{"id":1191,"date":"2022-05-09T11:34:00","date_gmt":"2022-05-09T11:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/?p=1191"},"modified":"2023-04-21T15:49:47","modified_gmt":"2023-04-21T15:49:47","slug":"higiene-antes-depois-do-sexo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/2022\/05\/09\/higiene-antes-depois-do-sexo\/","title":{"rendered":"H\u00e1bitos de higiene para homens e mulheres antes e depois do sexo"},"content":{"rendered":"\n

Tamb\u00e9m \u00e9 importante para o bem-estar pessoal, social, sanit\u00e1rio e psicol\u00f3gico. A boa higiene impede o desenvolvimento e a propaga\u00e7\u00e3o de infec\u00e7\u00f5es, doen\u00e7as e odores.<\/p>\n\n\n\n

Quando voc\u00ea sabe que vai fazer sexo, o ritual de prepara\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 sexy. Voc\u00ea prepara suas roupas, escolhe um perfume especial, talvez remova os p\u00ealos do corpo onde voc\u00ea n\u00e3o quer, e se dirige para sua aventura, sabendo que voc\u00ea est\u00e1 em um grande momento. <\/p>\n\n\n\n

Entretanto, tomar banho antes de sair para conhecer seu parceiro n\u00e3o \u00e9 suficiente para dizer que voc\u00ea tem boa higiene e que est\u00e1 pronto para o sexo. H\u00e1 outros detalhes que precisam ser tratados e que muitas vezes s\u00e3o negligenciados na correria das circunst\u00e2ncias. <\/p>\n\n\n\n

Estas s\u00e3o algumas dicas que todo homem e mulher devem seguir antes do sexo<\/h2>\n\n\n\n

Banho, talvez juntos<\/h3>\n\n\n\n

Poucas pessoas gostam de sexo \u00edntimo quando se sentem imundas. Uma boa maneira de garantir que ambos se sintam limpos antes de ir para o quarto \u00e9 tomar banho, talvez juntos. Ajudar-se mutuamente a lavar com \u00e1gua morna e sab\u00e3o suave far\u00e1 com que ambos se sintam melhor, e tamb\u00e9m funciona muito bem como uma atividade de preliminares. Por \u00faltimo, mas n\u00e3o menos importante, \u00e9 aconselh\u00e1vel limpar os \u00f3rg\u00e3os genitais com um pouco de \u00e1gua antes da atividade sexual. Ao contr\u00e1rio das m\u00e3os, n\u00e3o \u00e9 aconselh\u00e1vel usar sab\u00e3o, pois \u00e9 abrasivo e pode irritar a delicada pele genital tanto de homens quanto de mulheres. <\/p>\n\n\n\n

\"higiene\"<\/figure>\n\n\n\n

Higiene oral<\/h3>\n\n\n\n

Alguns desses detalhes podem parecer \u00f3bvios, como os h\u00e1bitos de higiene oral. O mau h\u00e1lito, \u00e9 claro, pode arruinar um momento \u00edntimo. Portanto, que homens e mulheres sejam claros sobre uma coisa, a higiene dental \u00e9 importante e quando se trata de beijar, ela n\u00e3o pode ser evitada.<\/p>\n\n\n\n

Usar camisinha<\/h3>\n\n\n\n

Mesmo que voc\u00ea utilize outro m\u00e9todo contraceptivo, como a p\u00edlula ou DIU, tudo o que ele faz \u00e9 evitar a gravidez. Os preservativos s\u00e3o importantes porque, al\u00e9m de prevenir a gravidez, eles tamb\u00e9m protegem voc\u00ea da maioria das doen\u00e7as sexualmente transmiss\u00edveis. \u00c9 absolutamente essencial usar um preservativo se voc\u00ea estiver com um novo parceiro e n\u00e3o souber onde ele ou ela esteve.<\/p>\n\n\n\n

Aparar ou raspar os cabelos <\/h3>\n\n\n\n

Os noivos, especialmente os noivos extremos, tendem a ser mais ativos sexualmente, sugerem as pesquisas. Tanto os homens quanto as mulheres s\u00e3o mais propensos a se cuidar se eles esperam receber sexo oral em breve. Entretanto, este h\u00e1bito de higiene acarreta um risco maior de infec\u00e7\u00f5es sexualmente transmiss\u00edveis. <\/p>\n\n\n\n

