{"id":379,"date":"2021-09-14T11:00:00","date_gmt":"2021-09-14T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/?p=379"},"modified":"2022-03-31T13:44:45","modified_gmt":"2022-03-31T13:44:45","slug":"ghosting-arte-desaparecer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/2021\/09\/14\/ghosting-arte-desaparecer\/","title":{"rendered":"O Ghosting e a arte de desaparecer"},"content":{"rendered":"\n

Voc\u00ea j\u00e1 terminou um relacionamento sem avisar ou explicar? “Ghosting”, o ato de terminar um relacionamento desaparecendo, tem sido um t\u00f3pico de conversa popular nos c\u00edrculos de namoro, mas tamb\u00e9m ocorre em amizades e no local de trabalho.<\/p>\n\n\n\n

O termo “Ghosting” \u00e9 uma express\u00e3o relativamente nova, embora se imagine que as pessoas tenham “Ghosteado” umas \u00e0s outras por s\u00e9culos. Ghosting \u00e9 quando algu\u00e9m te leva para um encontro, talvez alguns encontros, e at\u00e9 um namoro, e ent\u00e3o desaparece. Eles n\u00e3o mandam mensagens de texto nem respondem. E talvez o pior \u00e9 que eles n\u00e3o lhe d\u00e3o uma explica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 extremamente comum e tenho certeza de que todos j\u00e1 estivemos envolvidos em qualquer um dos lados ou pelo menos conhecemos algu\u00e9m que o fez. Pessoas fazem o Ghosting por um milh\u00e3o de raz\u00f5es, mas principalmente o fazem para evitar sua pr\u00f3pria perturba\u00e7\u00e3o emocional e n\u00e3o t\u00eam os sentimentos de outra pessoa em mente.<\/p>\n\n\n\n

Por que as pessoas fazem ghosting a outras?<\/h2>\n\n\n\n

Porque querem evitar uma conversa dif\u00edcil<\/h3>\n\n\n\n

A maioria de n\u00f3s n\u00e3o gosta de ferir os sentimentos de outras pessoas, e dizer a algu\u00e9m que n\u00e3o quer passar tempo com essa pessoa n\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil. Muitos Ghosteadores dizem que se sentem envergonhados por terem desapontado a outra pessoa e simplesmente n\u00e3o querem ter que confront\u00e1-los.<\/p>\n\n\n\n

Porque acreditam que \u00e9 uma forma de autocuidado<\/h3>\n\n\n\n

Para outros, o Ghosting \u00e9 um ato de autocuidado. \u00c9 uma maneira f\u00e1cil de definir limites.<\/p>\n\n\n\n

Embora estabelecer limites saud\u00e1veis \u200b\u200bseja um componente essencial do autocuidado, ele requer comunica\u00e7\u00e3o. Os limites devem ser comunicados; caso contr\u00e1rio, como podemos esperar que as pessoas n\u00e3o os extrapolem?<\/p>\n\n\n\n

Porque querem deixar a porta aberta<\/h3>\n\n\n\n

Alguns Ghosteadores admitiram que n\u00e3o querem fechar completamente a porta de um relacionamento e que uma conversa de “adeus” tornaria o encerramento oficial. Ao desaparecer discretamente, acreditam que ainda \u00e9 poss\u00edvel voltar ao relacionamento em algum momento no futuro.<\/p>\n\n\n\n

Porque est\u00e3o lutando com as circunst\u00e2ncias de suas pr\u00f3prias vidas<\/h3>\n\n\n\n

Muitas vezes esquecemos que \u00e0s vezes as pessoas se desligam porque est\u00e3o lutando com algo em sua vida pessoal. Frequentemente, h\u00e1 raz\u00f5es mentais ou emocionais pelas quais as pessoas se desconectam e pode at\u00e9 ser um pedido de ajuda.<\/p>\n\n\n\n

Porque n\u00e3o percebem que est\u00e3o fazendo isso<\/h3>\n\n\n\n

Como o Ghosting ainda \u00e9 mal definido e muitas vezes \u00e9 confundido com o estabelecimento de limites saud\u00e1veis, \u00e9 f\u00e1cil ver como algumas pessoas nem percebem que est\u00e3o passando por isso.<\/p>\n\n\n\n

