Desenvolver uma rotina de masturba\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel pode ajud\u00e1-lo a se conhecer mais profundamente para que voc\u00ea tenha mais confian\u00e7a em quem voc\u00ea \u00e9, tenha melhores relacionamentos com as pessoas de quem gosta e conhe\u00e7a seus limites. E, de acordo com muitos estudos, pode at\u00e9 mesmo desbloquear estados alterados de consci\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n
Ent\u00e3o, vamos nos aprofundar em como o uso da masturba\u00e7\u00e3o para explorar sua sexualidade pode mudar a maneira como voc\u00ea encara o sexo.<\/h2>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2023\/04\/R168_02-1-1024x682.jpg\" "\\"\\"")
<\/figure>\n\n\n\nReconecte-se com seus \u00f3rg\u00e3os genitais<\/h3>\n\n\n\n
Muitos homens podem se sentir desconectados de seus \u00f3rg\u00e3os genitais. As expectativas irreais que foram estabelecidas na pornografia podem fazer com que as pessoas acreditem que h\u00e1 algo errado com elas ou que seus \u00f3rg\u00e3os genitais n\u00e3o s\u00e3o “bons o suficiente”. Tudo isso, combinado com a vergonha sexual geral que nos \u00e9 imposta pela sociedade, significa que as pessoas podem n\u00e3o ter um relacionamento muito agrad\u00e1vel com seus \u00f3rg\u00e3os genitais. Por meio da masturba\u00e7\u00e3o, voc\u00ea pode come\u00e7ar a se reconectar com seus \u00f3rg\u00e3os genitais, prestando mais aten\u00e7\u00e3o \u00e0 apar\u00eancia deles, ao prazer que proporcionam e ao poder que representam. Quando apreciamos nossos \u00f3rg\u00e3os genitais pelo que eles proporcionam, em vez de julg\u00e1-los, come\u00e7amos a curar esse pensamento err\u00f4neo.<\/p>\n\n\n\n
Assuma o controle do seu prazer<\/h3>\n\n\n\n
Muitas vezes, somos levados a acreditar que cabe aos nossos parceiros nos dar prazer. Dizem que nosso parceiro \u00e9 respons\u00e1vel por nossos orgasmos e que, se ele n\u00e3o consegue nos fazer chegar ao orgasmo, ele \u00e9 ruim de cama ou um amante ego\u00edsta, mas, para que algu\u00e9m o leve ao orgasmo, primeiro voc\u00ea precisa saber como chegar ao orgasmo. Isso n\u00e3o s\u00f3 \u00e9 \u00fatil para o sexo em parceria, porque voc\u00ea pode comunicar o que deseja, como tamb\u00e9m \u00e9 muito estimulante assumir o controle do seu pr\u00f3prio prazer e das suas pr\u00f3prias necessidades. Ter uma rotina consistente de sexo sozinho pode fazer com que voc\u00ea se sinta mais confiante em sua capacidade de cuidar de si mesmo e voc\u00ea se amar\u00e1 e se apreciar\u00e1 mais quando se vir como o provedor de seu pr\u00f3prio prazer.<\/p>\n\n\n\n
Saiba o que voc\u00ea quer<\/h3>\n\n\n\n
A masturba\u00e7\u00e3o n\u00e3o precisa ser uma rapidinha no banheiro! Voc\u00ea pode planejar seu tempo sozinho como faria com qualquer outra coisa e se preparar para um “tempo s\u00f3 seu” de qualidade.<\/p>\n\n\n\n
A masturba\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m lhe d\u00e1 mais informa\u00e7\u00f5es sobre o que voc\u00ea gosta na cama. Isso o ajuda a desenvolver seus limites e a comunicar suas necessidades aos parceiros. Quanto mais voc\u00ea explorar, melhor saber\u00e1 exatamente do que gosta. E a explora\u00e7\u00e3o \u00e9 a parte divertida! Voc\u00ea pode experimentar posi\u00e7\u00f5es diferentes, tipos diferentes de pornografia ou at\u00e9 mesmo brinquedos diferentes.<\/p>\n\n\n\n
Lembre-se de que seus \u00f3rg\u00e3os genitais s\u00e3o mais do que apenas o p\u00eanis, portanto, demonstre amor pelo resto! Se voc\u00ea gosta quando a sua parceira brinca com seus test\u00edculos, seu p\u00eanis e seu per\u00edneo – tamb\u00e9m conhecido como sua virilha -, por que se privar disso durante uma sess\u00e3o solo? <\/p>\n\n\n\n
Explore outras zonas er\u00f3genas<\/h3>\n\n\n\n
Quer ter um cl\u00edmax sensacional de corpo inteiro? Ent\u00e3o explore suas zonas er\u00f3genas! Brincar com suas zonas er\u00f3genas, ou seja, orelhas, mamilos, pesco\u00e7o, boca e l\u00e1bios, pode disparar fa\u00edscas de prazer por todo o corpo. Voc\u00ea pode esfregar, beliscar, puxar, apertar ou puxar essas partes do seu corpo para intensificar seu orgasmo durante uma sess\u00e3o solo particularmente excitante! N\u00e3o se esque\u00e7a de brincar com diferentes toques para descobrir o que faz voc\u00ea se sentir bem.<\/p>\n\n\n\n
A vantagem<\/h3>\n\n\n\n
