{"id":541,"date":"2021-08-18T15:29:00","date_gmt":"2021-08-18T15:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/?p=541"},"modified":"2021-07-30T16:38:02","modified_gmt":"2021-07-30T16:38:02","slug":"ghosting-arte-di-scomparire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/2021\/08\/ghosting-arte-di-scomparire\/","title":{"rendered":"Il ghosting e l’arte di scomparire"},"content":{"rendered":"\n

Hai mai staccato la spina in una relazione senza dare preavviso o spiegazione? Il ghosting, ovvero l’atto di porre fine a una relazione scomparendo, \u00e8 un argomento di conversazione molto attuale non solo nell\u2019ambito degli appuntamenti romantici, ma anche tra amici e sul posto di lavoro.<\/p>\n\n\n\n

Sei vittima di ghosting quando esci con qualcuno, magari per pi\u00f9 volte e poi la persona improvvisamente sparisce, boom! Non ti manda pi\u00f9 messaggi e tantomeno ti risponde, e la parte peggiore \u00e8 che ci\u00f2 avviene senza dare nessuna spiegazione.<\/p>\n\n\n\n

\u00c8 un fenomeno estremamente comune, e sicuramente ci siamo passati tutti, o almeno conosciamo qualcuno che ne \u00e8 stato vittima. Le persone spariscono per milioni di motivi, ma nella maggior parte dei casi lo fanno per evitare il proprio disagio emotivo o perch\u00e9 non tengono ai sentimenti degli altri.<\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 le persone fanno ghosting ad altre persone?<\/h2>\n\n\n\n

Per evitare una conversazione difficile.<\/h3>\n\n\n\n

La maggior parte di noi non si diverte a ferire i sentimenti altrui, e dire a qualcuno di non voler passare del tempo con lui non \u00e8 un compito facile. Molti ghoster riferiscono di sentirsi imbarazzati nel deludere le aspettative dell’altra persona, o semplicemente non vogliono doverla affrontare.<\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 credono che sia una forma di rispetto verso se stessi.<\/h3>\n\n\n\n

Per molti, il ghosting \u00e8 un atto di rispetto verso se stessi. \u00c8 un modo semplice per stabilire dei confini, sebbene stabilire confini sani sia una componente essenziale del rispetto reciproco, richiede per\u00f2 comunicazione con l\u2019altro. I confini devono essere comunicati; altrimenti, come possiamo aspettarci che le persone li rispettino?<\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 vogliono lasciarsi la porta aperta.<\/h3>\n\n\n\n

Alcuni ghoster hanno ammesso di non voler chiudere completamente la porta ad una relazione, e avere una conversazione di “addio” ne renderebbe ufficiale la chiusura. Scomparendo credono che potrebbe essere ancora possibile riprendere eventualmente la relazione in futuro.<\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 stanno lottando con le loro circostanze di vita.<\/h3>\n\n\n\n

Spesso dimentichiamo che a volte le persone si disconnettono perch\u00e9 stanno lottando con qualche evento nella loro vita personale. Ci sono spesso ragioni mentali o emotive che spingono le persone ad allontanarsi, e forse questo comportamento potrebbe anche essere interpretato come un grido di aiuto.<\/p>\n\n\n\n

Spesso il ghoster \u00e8 inconsapevole.<\/h3>\n\n\n\n

Poich\u00e9 il ghosting \u00e8 un comportamento ancora in fase di definizione, e poich\u00e9 \u00e8 spesso confuso con la necessit\u00e0 di salvaguardare i propri confini, spesso chi mette in atto questo comportamento non ne \u00e8 consapevole.<\/p>\n\n\n\n

\"ghosting\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Come ci si sente ad essere vittima di ghosting?<\/h3>\n\n\n\n

Ci si sente usti, in effetti, il ghosting azzera la comunicazione senza dare spiegazioni. Ti fa sentire usato e mancato di rispetto. Se sei uscito solo poche volte con chi poi sparisce, l\u2019essere abbandonato pu\u00f2 essere frustrante ma abbastanza facile da superare. Ma se sei stato lasciato da qualcuno con cui sei stato romanticamente coinvolto per un certo periodo di tempo, l\u2019evento pu\u00f2 essere decisamente traumatico. Quando qualcuno a cui teniamo scompare senza una spiegazione ci si pu\u00f2 sentire traditi, abbandonati o presi in giro.<\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 il ghosting fa cos\u00ec tanto male?<\/h3>\n\n\n\n

Il ghosting \u00e8 il rifiuto finale, e il rifiuto sociale attiva gli stessi percorsi nel nostro cervello del dolore fisico. Quindi no, non stai esagerando quando ti senti male, perch\u00e9 a volte pu\u00f2 essere davvero doloroso ed \u00e8 qualcosa che va fuori dal nostro controllo. La parte peggiore \u00e8 che non hai una spiegazione. L’auto-interrogatorio \u00e8 il risultato del nostro desiderio umano fondamentale di comprendere la nostra posizione sociale. Come esseri umani siamo dotati di autostima e, quando si verificano, questi eventi hanno la capacit\u00e0 di abbassare i nostri sentimenti di autostima, facendoci pensare che non siamo \u201cabbastanza\u201d per qualcun altro. E quindi non siamo abbastanza bravi. \u00c8 importante ricordare che siamo tutti diversi. E le persone variano gi\u00e0 nei loro livelli di autostima, quindi mentre il ghosting potrebbe non influenzare un tuo amico, potrebbe influenzare te molto di pi\u00f9. Il ghosting implica ferire qualcuno in maniera silenziosa. \u00c8 un atteggiamento passivo-aggressivo ed \u00e8 piuttosto malsano. Non lascia alcuna opportunit\u00e0 di porre domande o ottenere informazioni che potrebbero aiutare a elaborare una situazione. Sopprime le tue emozioni. Quando veniamo abbandonati cos\u00ec, non sappiamo come agire, in gran parte perch\u00e9 non sappiamo cosa sia successo.<\/p>\n\n\n\n

Come affrontare il ghosting<\/h3>\n\n\n\n

A dirla tutta, il ghosting dovrebbe essere un problema di chi lo perpetra, non tuo. Quando qualcuno sparisce, la cosa di solito non ha nulla a che fare con te o la tua dignit\u00e0, ma spesso dice moltissimo sull’altra persona. Quindi, la prossima volta che qualcuno sparisce dalla tua vita, prova a pensare che tutto accade per un motivo. Le persone che spariscono o non capiscono l’impatto che la loro azione ha sugli altri, o peggio, a loro non importa davvero. Cerca sempre di distaccarti dalla situazione, non sentirti ferito , mantieni la calma e salvaguarda la tua dignit\u00e0. Ti \u00e8 assolutamente permesso essere sorpreso, ma cerca di ingoiare il tuo orgoglio e di andare avanti.<\/p>\n\n\n\n

In ogni caso, qualora fossi stato vittima di ghosting, la domanda pi\u00f9 importante da porsi \u00e8 questa: vuoi davvero una persona del genere nella tua vita? Esperienze come queste ci offrono l’opportunit\u00e0 di riesaminare ci\u00f2 che siamo disposti ad accettare o meno quando ci relazioniamo con gli altri.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Il termine ghosting \u00e8 un’espressione relativamente nuova, anche se, come ben potrai immaginare, le persone spariscono a piacimento da sempre.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":543,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-541","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/541","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=541"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/541\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":566,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/541\/revisions\/566"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/543"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=541"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=541"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=541"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}