Como \u00e9 a sensa\u00e7\u00e3o de Ghosting?<\/h2>\n\n\n\n

Acima de tudo, faz voc\u00ea se sentir descart\u00e1vel. Essencialmente, o Ghosting consiste em interromper a comunica\u00e7\u00e3o sem uma explica\u00e7\u00e3o. Faz voc\u00ea se sentir usado e desrespeitado. Se foram apenas alguns encontros, pode ser frustrante, mas f\u00e1cil de superar. Mas se algu\u00e9m com quem voc\u00ea tem um relacionamento h\u00e1 algum tempo o deixou, pode ser totalmente traum\u00e1tico. Quando algu\u00e9m de quem gostamos desaparece sem explica\u00e7\u00e3o, podemos nos sentir tra\u00eddos, abandonados ou enganados.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Por que o Ghosting d\u00f3i tanto?<\/h2>\n\n\n\n

Ghosting \u00e9 a rejei\u00e7\u00e3o final, e a rejei\u00e7\u00e3o social ativa os mesmos caminhos em nosso c\u00e9rebro que a dor f\u00edsica. Portanto, n\u00e3o, voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sendo dram\u00e1tico quando d\u00f3i porque \u00e0s vezes d\u00f3i muito e est\u00e1 fora do nosso controle. O pior \u00e9 que n\u00e3o tem explica\u00e7\u00e3o. O autoquestionamento \u00e9 o resultado de nosso desejo humano b\u00e1sico de compreender nossa posi\u00e7\u00e3o social. <\/p>\n\n\n\n

Como humanos, temos autoestima e quando esses eventos ocorrem, eles t\u00eam a capacidade de diminuir nossos sentimentos de auto valor, pensando que n\u00e3o somos bons o suficiente para a outra pessoa. E, portanto, n\u00e3o somos bons o suficiente. \u00c9 importante lembrar que somos todos diferentes. E os n\u00edveis de autoestima das pessoas variam, ent\u00e3o mesmo que o Ghosting n\u00e3o afete um amigo seu, pode afetar voc\u00ea muito mais.<\/p>\n\n\n\n

Ghosting \u00e9 dar a algu\u00e9m o tratamento silencioso. \u00c9 uma agress\u00e3o passiva e bastante prejudicial \u00e0 sa\u00fade. N\u00e3o d\u00e1 oportunidade para fazer perguntas ou obter informa\u00e7\u00f5es que possam ajudar a processar uma situa\u00e7\u00e3o. Suprime suas emo\u00e7\u00f5es. Quando nos fazem Ghosting, n\u00e3o sabemos como agir, principalmente porque n\u00e3o sabemos o que aconteceu.<\/p>\n\n\n\n

Como lidar com o Ghosting<\/h2>\n\n\n\n

Em \u00faltima an\u00e1lise, \u00e9 problema deles, n\u00e3o seu. Quando algu\u00e9m faz o Ghosting, n\u00e3o tem nada a ver com voc\u00ea ou com o seu valor, mas sim diz tudo sobre a outra pessoa. Ent\u00e3o, da pr\u00f3xima vez que voc\u00ea imaginar, tente pensar sobre isso com a perspectiva de que tudo acontece por um motivo. <\/p>\n\n\n\n

Pessoas que praticam Ghosting n\u00e3o entendem o impacto que isso tem sobre os outros, ou pior, eles n\u00e3o se importam. Sempre tente ver o quadro geral. N\u00e3o seja mau. Mantenha sua dignidade, calma e tranquilidade. Voc\u00ea pode estar absolutamente chateado, mas o melhor \u00e9 engolir o orgulho e seguir em frente<\/p>\n\n\n\n

No final, se voc\u00ea foi deixado, a pergunta mais importante a se fazer \u00e9: Voc\u00ea realmente quer algu\u00e9m assim em sua vida? Esse tipo de experi\u00eancia nos oferece a oportunidade de reexaminar nossos pr\u00f3prios limites, o que estamos dispostos a aceitar e o que n\u00e3o estamos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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