{"id":1596,"date":"2022-08-23T15:00:00","date_gmt":"2022-08-23T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/?p=1596"},"modified":"2023-04-26T10:31:48","modified_gmt":"2023-04-26T10:31:48","slug":"caminho-da-confianca-sexual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/2022\/08\/23\/caminho-da-confianca-sexual\/","title":{"rendered":"Que dicas obt\u00eam os adultos no caminho da confian\u00e7a sexual?"},"content":{"rendered":"\n

De todas as coisas que afetam nossa satisfa\u00e7\u00e3o sexual, o elemento mais importante \u00e9 a confian\u00e7a sexual. Com isso queremos dizer, saber n\u00e3o apenas que voc\u00ea \u00e9 desej\u00e1vel, mas tamb\u00e9m que o que voc\u00ea traz a um encontro sexual provavelmente ser\u00e1 altamente valorizado por seu parceiro. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o \u00e9 surpreendente que as mulheres sexualmente confiantes pare\u00e7am ser mais ativas sexualmente e se divertirem muito mais enquanto est\u00e3o nisso. Isso n\u00e3o significa que elas confundem quantidade com qualidade. <\/p>\n\n\n\n

O que distingue a mulher sexualmente confiante \u00e9 que ela est\u00e1 relaxada. Ela experimenta as coisas plenamente porque n\u00e3o est\u00e1 consciente de si mesma. Ela n\u00e3o est\u00e1 obcecada com rejei\u00e7\u00e3o ou fracasso, e como resultado, desfruta de alegria ap\u00f3s o sucesso. <\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea \u00e9 uma dessas pessoas, tenha coragem e continue lendo. A boa not\u00edcia \u00e9 que se esta caracter\u00edstica aparentemente m\u00edstica estiver faltando em sua vida, as coisas podem mudar. Se voc\u00ea estiver sexualmente inseguro ou irritado, ou simplesmente se sentir como se n\u00e3o fosse muito bom nisso, tudo isso pode mudar – com pressa. A not\u00edcia realmente boa \u00e9 que atingir a confian\u00e7a sexual depende totalmente de voc\u00ea. Est\u00e1 na hora de voc\u00ea colocar um pouco de for\u00e7a em suas coisas.<\/p>\n\n\n\n

Claramente, h\u00e1 algumas coisas que n\u00e3o se trata de confian\u00e7a sexual. Para come\u00e7ar, n\u00e3o se trata de ter um grande corpo. A confian\u00e7a sexual n\u00e3o \u00e9 algo que voc\u00ea precisa de um parceiro para lhe dar ou validar em voc\u00ea. Na verdade, se voc\u00ea est\u00e1 se concentrando demais nessa coisa, isso pode ser uma grande distra\u00e7\u00e3o e corroer sua confian\u00e7a sexual. <\/p>\n\n\n\n

Os princ\u00edpios orientadores abaixo s\u00e3o todos os valores que promovem a conex\u00e3o consigo mesmo em um n\u00edvel mais profundo para que voc\u00ea possa se conectar melhor com os outros. Tamb\u00e9m se trata de aprender como negociar uma rela\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel com os outros, mas tamb\u00e9m com voc\u00ea mesmo. E este \u00e9 o espa\u00e7o onde a confian\u00e7a sexual, como toda confian\u00e7a, prospera.<\/p>\n\n\n\n

Aqui est\u00e3o nossas dicas sobre o que voc\u00ea pode fazer para abra\u00e7ar suas proezas er\u00f3ticas e aumentar sua confian\u00e7a sexual no quarto e al\u00e9m. <\/h2>\n\n\n\n

Conhe\u00e7a a si mesmo<\/h3>\n\n\n\n

N\u00e3o tenha medo de entrar em contato com suas emo\u00e7\u00f5es. Quanto mais voc\u00ea aprender a processar suas emo\u00e7\u00f5es com suas emo\u00e7\u00f5es, mais forte ser\u00e1 sua confian\u00e7a. \u00c9 importante n\u00e3o se gasear e deixar de lado essa positividade t\u00f3xica. O que quer que esteja afetando emocionalmente sua vida, preste aten\u00e7\u00e3o e concentre-se nisso e ent\u00e3o voc\u00ea ter\u00e1 mais confian\u00e7a sexual. Tente sentar-se e movimentar-se em toda a gama de suas emo\u00e7\u00f5es sem tentar sanitiz\u00e1-las. Uma vez feito isso, voc\u00ea estar\u00e1 mais em contato consigo mesmo e com suas necessidades, o que, por sua vez, permite que voc\u00ea se conecte melhor com seu lado sexual. <\/p>\n\n\n\n