Saber o que voc\u00ea quer nas experi\u00eancias sexuais pode ajud\u00e1-lo a se sentir mais confiante ao participar delas. N\u00e3o existe uma maneira certa ou errada de se masturbar. N\u00e3o tenha pressa em explorar seu corpo e todas as coisas que o excitam. Fa\u00e7a experi\u00eancias com estilos, brinquedos e t\u00e9cnicas. Fa\u00e7a o que for necess\u00e1rio para se sentir confort\u00e1vel e aproveite cada segundo!<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o se preocupe com a frequ\u00eancia com que se envolve em jogos solo, desde que isso n\u00e3o atrapalhe outras \u00e1reas de sua vida. Mas se a masturba\u00e7\u00e3o come\u00e7ar a interferir no trabalho ou afetar sua vida sexual com seu parceiro, talvez seja melhor procurar um terapeuta sexual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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Assuma o controle do seu prazer<\/h3>\n\n\n\n
Muitas vezes, somos levados a acreditar que cabe aos nossos parceiros nos dar prazer. Dizem que nosso parceiro \u00e9 respons\u00e1vel por nossos orgasmos e que, se ele n\u00e3o consegue nos fazer chegar ao orgasmo, ele \u00e9 ruim de cama ou um amante ego\u00edsta, mas, para que algu\u00e9m o leve ao orgasmo, primeiro voc\u00ea precisa saber como chegar ao orgasmo. Isso n\u00e3o s\u00f3 \u00e9 \u00fatil para o sexo em parceria, porque voc\u00ea pode comunicar o que deseja, como tamb\u00e9m \u00e9 muito estimulante assumir o controle do seu pr\u00f3prio prazer e das suas pr\u00f3prias necessidades. Ter uma rotina consistente de sexo sozinho pode fazer com que voc\u00ea se sinta mais confiante em sua capacidade de cuidar de si mesmo e voc\u00ea se amar\u00e1 e se apreciar\u00e1 mais quando se vir como o provedor de seu pr\u00f3prio prazer.<\/p>\n\n\n\n
Saiba o que voc\u00ea quer<\/h3>\n\n\n\n
A masturba\u00e7\u00e3o n\u00e3o precisa ser uma rapidinha no banheiro! Voc\u00ea pode planejar seu tempo sozinho como faria com qualquer outra coisa e se preparar para um “tempo s\u00f3 seu” de qualidade.<\/p>\n\n\n\n
A masturba\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m lhe d\u00e1 mais informa\u00e7\u00f5es sobre o que voc\u00ea gosta na cama. Isso o ajuda a desenvolver seus limites e a comunicar suas necessidades aos parceiros. Quanto mais voc\u00ea explorar, melhor saber\u00e1 exatamente do que gosta. E a explora\u00e7\u00e3o \u00e9 a parte divertida! Voc\u00ea pode experimentar posi\u00e7\u00f5es diferentes, tipos diferentes de pornografia ou at\u00e9 mesmo brinquedos diferentes.<\/p>\n\n\n\n
Lembre-se de que seus \u00f3rg\u00e3os genitais s\u00e3o mais do que apenas o p\u00eanis, portanto, demonstre amor pelo resto! Se voc\u00ea gosta quando a sua parceira brinca com seus test\u00edculos, seu p\u00eanis e seu per\u00edneo – tamb\u00e9m conhecido como sua virilha -, por que se privar disso durante uma sess\u00e3o solo? <\/p>\n\n\n\n
Explore outras zonas er\u00f3genas<\/h3>\n\n\n\n
Quer ter um cl\u00edmax sensacional de corpo inteiro? Ent\u00e3o explore suas zonas er\u00f3genas! Brincar com suas zonas er\u00f3genas, ou seja, orelhas, mamilos, pesco\u00e7o, boca e l\u00e1bios, pode disparar fa\u00edscas de prazer por todo o corpo. Voc\u00ea pode esfregar, beliscar, puxar, apertar ou puxar essas partes do seu corpo para intensificar seu orgasmo durante uma sess\u00e3o solo particularmente excitante! N\u00e3o se esque\u00e7a de brincar com diferentes toques para descobrir o que faz voc\u00ea se sentir bem.<\/p>\n\n\n\n
A vantagem<\/h3>\n\n\n\n
Saber o que voc\u00ea quer nas experi\u00eancias sexuais pode ajud\u00e1-lo a se sentir mais confiante ao participar delas. N\u00e3o existe uma maneira certa ou errada de se masturbar. N\u00e3o tenha pressa em explorar seu corpo e todas as coisas que o excitam. Fa\u00e7a experi\u00eancias com estilos, brinquedos e t\u00e9cnicas. Fa\u00e7a o que for necess\u00e1rio para se sentir confort\u00e1vel e aproveite cada segundo!<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o se preocupe com a frequ\u00eancia com que se envolve em jogos solo, desde que isso n\u00e3o atrapalhe outras \u00e1reas de sua vida. Mas se a masturba\u00e7\u00e3o come\u00e7ar a interferir no trabalho ou afetar sua vida sexual com seu parceiro, talvez seja melhor procurar um terapeuta sexual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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