte, mostrando que a conex\u00e3o entre sexo e gerenciamento de estresse funciona de duas maneiras: sexo pode levar a se sentir menos estressado e menos estressado ( ou pelo menos de melhor humor) pode levar a mais sexo. Esta \u00e9 mais uma prova da import\u00e2ncia do gerenciamento eficaz do estresse.<\/p>\n\n\n\n

Fa\u00e7a sexo agora como uma forma de treinamento<\/h3>\n\n\n\n

N\u00e3o \u00e9 necessariamente um treino completo, mas pode ser t\u00e3o bom para voc\u00ea quanto um exerc\u00edcio moderado. Ele aumenta sua frequ\u00eancia card\u00edaca quase da mesma forma que uma caminhada r\u00e1pida ou um lento passeio de bicicleta. Trinta minutos de sexo queima 85 calorias ou mais. Pode n\u00e3o parecer muito, mas soma: 42 sess\u00f5es de meia hora queimam 3.570 calorias, mais do que o suficiente para perder meio quilo. <\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea dobrar, pode perder aquele quilo em 21 sess\u00f5es de uma hora. Se ir \u00e0 academia parece banal para voc\u00ea ou malhar em casa \u00e9 uma tarefa \u00e1rdua, aqui est\u00e1 outra maneira de ajud\u00e1-lo a perder a flacidez e ficar em forma: fa\u00e7a sexo agora! Vai fazer maravilhas pela sua cintura.<\/p>\n\n\n\n

Fa\u00e7a sexo agora para aliviar a dor<\/h3>\n\n\n\n

Se voc\u00ea usa sua dor de cabe\u00e7a como desculpa para n\u00e3o fazer amor, pare de faz\u00ea-lo. Em vez disso, fa\u00e7a sexo, porque, quando voc\u00ea est\u00e1 prestes a ter orgasmo, o n\u00edvel do horm\u00f4nio oxitocina se multiplica por cinco. Esta endorfina realmente reduz dores e sofrimentos. Quando o horm\u00f4nio oxitocina aumenta, as endorfinas aumentam e a dor diminui. Portanto, se a dor de cabe\u00e7a, a dor da artrite ou os sintomas da TPM parecem melhorar depois do sexo, voc\u00ea pode agradecer os n\u00edveis mais elevados de ocitocina.<\/p>\n\n\n\n

Faca sexo agora para ser mais feliz e saud\u00e1vel<\/h3>\n\n\n\n

N\u00e3o \u00e9 nenhum segredo que as pessoas que fazem mais sexo s\u00e3o mais felizes do que aquelas que raramente t\u00eam sorte no quarto. N\u00e3o \u00e9 de admirar que voc\u00ea tenha uma perspectiva mais positiva ap\u00f3s o sexo – h\u00e1 raz\u00f5es bioqu\u00edmicas para experimentar um melhor humor como um benef\u00edcio sexual, desde os neurotransmissores que podem ser liberados durante o sexo saud\u00e1vel at\u00e9 os intensificadores de humor que o pr\u00f3prio s\u00eamen cont\u00e9m. <\/p>\n\n\n\n

Algu\u00e9m poderia perdoar a ideia de que apenas o prazer do orgasmo torna aqueles que dormem regularmente mais felizes, mas os cientistas descobriram que esta n\u00e3o \u00e9 a resposta completa. Embora o sexo nos deixe mais felizes, o que nos torna mais felizes \u00e9 o abra\u00e7o p\u00f3s-rela\u00e7\u00e3o sexual, ao inv\u00e9s do cl\u00edmax. Em geral, entretanto, descobriu-se que os adultos que fazem sexo com mais frequ\u00eancia s\u00e3o menos propensos \u00e0 depress\u00e3o ou a medicamentos para problemas de sa\u00fade mental. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, \u00e0 medida que a frequ\u00eancia card\u00edaca aumenta durante a rela\u00e7\u00e3o sexual, sangue fresco \u00e9 fornecido aos \u00f3rg\u00e3os e c\u00e9lulas. Ao mesmo tempo que o sangue usado \u00e9 removido, o corpo tamb\u00e9m expelir toxinas e outros materiais que o deixam cansado.<\/p>\n\n\n\n

Fa\u00e7a sexo agora para dormir melhor depois<\/h3>\n\n\n\n

Os orgasmos liberam o horm\u00f4nio prolactina, que pode ajud\u00e1-lo a se sentir sonolento e relaxado. Portanto, n\u00e3o se surpreenda se voc\u00ea e seu parceiro adormecem logo ap\u00f3s uma sess\u00e3o satisfat\u00f3ria e acordarem revigorados. O sonho que ocorre logo ap\u00f3s fazer amor ser\u00e1 muito mais relaxado. Ter uma boa noite de sono o deixar\u00e1 alerta e com uma sa\u00fade geral.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea realmente precisa de mais um motivo para fazer sexo agora?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Se voc\u00ea pensou que o \u00fanico benef\u00edcio de fazer sexo agora poderia ser, bem, prazer, aqui est\u00e3o algumas novidades.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":542,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-540","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relacoes","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=540"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":543,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540\/revisions\/543"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/542"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}