{"id":1049,"date":"2022-05-17T11:10:00","date_gmt":"2022-05-17T11:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/?p=1049"},"modified":"2023-04-21T15:54:17","modified_gmt":"2023-04-21T15:54:17","slug":"vulvodinia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/2022\/05\/17\/vulvodinia\/","title":{"rendered":"A vulvod\u00ednia est\u00e1 afetando cada vez mais as mulheres. O que \u00e9 isso?"},"content":{"rendered":"\n

A vulva \u00e9 a parte do corpo de uma mulher que protege os \u00f3rg\u00e3os genitais. Inclui os genitais femininos externos, tais como os mons pubis, labia majora, labia minora, clitoris e perineum. Pode afetar mulheres de todas as idades, embora a vulvod\u00ednia geralmente ocorra entre os 20 e 60 anos de idade. Estima-se que cerca de 15% das mulheres sofrem desta condi\u00e7\u00e3o durante sua vida \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n

O sintoma mais comum \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o dolorosa, crua ou ardente ou de picada. Algumas mulheres a descrevem como uma dor “tipo faca” ou como se \u00e1cido estivesse sendo derramado sobre sua pele. A dor pode ser constante ou pode ir e vir, ou ocorrer apenas com press\u00e3o ou toque. Outros sintomas podem incluir palpita\u00e7\u00f5es, prurido ou crepita\u00e7\u00e3o. A maioria das mulheres sexualmente ativas informa que o ato sexual \u00e9 doloroso ou imposs\u00edvel. <\/p>\n\n\n\n

Os sintomas tamb\u00e9m incluem: dor ao pressionar ou tocar o vest\u00edbulo enquanto se faz sexo ou ao inserir um tamp\u00e3o, sentar-se por longos per\u00edodos de tempo, usar cal\u00e7as apertadas, exerc\u00edcios como andar de bicicleta ou caminhar e, em algumas mulheres, pode ocorrer dor ao urinar. A dor pode afetar um ponto espec\u00edfico, ou pode ser sentida em uma \u00e1rea mais ampla, como o clit\u00f3ris, o per\u00edneo, os mons p\u00fabis e o interior das coxas. Tamb\u00e9m pode afetar a \u00e1rea ao redor da uretra e as pernas superiores e coxas internas.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o h\u00e1 nenhum teste espec\u00edfico para determinar se voc\u00ea tem vulvod\u00ednia. O diagn\u00f3stico envolve a exclus\u00e3o de outras causas. Seu m\u00e9dico ir\u00e1 perguntar sobre seu hist\u00f3rico m\u00e9dico, sexual e cir\u00fargico e o tipo de sintomas que voc\u00ea tem. Seu m\u00e9dico tamb\u00e9m pode fazer um exame p\u00e9lvico para procurar por infec\u00e7\u00f5es ou outras causas de seus sintomas. Ele ou ela tamb\u00e9m pode tirar uma amostra de c\u00e9lulas de sua vagina ou vulva para verificar se h\u00e1 infec\u00e7\u00f5es bacterianas ou de leveduras. O m\u00e9dico tamb\u00e9m pode verificar os m\u00fasculos do assoalho p\u00e9lvico para ter certeza de que n\u00e3o est\u00e3o apertados, contra\u00eddos e dolorosos ao toque. <\/p>\n\n\n\n

A vulvod\u00ednia pode ter um impacto nas rela\u00e7\u00f5es \u00edntimas e no bem-estar psicol\u00f3gico, incluindo o aumento da depress\u00e3o, ansiedade e diminui\u00e7\u00e3o da auto-estima. As constru\u00e7\u00f5es sociais em torno do sexo e da feminilidade tamb\u00e9m exacerbam as dificuldades psicol\u00f3gicas, aumentando a vergonha, o sil\u00eancio e a culpa por n\u00e3o ser capaz de “agir como uma mulher”, o que, por sua vez, leva as mulheres a se sentirem sem g\u00eanero e n\u00e3o mais “uma mulher de verdade”.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea tem vulvod\u00ednia, n\u00e3o deixe que a aus\u00eancia de sinais vis\u00edveis ou o constrangimento de falar sobre seus sintomas o impe\u00e7a de procurar ajuda. Est\u00e3o dispon\u00edveis op\u00e7\u00f5es de tratamento para reduzir o desconforto. E seu m\u00e9dico pode ser capaz de determinar a causa de sua dor vulvar, por isso \u00e9 importante ser examinado.<\/p>\n\n\n\n

