{"id":906,"date":"2021-11-03T12:09:00","date_gmt":"2021-11-03T12:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/?p=906"},"modified":"2021-11-03T18:04:33","modified_gmt":"2021-11-03T18:04:33","slug":"vaginismo-cose-e-come-evitarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/2021\/11\/vaginismo-cose-e-come-evitarlo\/","title":{"rendered":"Vaginismo: cos\u2019\u00e8 e come evitarlo?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una donna che soffre di vaginismo ha i muscoli vaginali che si contraggono involontariamente o in modo persistente quando viene tentata la penetrazione vaginale. Le contrazioni possono impedire il rapporto sessuale o renderlo molto doloroso, ma la donna non ha alcun controllo su queste contrazioni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tratta infatti di una condizione fastidiosa, che pu\u00f2 colpire le donne non solo dalla nascita ma anche in qualsiasi momento della loro vita. Una persona potrebbe non avere consapevolezza di soffrire di vaginismo fino a quando non viene tentata la penetrazione vaginale e le ragioni della condizione sono sconosciute: gli esperti non sanno nemmeno quante donne hanno il vaginismo, ma la condizione \u00e8 considerata rara. Un delicato esame pelvico in genere non mostra la causa delle contrazioni, inoltre non c\u2019\u00e8 alcuna anomalia fisica specifica che contribuisca alla condizione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se soffri di vaginismo, ricorda che non \u00e8 colpa tua e non c&#8217;\u00e8 niente di cui vergognarsi. Tuttavia, questi disturbi possono interferire con le tue relazioni e la qualit\u00e0 della tua vita.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 quindi molto importante essere informati su questa condizione per evitarla o curarla.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vaginismo: cos&#8217;\u00e8, come curarlo e come prevenirlo<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tipi di vaginismo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il vaginismo \u00e8 classificato in due tipi, che sono vaginismo primario (quando la penetrazione vaginale non \u00e8 mai stata raggiunta) e vaginismo secondario (quando la penetrazione vaginale \u00e8 stata raggiunta una volta, ma non \u00e8 pi\u00f9 possibile, potenzialmente a causa di fattori come chirurgia ginecologica, traumi o radiazioni).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alcune donne sviluppano il vaginismo dopo la menopausa. Quando i livelli di estrogeni diminuiscono, la mancanza di lubrificazione ed elasticit\u00e0 vaginale rende i rapporti dolorosi, stressanti o impossibili. Questo pu\u00f2 portare al vaginismo in alcune donne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il vaginismo primario viene comunemente scoperto tra le ragazze adolescenti e le donne tra i vent&#8217;anni, poich\u00e9 questo \u00e8 il momento in cui molte ragazze e giovani donne tentano per la prima volta di usare tamponi, fanno sesso penetrativo o si sottopongono a un Pap test. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alcuni dei principali fattori che possono contribuire al vaginismo primario includono condizioni di dolore cronico e comportamento di prevenzione del danno, reazione emotiva negativa alla stimolazione sessuale, ad esempio disgusto sia a un livello deliberato che a un livello pi\u00f9 inconscio, una rigida educazione morale conservatrice, che pu\u00f2 anche suscitare emozioni negative.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/10\/R48_01-1024x682.jpg\" alt=\"vaginismo\" data-id=\"908\" data-full-url=\"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/10\/R48_01.jpg\" data-link=\"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/?attachment_id=908\" class=\"wp-image-908\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/10\/R48_01-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/10\/R48_01-300x200.jpg 300w, https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/10\/R48_01-768x512.jpg 768w, https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/10\/R48_01-978x652.jpg 978w, https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/10\/R48_01.jpg 1400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il vaginismo secondario pu\u00f2 essere dovuto invece a cause fisiche come un&#8217;infezione come la candida o un trauma durante il parto, mentre in alcuni casi pu\u00f2 essere dovuto a cause psicologiche o ad una combinazione di cause. Il trattamento per il vaginismo secondario \u00e8 lo stesso del vaginismo primario, sebbene, in questi casi, l&#8217;esperienza precedente con una penetrazione riuscita possa aiutare a una risoluzione pi\u00f9 rapida della condizione. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il vaginismo peri-menopausale e menopausale, spesso dovuto a un&#8217;essiccazione dei tessuti vulvare e vaginale a causa della riduzione degli estrogeni, pu\u00f2 verificarsi a causa di &#8220;micro-lacrime&#8221; che causano prima dolore sessuale e poi portano al vaginismo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cause e sintomi del vaginismo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il vaginismo \u00e8 stato collegato ad abusi o traumi sessuali passati, rapporti dolorosi passati o fattori emotivi, anche se in alcuni casi non \u00e8 possibile trovare una causa diretta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il serraggio involontario dei muscoli vaginali \u00e8 il sintomo principale del vaginismo, ma la gravit\u00e0 della condizione varia da donna a donna. Se hai il vaginismo, non puoi gestire o fermare le contrazioni dei muscoli vaginali. Il vaginismo pu\u00f2 avere sintomi aggiuntivi, tra cui la paura della penetrazione vaginale e la diminuzione del desiderio sessuale correlato alla penetrazione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per fare una diagnosi, il medico eseguir\u00e0 un esame fisico e chieder\u00e0 informazioni sulla tua storia medica e sessuale.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Opzioni di trattamento<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cosa pi\u00f9 importante da capire \u00e8 che il vaginismo \u00e8 un disturbo curabile. Il trattamento di solito include formazione, consulenza ed esercizi. Il trattamento di solito si concentra sulla gestione dei tuoi sentimenti riguardo la penetrazione e sugli esercizi per abituarti gradualmente alla penetrazione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La terapia psicosessuale \u00e8 un tipo di terapia verbale che mira ad aiutarti a capire e cambiare i tuoi sentimenti riguardo al tuo corpo e al sesso. Esercizi di consapevolezza, respirazione e tocco delicato possono anche aiutarti a imparare a rilassare i muscoli vaginali. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Altre forme di trattamento includono esercizi per il pavimento pelvico, come esercizi di contrazione e rilascio per ottenere il controllo dei muscoli vaginali e l&#8217;uso di istruttori vaginali, oggetti a forma di tampone di diverse dimensioni per aiutarti ad abituarti gradualmente ad avere qualcosa inserito nella tua vagina .<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il trattamento viene inizialmente eseguito sotto la guida di terapisti specializzati, ma dopo un po&#8217; dovrai fare alcuni degli esercizi a casa. Il trattamento di solito funziona nella maggior parte dei casi e in genere si possono vedere i risultati e i miglioramenti nel giro di poche settimane.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Come prevenire il vaginismo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prevenire \u00e8 sempre meglio che curare, quindi \u00e8 una buona idea fare alcuni esercizi che ti aiutino a mantenere in forma i muscoli vaginali. Tutte le donne dovrebbero fare alcuni esercizi di Kegel a casa per imparare a controllare e rilassare i muscoli intorno alla loro vagina. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un esempio per fare gli esercizi di Kegel \u00e8 di contrarre gli stessi muscoli che usi per fermare il flusso quando fai pip\u00ec: stringi i muscoli, mantienili per 2-10 secondi, rilassa i muscoli. Ripeti l&#8217;operazione per 20 volte, tutte le volte che vuoi durante il giorno: questo \u00e8 il modo migliore per tenere lontano il vaginismo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il vaginismo \u00e8 una condizione medica dolorosa in cui i muscoli vaginali si contraggono, causando dolore durante il sesso e gli esami ginecologici.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":907,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-906","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relazioni","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=906"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":981,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906\/revisions\/981"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/907"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=906"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=906"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=906"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}