{"id":248,"date":"2021-08-02T11:05:00","date_gmt":"2021-08-02T11:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/?p=248"},"modified":"2022-03-01T15:50:13","modified_gmt":"2022-03-01T15:50:13","slug":"amor-faz-engordar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/2021\/08\/02\/amor-faz-engordar\/","title":{"rendered":"Ser feliz no amor faz voc\u00ea engordar?"},"content":{"rendered":"\n

Ganhar peso e engordar em um relacionamento \u00e9 mais comum do que voc\u00ea pensa, mas n\u00e3o significa que voc\u00ea tenha que escolher entre seus objetivos de beleza e amor.<\/p>\n\n\n\n

Ser gordo costuma estar associado a estar triste e solteiro. Quando voc\u00ea est\u00e1 solteiro, a vida parece girar em torno de voc\u00ea: seus hor\u00e1rios, seu tempo, seus objetivos. Mas quando voc\u00ea se apaixona por aquela pessoa especial, as coisas mudam. Voc\u00eas se apaixonam \u00e0 primeira vista, tem um primeiro encontro e ent\u00e3o se pergunta como p\u00f4de viver sem aquela pessoa na sua vida.<\/p>\n\n\n\n

Infelizmente, h\u00e1 evid\u00eancias que desmascaram a ideia de que um relacionamento feliz nem sempre \u00e9 ben\u00e9fico para a sa\u00fade. Os novos casais tendem a sair mais do que os casais de muitos anos, o que geralmente significa menos refei\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis \u200b\u200be mais tempo tomando coquet\u00e9is enquanto se olham. Embora sejam doces e rom\u00e2nticos, essas novas paix\u00f5es tamb\u00e9m podem significar engordar, aumentando o risco de outros problemas de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

Mas e os casados? Quem j\u00e1 se casou sabe muito bem o trabalho que d\u00e1 para estar bonita no dia do casamento, incluindo meses de exerc\u00edcios e dieta alimentar. No entanto, um estudo descobriu que, em m\u00e9dia, as mulheres casadas engordam 10 quilos nos primeiros cinco anos de casamento. Mulheres que moram juntas, mas n\u00e3o s\u00e3o casadas, ganham apenas 8 quilos, enquanto aquelas que est\u00e3o em um relacionamento, mas vivem separadas, ganham 6 quilos.<\/p>\n\n\n\n

Os homens tamb\u00e9m ganham peso, mas n\u00e3o havia muitas diferen\u00e7as entre os que eram casados \u200b\u200be os que viviam apenas como um casal.<\/p>\n\n\n\n

Os pesquisadores conclu\u00edram que morar junto aumenta o risco de engordar em homens e mulheres.<\/p>\n\n\n\n

Aqui est\u00e3o algumas das raz\u00f5es pelas quais as rela\u00e7\u00f5es felizes fazem os amantes engordar<\/h2>\n\n\n\n

Voc\u00ea n\u00e3o precisa atrair ningu\u00e9m novo<\/h3>\n\n\n\n

Depois de convencer algu\u00e9m de que voc\u00ea vale uma grande parte do tempo dela, que voc\u00ea \u00e9 a \u00fanica pessoa com quem essa pessoa pode se tornar \u00edntima, parab\u00e9ns! Voc\u00ea entrou em um relacionamento de pleno direito.<\/p>\n\n\n\n

\"engordar\n\"<\/figure>\n\n\n\n

Isso significa que voc\u00ea n\u00e3o ter\u00e1 que impressionar ningu\u00e9m al\u00e9m dessa pessoa, sem essa press\u00e3o sobre seus ombros, a pizza come\u00e7ar\u00e1 a ficar significativamente mais atraente, e as sobremesas tamb\u00e9m. Al\u00e9m disso, a academia se torna um fardo desnecess\u00e1rio que voc\u00ea pode dar o ar da gra\u00e7a com sua presen\u00e7a, apenas quando realmente deseja, n\u00e3o quando precisa.<\/p>\n\n\n\n