Brinquedos sexuais de limpeza<\/h3>\n\n\n\n

Pensando em usar um brinquedo sexual? \u00c9 melhor limp\u00e1-lo primeiro para evitar infec\u00e7\u00f5es. As pessoas que v\u00e3o usar lubrificantes ou quaisquer brinquedos durante o sexo devem limp\u00e1-los para evitar a propaga\u00e7\u00e3o de quaisquer germes. Como primeira linha de defesa, os brinquedos e garrafas de lubrificante devem ser limpos adequadamente com sab\u00e3o e \u00e1gua morna. <\/p>\n\n\n\n

Aqui est\u00e3o algumas dicas que todo homem e mulher devem seguir ap\u00f3s o sexo<\/h3>\n\n\n\n

Ap\u00f3s o sexo, os casais muitas vezes querem deitar-se na cama, relaxar ou simplesmente adormecer. Mas logo ap\u00f3s o sexo \u00e9 o momento mais crucial para o crescimento bacteriano. Desenvolver h\u00e1bitos saud\u00e1veis de higiene ap\u00f3s o sexo \u00e9 essencial para manter afastados germes e infec\u00e7\u00f5es. Abaixo est\u00e3o listados alguns h\u00e1bitos de higiene p\u00f3s-sexo que voc\u00ea nunca deve pular.<\/p>\n\n\n\n

Lave suas m\u00e3os<\/h3>\n\n\n\n

Antes de ir para a cama depois do sexo, \u00e9 importante lavar e limpar bem as m\u00e3os. Este h\u00e1bito de higiene \u00e9 vital para a manuten\u00e7\u00e3o de uma boa sa\u00fade sexual. As bact\u00e9rias se agarram \u00e0s m\u00e3os antes do sexo e at\u00e9 mesmo durante o sexo. Portanto, para evitar a transmiss\u00e3o destas bact\u00e9rias, voc\u00ea deve lavar bem as m\u00e3os depois de fazer amor. <\/p>\n\n\n\n

Limpar l\u00e1 embaixo<\/h3>\n\n\n\n

Outro importante h\u00e1bito de higiene ap\u00f3s o sexo que todos devem seguir \u00e9 a limpeza dos \u00f3rg\u00e3os genitais ap\u00f3s o sexo. Junto com as m\u00e3os, os genitais tamb\u00e9m devem ser lavados minuciosamente. A limpeza adequada, especialmente abaixo do prep\u00facio, \u00e9 muito essencial para os homens. As mulheres s\u00e3o aconselhadas a limpar a regi\u00e3o vaginal externa com \u00e1gua e sab\u00e3o usando uma toalha de rosto.<\/p>\n\n\n\n

Urinando depois do sexo<\/h3>\n\n\n\n

Um dos h\u00e1bitos de higiene mais eficazes para prevenir infec\u00e7\u00f5es \u00e9 urinar ap\u00f3s o sexo. No entanto, n\u00e3o force nem se esforce para urinar. Espere um pouco at\u00e9 sentir a vontade de urinar, mas limpe sua bexiga antes de ir para a cama depois do sexo.<\/p>\n\n\n\n

Lavar sua boca<\/h3>\n\n\n\n

N\u00e3o se esque\u00e7a de limpar sua boca, especialmente depois do sexo oral. Estudos recentes descobriram que o uso de elixir bucal ap\u00f3s sexo oral inibe efetivamente a propaga\u00e7\u00e3o de infec\u00e7\u00f5es bacterianas.  <\/p>\n\n\n\n

Mudan\u00e7a de roupa \u00edntima<\/h3>\n\n\n\n

Vestir roupa \u00edntima limpa \u00e9 outro h\u00e1bito de higiene p\u00f3s-sexo que nunca deve ser ignorado. Vestir um par de roupa \u00edntima limpa ap\u00f3s o sexo n\u00e3o s\u00f3 faz voc\u00ea se sentir bem, mas tamb\u00e9m ajuda a prevenir infec\u00e7\u00f5es bacterianas. <\/p>\n\n\n\n

Troca de folhas<\/h3>\n\n\n\n

As folhas devem ser trocadas ap\u00f3s cada rela\u00e7\u00e3o sexual, especialmente se l\u00edquidos corporais tiverem sido derramados sobre elas. As folhas devem ser lavadas cada vez, se poss\u00edvel, pois isso ajudar\u00e1 a matar qualquer bact\u00e9ria se o sexo, especialmente o sexo anal ou peri\u00f3dico, tiver sido sujo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A manuten\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis de higiene sexual \u00e9 importante, pois um corpo limpo ajuda a combater e prevenir infec\u00e7\u00f5es, tanto para si mesmo como para o seu parceiro.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1191","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relacoes","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1191"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1191\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2352,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1191\/revisions\/2352"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}