{"id":1305,"date":"2022-05-05T20:00:00","date_gmt":"2022-05-05T20:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/?p=1305"},"modified":"2022-05-19T16:35:35","modified_gmt":"2022-05-19T16:35:35","slug":"dicas-manter-dentes-brancos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/2022\/05\/05\/dicas-manter-dentes-brancos\/","title":{"rendered":"Dicas para manter os dentes brancos"},"content":{"rendered":"\n

O sorriso \u00e9 uma das primeiras partes do rosto que as pessoas v\u00eaem e os dentes brancos e limpos dizem muito sobre algu\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 por isso que muitas pessoas querem ter a certeza de ter um sorriso de deixar todos de boca aberta. H\u00e1 muitos componentes para um sorriso saud\u00e1vel e atraente, mas ter dentes brancos \u00e9 um dos tratamentos mais procurados pelas pessoas que esperam melhorar de forma r\u00e1pida e percept\u00edvel a apar\u00eancia de seus dentes. <\/p>\n\n\n\n

Os dentes amarelados e manchados s\u00e3o a causa comum de constrangimento e falta de confian\u00e7a para pessoas de todas as idades. <\/h5>\n\n\n\n

Embora existam tratamentos qu\u00edmicos destinados a clarear e abrilhantar os dentes, tamb\u00e9m h\u00e1 muitas maneiras de evitar que os dentes fiquem manchados. Leia mais sobre algumas das maneiras mais f\u00e1ceis de manter seus dentes brancos e bonitos, e o mais importante, saud\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n

Aqui est\u00e3o algumas dicas para manter seus dentes brilhantes:<\/h2>\n\n\n\n

Limitar alimentos e bebidas que mancham<\/h3>\n\n\n\n

Observar o que voc\u00ea come e bebe \u00e9 uma das melhores coisas que voc\u00ea pode fazer para manter seus dentes brancos. O caf\u00e9, ch\u00e1, vinho e refrigerantes de cor escura frequentemente causam manchas. Comidas e bebidas a\u00e7ucaradas tamb\u00e9m podem causar descolora\u00e7\u00e3o dos dentes. N\u00e3o \u00e9 preciso cort\u00e1-los completamente, mas com\u00ea-los com modera\u00e7\u00e3o e n\u00e3o deixar de enxaguar a boca com \u00e1gua depois de comer.<\/p>\n\n\n\n

Limitar os alimentos com adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar<\/h3>\n\n\n\n

Os alimentos doces podem ser deliciosos no momento, mas podem afetar seus dentes e a higiene dental a longo prazo. Isto porque o a\u00e7\u00facar dos alimentos pode interagir com as bact\u00e9rias da boca para produzir \u00e1cido. O \u00e1cido produzido \u00e9 o que faz com que seus dentes fiquem amarelos e percam o esmalte. <\/p>\n\n\n\n

Evite comer muitos alimentos que contenham adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facares, tais como junk food. Os melhores alimentos para branquear os dentes s\u00e3o frutas e vegetais crocantes (por exemplo, ma\u00e7\u00e3s, aipo e cenouras) e produtos l\u00e1cteos. \u00c9 claro que comer os alimentos certos n\u00e3o substitui a escova\u00e7\u00e3o regular dos dentes pelo menos duas vezes ao dia.<\/p>\n\n\n\n

\"dentes<\/figure>\n\n\n\n

Escovar duas vezes ao dia <\/h3>\n\n\n\n

Recomenda-se escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia durante dois minutos de cada vez. Al\u00e9m disso, use o fio dental todos os dias. A limpeza das part\u00edculas e bact\u00e9rias dos alimentos protege seus dentes contra manchas e c\u00e1ries e ajuda a manter seus dentes brilhantes.<\/p>\n\n\n\n