Ningu\u00e9m novo vai te ver nua<\/h3>\n\n\n\n

A menos que voc\u00ea seja infiel, depois de iniciar um relacionamento, apenas uma pessoa ter\u00e1 o prazer de ver seu corpo nu em todo o seu esplendor.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea conhece aquele sentimento vulner\u00e1vel, excitante, com uma pitada de medo e sensa\u00e7\u00e3o de borboletas que voc\u00ea tem quando algu\u00e9m rasga sua roupa pela primeira vez? Sim, isso n\u00e3o acontece mais.<\/p>\n\n\n\n

Seu parceiro sabe exatamente o que est\u00e1 escondendo sob essas roupas e, muito provavelmente, n\u00e3o percebe ou n\u00e3o se importa que voc\u00ea ganhe alguns quilos e engordar.<\/p>\n\n\n\n

Visto que as rela\u00e7\u00f5es sexuais ser\u00e3o menos frequentes ou menos excitantes, voc\u00ea se sentir\u00e1 \u00e0 vontade para engordar alguns quilos.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea pula a academia<\/h3>\n\n\n\n

Se o seu parceiro est\u00e1 bem com a academia, \u00f3timo! Isso n\u00e3o se aplica a voc\u00ea porque voc\u00eas podem motivar uns aos outros para o exerc\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n

Se este n\u00e3o for o caso e seu namorado ou namorada se exercitar mais do que voc\u00ea, menos do que voc\u00ea ou n\u00e3o fizer nada, pode ser um problema.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea leva uma vida muito ocupada, como a maioria das pessoas, passar o tempo com seu parceiro nem sempre \u00e9 t\u00e3o conveniente quanto voc\u00ea gostaria que fosse.<\/p>\n\n\n\n

Contanto que voc\u00eas dois tenham tempo livre, a press\u00e3o \u00e9 para passar juntos. Isso pode prejudicar seriamente o seu “tempo para voc\u00ea”, o que certamente entraria a academia.<\/p>\n\n\n\n

Seu parceiro influencia negativamente seu comportamento alimentar<\/h3>\n\n\n\n

Comer – em um restaurante ou em casa – \u00e9 uma das atividades mais populares entre os casais.<\/p>\n\n\n\n

Depois de entrar naquele est\u00e1gio super confort\u00e1vel do relacionamento, voc\u00ea n\u00e3o se importa em ficar em boa forma, n\u00e3o se importa com o que voc\u00ea come e n\u00e3o se importa com o que as outras pessoas pensam de voc\u00ea; voc\u00ea est\u00e1 realmente feliz.<\/p>\n\n\n\n

Para resumir, a raz\u00e3o pela qual casais felizes ganham peso \u00e9 porque eles est\u00e3o menos motivados para manter seu peso quando n\u00e3o precisam atrair um novo parceiro. Portanto, se o seu parceiro ganhou algum peso, \u00e9 muito prov\u00e1vel que ele pense que voc\u00ea \u00e9 o \u00fanico e se sinta seguro com voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n

Por\u00e9m, se voc\u00eas t\u00eam um relacionamento feliz, voc\u00eas t\u00eam que cuidar do cora\u00e7\u00e3o um do outro, e n\u00e3o estamos falando apenas do rom\u00e2ntico. Aqui est\u00e3o algumas maneiras pelas quais os casais podem cuidar da sa\u00fade um do outro.<\/p>\n\n\n\n

Exerc\u00edcio em comum para evitar engordar<\/h3>\n\n\n\n

Voc\u00ea pode come\u00e7ar com uma caminhada ap\u00f3s o jantar e progredir para correr maratonas juntos. Seja o que for, o exerc\u00edcio pode ajudar a combater o temido peso do relacionamento enquanto passam algum tempo juntos.<\/p>\n\n\n\n

Coma menos fora de casa<\/h3>\n\n\n\n

Quando voc\u00ea come fora, n\u00e3o tem controle sobre o que a comida cont\u00e9m. Os restaurantes s\u00e3o um para\u00edso para o excesso de gordura e sal, o que pode contribuir para o ganho de peso.<\/p>\n\n\n\n

Escolha lanches mais saud\u00e1veis<\/h3>\n\n\n\n

Quando for hora de ficar em casa e aproveitar o momento rom\u00e2ntico, compre bastante frutas, vegetais e frutos secos em vez de batatas fritas e outros lanches n\u00e3o saud\u00e1veis<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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