\"vulvodinia\"<\/figure>\n\n\n\n

Mas h\u00e1 muitas coisas que voc\u00ea pode fazer para aliviar seus sintomas. Use estas dicas para administrar sua dor:<\/h2>\n\n\n\n

Tratamento para vulvod\u00ednia<\/h3>\n\n\n\n

Alguns tipos de dor vulvar melhoram com cremes ou p\u00edlulas feitas para tratar infec\u00e7\u00f5es por leveduras. \u00c0s vezes a dor desaparece se forem utilizados cremes contendo estrog\u00eanio ou cortisona. Mas o creme de cortisona n\u00e3o \u00e9 bom para ser usado por longos per\u00edodos de tempo. Alguns medicamentos antidepressivos podem ajudar na dor e irrita\u00e7\u00e3o dos nervos. Outros tratamentos que podem ajudar s\u00e3o inje\u00e7\u00f5es de interferon, terapia a laser ou cirurgia.<\/p>\n\n\n\n

Os espasmos musculares na regi\u00e3o p\u00e9lvica tamb\u00e9m podem piorar as dores vulvares. Os tratamentos de fisioterapia ou biofeedback, que ajudam a fortalecer e relaxar os m\u00fasculos p\u00e9lvicos, podem ajudar a aliviar os espasmos. Se voc\u00ea decidir experimentar um desses tratamentos, encontre um terapeuta treinado em sa\u00fade da mulher.<\/p>\n\n\n\n

Com a pr\u00e1tica, voc\u00ea pode aprender a relaxar seus tecidos musculares p\u00e9lvicos com exerc\u00edcios que voc\u00ea pode fazer em casa para liberar a tens\u00e3o em seus m\u00fasculos e articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Outras medidas que n\u00e3o envolvem medicamentos tamb\u00e9m podem ser tomadas. Se ocorrer vulvod\u00ednia, o primeiro passo \u00e9 parar de usar quaisquer irritantes, tais como sabonetes perfumados. Mas h\u00e1 outras coisas que voc\u00ea pode tentar aliviar os sintomas:<\/p>\n\n\n\n

Sempre limpe sua vulva suavemente, evite sabonetes e outros produtos, como sprays vaginais ou duchas que irritam sua pele.<\/p>\n\n\n\n

Vestir roupas de algod\u00e3o soltas. Evite o n\u00e1ilon e outros tecidos que mant\u00eam a umidade perto da pele. Isto pode causar irrita\u00e7\u00e3o e permitir o in\u00edcio de uma infec\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Evite banhos quentes e n\u00e3o utilize sabonetes ou produtos de banho para lavar a vulva. Enxaguar somente com \u00e1gua e secar suavemente a \u00e1rea.<\/p>\n\n\n\n

Uma mudan\u00e7a nos produtos menstruais pode ajudar, por exemplo, mudando de sint\u00e9ticos para algod\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Aliviar a coceira e a dor com uma compressa fria ou banhos frios. N\u00e3o risque a \u00e1rea.<\/p>\n\n\n\n

Tente usar um lubrificante vaginal para reduzir a irrita\u00e7\u00e3o causada por rela\u00e7\u00f5es sexuais.<\/p>\n\n\n\n

Como o estresse pode desempenhar um papel na vulvod\u00ednia, seja como gatilho ou como consequ\u00eancia, o gerenciamento do estresse pode ajudar a aliviar os sintomas. Acupuntura e terapia cognitiva comportamental s\u00e3o op\u00e7\u00f5es que est\u00e3o sendo exploradas atualmente. Pratique exerc\u00edcios de relaxamento e respira\u00e7\u00e3o. Medita\u00e7\u00e3o e imagens guiadas s\u00e3o dois exemplos de como voc\u00ea pode reduzir o estresse e relaxar sua mente e m\u00fasculos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Descubra o que pode causar dor vaginal e como trat\u00e1-la. A vulvod\u00ednia \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica que consiste em dor, ardor ou desconforto na vulva, que n\u00e3o pode ser atribu\u00edda a nenhuma causa espec\u00edfica, e que dura pelo menos tr\u00eas meses.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1052,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1049","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relacoes","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1049","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1049"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1049\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2353,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1049\/revisions\/2353"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1052"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1049"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1049"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1049"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}