Confie em si mesmo <\/h3>\n\n\n\n

A confian\u00e7a sexual tamb\u00e9m \u00e9 uma quest\u00e3o de confian\u00e7a. Quando voc\u00ea [fortalece cada um de seus corpos], voc\u00ea aprende a confiar em si mesmo. E quando voc\u00ea confia em si mesmo, \u00e9 mais f\u00e1cil confiar nos outros porque voc\u00ea sabe que pode lidar com o que quer que aconte\u00e7a. \u00c9 da\u00ed que n\u00f3s acreditamos que vem a confian\u00e7a. E ent\u00e3o o sexo passa a ser uma experi\u00eancia versus uma performance.<\/p>\n\n\n\n

\"confian\u00e7a<\/figure>\n\n\n\n

Hackear seus bons horm\u00f4nios de sensa\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n

E quando voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 se sentindo t\u00e3o quente? Se voc\u00ea estiver se sentindo em baixo, reconhe\u00e7a qual parte de voc\u00ea est\u00e1 fora de si. Se \u00e9 a sua sa\u00fade mental, tente meditar. Se for o seu intelecto – como voc\u00ea desliga seu c\u00e9rebro – talvez leia um livro. <\/p>\n\n\n\n

Se for f\u00edsico, v\u00e1 dar uma volta de bicicleta. Impulsione seus produtos qu\u00edmicos de bom senso, em outras palavras, que incluem sua serotonina, dopamina, oxitocina, estrog\u00eanio, progesterona – todos os produtos qu\u00edmicos que nosso corpo produz naturalmente, e todos os produtos qu\u00edmicos que voc\u00ea pode encorajar seu corpo a produzir fazendo coisas que os liberem. <\/p>\n\n\n\n

Reescreva sua hist\u00f3ria sexual<\/h3>\n\n\n\n

Quer percebamos ou n\u00e3o, todos n\u00f3s recebemos roteiros sexuais. Estes roteiros v\u00eam das mensagens que nossos pais ou professores nos contaram sobre sexo, ou das experi\u00eancias sexuais que tivemos. Muitas dessas hist\u00f3rias s\u00e3o dolorosas e cheias de vergonha. Mas em um momento de cessar, podemos decidir n\u00e3o deixar que essas experi\u00eancias definam quem somos sexualmente. <\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 quebrado se sua sexualidade n\u00e3o se parece ou se sente como as que voc\u00ea v\u00ea na TV ou no cinema. Cada um de n\u00f3s tem nosso pr\u00f3prio roteiro sexual em que estamos constantemente trabalhando – \u00e0s vezes a melhor maneira de iniciar esse processo \u00e9 trabalhar com um terapeuta sexual de confian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Conecte-se com a fantasia<\/h3>\n\n\n\n

\u00c9 dif\u00edcil ter confian\u00e7a no sexo quando n\u00e3o se tem certeza do que se gosta e n\u00e3o se gosta. Portanto, saia e explore – seja pegando alguma manga er\u00f3tica, sexy, um manual de sexo pensativo ou brinquedos – uma vez que voc\u00ea tenha um arsenal de coisas que o excitam – \u00e9 menos prov\u00e1vel que voc\u00ea veja prazer de outra pessoa. A confian\u00e7a sexual \u00e9 saber que voc\u00ea e s\u00f3 voc\u00ea tem as chaves para seu prazer e poder sexual e a \u00fanica maneira de chegar l\u00e1 \u00e9 explorando-se a si mesmo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A confian\u00e7a sexual come\u00e7a muito mais profundamente do que o ato sexual.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":1598,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1596","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1596","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1596"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1596\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2374,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1596\/revisions\/2374"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1598"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1596"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1596"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}