{"id":2284,"date":"2023-04-13T07:51:34","date_gmt":"2023-04-13T07:51:34","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/?p=2284"},"modified":"2023-04-13T07:51:35","modified_gmt":"2023-04-13T07:51:35","slug":"13-de-abril-dia-internacional-do-beijo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/2023\/04\/13\/13-de-abril-dia-internacional-do-beijo\/","title":{"rendered":"13 de abril Dia Internacional do Beijo: voc\u00ea conhece seus benef\u00edcios?"},"content":{"rendered":"\n

Em homenagem ao Dia Internacional do Beijo, pensamos que seria interessante compartilhar algumas raz\u00f5es conhecidas sobre o porqu\u00ea de beijar ser bom para voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n

No Dia Internacional do Beijo, e em qualquer outro dia, beijar \u00e9 uma forma segura de mostrar sua paix\u00e3o ao seu parceiro ou a quem quer que voc\u00ea esteja namorando. Um beijo \u00e9 a express\u00e3o de amor mais amplamente aceita. O beijo ajuda a expressar \u00e0 outra pessoa o quanto eles significam para n\u00f3s e tamb\u00e9m ajuda a dizer muito sem dizer absolutamente nada. Um beijo na testa denota respeito, enquanto um beijo nas bochechas denota afeto. Os beijos tamb\u00e9m v\u00eam com muitos benef\u00edcios para a sa\u00fade. Ajudam a nos fazer sentir mais jovens, amados e cuidados.<\/p>\n\n\n\n

Muitas vezes as pessoas em relacionamentos esquecem a import\u00e2ncia de pequenos gestos como uma pequena bicada nas bochechas ou um longo beijo<\/a> antes de ir dormir. Os simples prazeres de poder beijar seu amor antes de sair de casa para trabalhar ou voltar depois de um longo dia parecem ter perdido import\u00e2ncia na vida acelerada das pessoas. O Dia Internacional do Beijo quer trazer de volta a pr\u00e1tica de celebrar aqueles que amamos e sua presen\u00e7a em nossas vidas com um pequeno gesto de um beijo. Este dia tamb\u00e9m tem a finalidade de difundir a consci\u00eancia sobre a import\u00e2ncia de expressar o amor e a ideia de intimidade nos relacionamentos e como ela pode ajudar a manter a chama acesa. <\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 v\u00e1rias raz\u00f5es para celebrar o Dia do Beijo International. Continue lendo para descobrir os benef\u00edcios para a sa\u00fade atrav\u00e9s do beijo.<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Melhora a circula\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n

A excita\u00e7\u00e3o que ocorre durante um beijo causa vasodilata\u00e7\u00e3o em todo o corpo. A abertura do vaso, juntamente com a acelera\u00e7\u00e3o do ritmo card\u00edaco, contribui para aumentar a quantidade de sangue fornecido \u00e0s c\u00e9lulas do corpo. Esta intensifica\u00e7\u00e3o da circula\u00e7\u00e3o nutre as c\u00e9lulas e at\u00e9 alivia a dor no corpo, como enxaqueca e dor de cabe\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Previne e alivia as rugas<\/h3>\n\n\n\n

O beijo pode ter um efeito anti-envelhecimento! O beijo franc\u00eas envolve 34 m\u00fasculos do rosto o que d\u00e1 um exerc\u00edcio facial adequado e tonifica sua pele. O beijo combate a flacidez e o movimento aumenta a circula\u00e7\u00e3o do sangue no rosto, nutrindo as c\u00e9lulas e prevenindo o envelhecimento precoce e as rugas.<\/p>\n\n\n\n

Ajuda a promover a boa higiene dental<\/h3>\n\n\n\n

A troca de saliva com outra pessoa aumenta o fluxo de sua pr\u00f3pria saliva. Ter a saliva circulando em sua boca ajuda a manter sua boca, dentes e gengivas saud\u00e1veis.Claro que, primeiro, escova e fio dental. Depois, v\u00e1 comemorar o Dia Internacional do Beijo. Isso funciona!<\/p>\n\n\n\n

Produz horm\u00f4nios de toque<\/h3>\n\n\n\n

Algumas pesquisas mostram que o beijo estimula o c\u00e9rebro a produzir um coquetel de produtos qu\u00edmicos incluindo oxitocina, dopamina e serotonina, o que pode fazer voc\u00ea se sentir bem e encorajar sentimentos de afeto e uni\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

