{"id":1633,"date":"2022-09-02T11:00:00","date_gmt":"2022-09-02T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/?p=1633"},"modified":"2023-04-26T10:27:13","modified_gmt":"2023-04-26T10:27:13","slug":"6-dicas-recuperar-do-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/2022\/09\/02\/6-dicas-recuperar-do-sol\/","title":{"rendered":"6 dicas de cuidados com a pele para se recuperar do sol do ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n

Se voc\u00ea passou o dia inteiro ao sol, se divertindo, deitado na praia ou apenas fazendo passeios, no momento em que voc\u00ea entra na sombra protetora de sua casa, sua pele j\u00e1 passou por muita coisa e precisa se recuperar do sol. Ela tem estado exposta durante horas e horas aos prejudiciais raios UV do sol, radicais livres e outros elementos nocivos, tais como suor, areia ou \u00e1gua com cloro.<\/p>\n\n\n\n

Assim, sua rotina de cuidados ap\u00f3s o sol tem que lidar com uma s\u00e9rie de influ\u00eancias negativas que secam sua pele, a danificam, a sensibilizam e aceleram o processo de envelhecimento. Mas n\u00e3o tem que ser excessivo, apenas cobrir alguns pontos-chave.<\/p>\n\n\n\n

Aqui est\u00e3o 6 passos para se recuperar do sol ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o ao mesmo<\/h2>\n\n\n\n

Exfoliar<\/h3>\n\n\n\n

A esfolia\u00e7\u00e3o \u00e9 um passo importante em sua rotina de cuidados da pele para ajudar a manter sua pele brilhante e fresca, mas pode ser ainda mais importante durante os meses de ver\u00e3o. \u00c9 mais prov\u00e1vel que voc\u00ea transpire, e voc\u00ea vai querer ter certeza de que seus poros permanecem limpos com esfolia\u00e7\u00e3o regular. No entanto, fazer demais pode tornar a pele mais sens\u00edvel ao sol; voc\u00ea pode equilibrar isso mantendo a esfolia\u00e7\u00e3o uma vez por semana. Experimente um esmalte facial desintoxicante para uma perfeita recupera\u00e7\u00e3o do sol do ver\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Parar de limpar agressivamente<\/h3>\n\n\n\n

Esta \u00e9 a maneira n\u00famero um das pessoas estragarem o equil\u00edbrio de sua pele. O excesso de limpeza e o excesso de esfolia\u00e7\u00e3o perturbam o equil\u00edbrio natural do manto \u00e1cido – uma camada protetora composta por uma combina\u00e7\u00e3o de \u00e1gua e \u00f3leo produzida pela pele – que \u00e9 a primeira linha de defesa do sistema imunol\u00f3gico. A menos que voc\u00ea trabalhe em uma mina de carv\u00e3o, n\u00e3o precisa lavar sua pele completamente. <\/p>\n\n\n\n

Se sua pele estiver muito limpa, apertada e precisando de hidrata\u00e7\u00e3o imediatamente ap\u00f3s a lavagem, voc\u00ea est\u00e1 fazendo demais. Use produtos de limpeza suaves \u00e0 base de leite vegetal ou \u00f3leos de limpeza para emulsionar suavemente os res\u00edduos e limpar os poros sem retirar o manto \u00e1cido. <\/p>\n\n\n\n

Para quem sofre de acne, pare de esfregar: tente mesmo que pare\u00e7a contraintuitivo. Sua pele cicatrizar\u00e1 muito mais rapidamente e ficar\u00e1 muito menos irritada se voc\u00ea puder ficar longe de punir os produtos de limpeza.<\/p>\n\n\n\n

\"recuperar<\/figure>\n\n\n\n

Adicionar nutrientes para recuperar do sol<\/h3>\n\n\n\n

Ap\u00f3s um longo inverno, a pele frequentemente entra nos meses mais quentes, sentindo-se seca, e passar dias ao ar livre no ver\u00e3o exp\u00f5e voc\u00ea aos danos causados pelo sol e \u00e0s agress\u00f5es ambientais. Recuperar do sol, restaurar e proteger com um soro facial rico em nutrientes. Uma vez que a pele \u00e9 projetada para se cuidar com uma camada protetora de \u00f3leo e \u00e1gua, \u00e9 l\u00f3gico que imitar esse processo \u00e9 a melhor maneira de cuidar dela. <\/p>\n\n\n\n