Evitar produtos de tabaco<\/h3>\n\n\n\n

Os produtos de tabaco mancham os dentes e aumentam o risco de mau h\u00e1lito, c\u00e1ries, infec\u00e7\u00f5es e doen\u00e7as gengivais. Evite produtos de tabaco em todas as formas para proteger sua sa\u00fade bucal, manter seus dentes bonitos e proteger sua sa\u00fade geral.<\/p>\n\n\n\n

Branquear profissionalmente seus dentes<\/h3>\n\n\n\n

O clareamento profissional \u00e9 muito mais eficaz e duradouro do que os tratamentos sem prescri\u00e7\u00e3o e \u00e9 o m\u00e9todo mais comum de clareamento dos dentes. Sua equipe odontol\u00f3gica poder\u00e1 lhe dizer se voc\u00ea est\u00e1 apto para o tratamento, e o supervisionar\u00e1 se voc\u00ea estiver. <\/p>\n\n\n\n

Primeiro, a equipe odontol\u00f3gica colocar\u00e1 uma prote\u00e7\u00e3o gengival ou gel em suas gengivas para proteg\u00ea-las. Em seguida, aplicar\u00e3o o produto branqueador em seus dentes, usando uma bandeja especialmente feita para isso, que cabe em sua boca como um protetor bucal. <\/p>\n\n\n\n

O ingrediente ativo do produto \u00e9 geralmente o per\u00f3xido de hidrog\u00eanio ou de carbamida. \u00c0 medida que o ingrediente ativo se decomp\u00f5e, o oxig\u00eanio penetra no esmalte do dente e a cor dos dentes se ilumina.<\/p>\n\n\n\n

Fazer check-ups e limpezas dent\u00e1rias regulares<\/h3>\n\n\n\n

Outra maneira de manter seus dentes brancos \u00e9 fazer check-ups e limpezas regulares. Recomenda-se que voc\u00ea visite seu dentista para uma limpeza e exame a cada seis meses. Essas consultas permitem que a equipe de profissionais limpe ainda mais seus dentes, remova qualquer ac\u00famulo de placa bacteriana, detecte qualquer problema de sa\u00fade bucal cedo e o aconselhe sobre como voc\u00ea pode alcan\u00e7ar ou manter o sorriso de seus sonhos.<\/p>\n\n\n\n

Usar um branqueador dom\u00e9stico<\/h3>\n\n\n\n

H\u00e1 muitos rem\u00e9dios caseiros e produtos de venda livre projetados para clarear os dentes. Um m\u00e9todo experimentado e verdadeiro \u00e9 escovar com bicarbonato de s\u00f3dio periodicamente para polir seus dentes. <\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea preferir usar um produto branqueador, verifique com seu dentista antes de compr\u00e1-lo. Embora a maioria dos produtos comprados em lojas sejam seguros, alguns podem ser duros com esmalte e gengivas, portanto seu dentista pode ajudar se voc\u00ea n\u00e3o tiver certeza.<\/p>\n\n\n\n

Usar bicarbonato de s\u00f3dio<\/h3>\n\n\n\n

O segredo para branquear seu sorriso sempre esteve em seu armazenamento de alimentos. Voc\u00ea provavelmente j\u00e1 notou que essas pastas de dentes branqueadoras chiques cont\u00eam bicarbonato de s\u00f3dio. <\/p>\n\n\n\n

Bem, voc\u00ea pode economizar algum dinheiro simplesmente molhando sua escova de dentes, mergulhando as cerdas em um pouco de bicarbonato de s\u00f3dio e tirando as manchas uma vez por semana.<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 muitas coisas no mundo de hoje que contribuem para os dentes amarelos, mas voc\u00ea n\u00e3o precisa deixar sua higiene dent\u00e1ria cair no esquecimento. Se voc\u00ea seguir estas dicas de clareamento dos dentes, poder\u00e1 dizer adeus aos dentes amarelos e ol\u00e1 aos dentes que est\u00e3o mais brancos e brilhantes do que nunca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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