O beijo ajuda a reduzir a press\u00e3o sangu\u00ednea<\/h3>\n\n\n\n

A excita\u00e7\u00e3o de beijar algu\u00e9m aumenta seu ritmo card\u00edaco, o que dilata os vasos sangu\u00edneos, levando a um aumento do fluxo sangu\u00edneo e uma consequente queda na press\u00e3o sangu\u00ednea. De fato, a pesquisa associa  isso com o beijo sendo relacionado a uma queda nos n\u00edveis de cortisol (reduzindo o estresse), bem como um aumento na oxitocina, o horm\u00f4nio de liga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

O beijo naturalmente relaxa voc\u00ea<\/h3>\n\n\n\n

Quando os humanos se beijam, seus c\u00e9rebros liberam produtos qu\u00edmicos como oxitocina, dopamina e serotonina. A oxitocina \u00e9 o qu\u00edmico ligado \u00e0 liga\u00e7\u00e3o entre pares, e foi apelidado de “o horm\u00f4nio do amor” por uma raz\u00e3o. Estas endorfinas aumentadas fazem o corpo se sentir bem, ajudando no sentimento de apego.<\/p>\n\n\n\n

O beijo ajuda a queimar mais calorias<\/h3>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, n\u00e3o esque\u00e7amos as vantagens para a sa\u00fade. A sa\u00fade mental \u00e9 um grande neg\u00f3cio, mas o bem-estar f\u00edsico tamb\u00e9m. Estranhamente, e maravilhosamente, o beijo pode queimar at\u00e9 6,4 calorias por minuto. N\u00e3o \u00e9 um bom motivo para celebrar o Dia Internacional do Beijo este ano?<\/p>\n\n\n\n

Melhora a auto-estima<\/h3>\n\n\n\n

O beijo rom\u00e2ntico implica a sensa\u00e7\u00e3o de ser amado e beijar para beijar est\u00e1 ligado \u00e0 conquista do poder, \u00e0 sedu\u00e7\u00e3o, para ser atraente para os outros, ou seja, o beijo est\u00e1 intimamente relacionado \u00e0 auto-estima. N\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil perceber por que algu\u00e9m beijando voc\u00ea pode fazer voc\u00ea se sentir bem, e n\u00e3o apenas por causa dos horm\u00f4nios que os beijos liberam. Ele aumenta sua auto-estima – e todos n\u00f3s precisamos de um pouco disso – porque um beijo sugere que a pessoa que voc\u00ea est\u00e1 beijando acha voc\u00ea t\u00e3o atraente quanto voc\u00ea a acha.<\/p>\n\n\n\n

Fortalece seu relacionamento<\/h3>\n\n\n\n

Como j\u00e1 explicamos, um beijo apaixonado libera oxitocina, conhecida como o “horm\u00f4nio do amor”. Estudos demonstraram que a oxitocina mant\u00e9m as pessoas monog\u00e2micas fi\u00e9is e as torna mais confiantes umas nas outras. Isto aperta seu v\u00ednculo emocional e f\u00edsico, melhorando e fortalecendo seu relacionamento.  <\/p>\n\n\n\n

Ela ajuda as pessoas a se unirem<\/h3>\n\n\n\n

Beijar nem sempre \u00e9 sexual, \u00e9 claro, e at\u00e9 mesmo bicar as bochechas da fam\u00edlia e dos amigos pode ajud\u00e1-los a se unir. N\u00e3o s\u00e3o apenas as rela\u00e7\u00f5es \u00edntimas e sexuais que se beneficiam.  Beijar os membros da fam\u00edlia, por exemplo,  tamb\u00e9m \u00e9 uma express\u00e3o tang\u00edvel de uni\u00e3o, e libera oxitocina, e novamente isto pode melhorar a confian\u00e7a e a conex\u00e3o, reduzindo o medo de enfrentar um mundo desafiador sozinho.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Em homenagem ao Dia Internacional do Beijo, pensamos que seria interessante compartilhar algumas raz\u00f5es conhecidas sobre o porqu\u00ea de beijar ser bom para voc\u00ea….<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":2286,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-2284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-outros","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2284"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2296,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2284\/revisions\/2296"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}