Favorecemos fortemente a combina\u00e7\u00e3o de hidross\u00f3is vegetais puros que equilibrem o pH do manto \u00e1cido com soro de \u00f3leo leve nutritivo para aumentar as defesas e a resist\u00eancia da pele com antioxidantes. <\/p>\n\n\n\n

As pessoas que produzem uma quantidade robusta de \u00f3leo podem n\u00e3o precisar de mais suporte de umidade do que isso, enquanto que algu\u00e9m que n\u00e3o produz muito \u00f3leo se beneficiar\u00e1 da ancoragem desse \u00f3leo e \u00e1gua com um hidratante mais rico, \u00e0 base de plantas. Uma camada extra de prote\u00e7\u00e3o entre sua pele e o meio ambiente pode melhorar drasticamente sua beleza e impulsionar a se recuperar do sol do ver\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Recuperar do sol: N\u00e3o esque\u00e7a o SPF<\/h3>\n\n\n\n

N\u00e3o pule o SPF! Voc\u00ea ouve isso o ano inteiro, mas a prote\u00e7\u00e3o solar \u00e9 especialmente importante no ver\u00e3o quando os dias s\u00e3o mais longos, o que aumenta a exposi\u00e7\u00e3o aos raios UV. O<\/p>\n\n\n\n

Para se recuperar do sol do ver\u00e3o voc\u00ea deve usar protetor solar o dia todo, todos os dias, durante todo o ano. Especialmente durante os meses de ver\u00e3o, quando os dias s\u00e3o mais longos e os raios UV s\u00e3o mais fortes. O protetor solar minimiza os danos causados pelos raios UV, como rugas, manchas e outros sinais de envelhecimento. Mais importante ainda, reduz o risco de c\u00e2nceres e precursores de pele. Fique seguro e n\u00e3o se esque\u00e7a da prote\u00e7\u00e3o solar.<\/p>\n\n\n\n

Mesmo em dias nublados, nossa pele \u00e9 suscet\u00edvel aos raios solares que podem causar c\u00e2ncer de pele, descolora\u00e7\u00e3o e rugas ao longo do tempo. N\u00e3o seja pregui\u00e7oso e lembre-se que o protetor solar \u00e9 definitivamente o melhor produto para a recupera\u00e7\u00e3o do sol no ver\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Adicionar \u00f3leo de Tea Tree<\/h3>\n\n\n\n

Seja pr\u00f3-ativo com \u00f3leo de Tea Tree. Se voc\u00ea for propenso a pele oleosa ou manchada, estas condi\u00e7\u00f5es podem piorar se voc\u00ea n\u00e3o se recuperar do sol. A utiliza\u00e7\u00e3o de um limpador com \u00f3leo essencial de Tea Tree pode prevenir rupturas e melhorar a recupera\u00e7\u00e3o. Se voc\u00ea for propenso a espinhas de vez em quando, mas n\u00e3o tiver a pele oleosa ou manchada, mantenha seu Tea Tree preferido \u00e0 m\u00e3o para lavar a \u00e1rea afetada e acompanhe com o soro antioxidante de ch\u00e1 verde.<\/p>\n\n\n\n

Trate seus l\u00e1bios<\/h3>\n\n\n\n

Para se recuperar do sol de ver\u00e3o, umede\u00e7a seus l\u00e1bios com freq\u00fc\u00eancia. N\u00e3o se esque\u00e7a de manter seus l\u00e1bios protegidos se voc\u00ea vai ser exposto ao sol com mais freq\u00fc\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n

Mantenha um b\u00e1lsamo labial, formulado com \u00f3leos org\u00e2nicos totalmente naturais hidratantes, em sua bolsa, bolsa e carteira para agarrar sempre que seus l\u00e1bios precisarem de um beijo de hidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O p\u00f3s-jogo \u00e9 importante, quando se trata de recuperar do sol no ver\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1634,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-1633","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beleza","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1633"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1633\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1645,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1633\/revisions\/1645"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}