{"id":531,"date":"2021-08-12T15:43:00","date_gmt":"2021-08-12T15:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/?p=531"},"modified":"2023-04-21T12:43:53","modified_gmt":"2023-04-21T12:43:53","slug":"routine-estiva-definitiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/2021\/08\/routine-estiva-definitiva\/","title":{"rendered":"Ecco la routine estiva definitiva per la cura della tua pelle"},"content":{"rendered":"\n

Mantenere la pelle sana dovrebbe sempre essere una priorit\u00e0, indipendentemente dalla stagione che stiamo attraversando! E anche se l’estate \u00e8 fatta di gioia e tempo trascorso all\u2019aperto, l\u2019estate pu\u00f2 anche causare un po\u2019 di caos sulla tua pelle. Ecco perch\u00e9 una corretta routine estiva per la cura della pelle \u00e8 cos\u00ec importante!<\/p>\n\n\n\n

Con il clima caldo arrivano molte sfide per la cura della pelle, partendo dalla protezione dall’esposizione al sole, una corretta routine estiva di cura della pelle ti aiuter\u00e0 a prenderti cura della tua pelle per tutta l’estate.<\/p>\n\n\n\n

In inverno, ci concentriamo su prodotti molto idratanti e ricchi per contrastare la pelle secca causata dal rigido clima invernale.<\/p>\n\n\n\n

Ma in estate \u00e8 necessario usare prodotti pi\u00f9 leggeri per la cura della pelle! Il clima \u00e8 molto pi\u00f9 caldo e umido, il che significa che \u00e8 il momento di fare dei cambiamenti nella tura routine estiva!<\/p>\n\n\n\n

Ecco alcuni consigli per una sana e naturale routine estiva per la cura della pelle<\/h2>\n\n\n
\n
\"routine<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Usa la crema idratante<\/h3>\n\n\n\n

Ora, solo perch\u00e9 stiamo alleggerendo la nostra routine estiva di cura della pelle non significa che dobbiamo evitare la crema idratante.<\/p>\n\n\n\n

Anche se la tua pelle non si secca in estate, dovresti comunque idratarti regolarmente. L’unica differenza rispetto alla crema che usi in inverno \u00e8 che la crema idratante dovrebbe essere molto leggera per ripristinare l\u2019idratazione sulla superficie della pelle che \u00e8 importante perch\u00e9 ti protegge dagli inquinanti ambientali nocivi e dalle sostanze chimiche che la irritano e asciugano.<\/p>\n\n\n\n

Di notte, opta per una bella crema idratante in gel dall\u2019 effetto rinfrescante e che ti aiuti a mantenere lo strato superficiale della pelle ben idratato.<\/p>\n\n\n\n

Crema idratante e protezione solare, un\u2019ottima combinazione<\/h3>\n\n\n\n

Scegli una crema idratante combinata con SPF: \u00e8 un’ottima idea per la tua routine estiva della cura della pelle, usala sin dalla mattina!<\/p>\n\n\n\n

Esfoliazione delicata<\/h3>\n\n\n\n

L’esfoliazione pu\u00f2 aumentare drasticamente la tua sensibilit\u00e0 al sole. Quindi, se hai intenzione di abbronzarti seriamente quest’estate, riduci il numero di volte in cui fai questo rituale. Se invece l\u2019abbronzatura non \u00e8 una priorit\u00e0 per te, continua con il tuo piano di esfoliazione usuale.<\/p>\n\n\n\n

Esfoliare la pelle \u00e8 particolarmente importante e assicura una corretta routine estiva per la cura della pelle, e vale sia per il viso che per il corpo.<\/p>\n\n\n\n

Mai dimenticare la protezione solare<\/h3>\n\n\n\n

Probabilmente l’hai sentito centinaia di volte nella tua vita, ma la protezione solare \u00e8 davvero essenziale per assicurare una corretta routine estiva della cura della pelle. \u00c8 bene utilizzare la protezione solare ogni giorno per proteggere la pelle, \u00e8 importante applicare la protezione solare pi\u00f9 volte durante il giorno, quindi imposta l\u2019allarme sul telefono, se necessario.<\/p>\n\n\n\n

Make-up a lunga tenuta<\/h3>\n\n\n\n

\u201cLess is more\u201d, si proprio cos\u00ec, in estate bisogna usare meno prodotti. Quindi, dosa i prodotti che usi con parsimonia.<\/p>\n\n\n\n

Tieni separati i tuoi prodotti in crema dai tuoi prodotti in polvere, usa un illuminante multitasking e un perfezionatore di carnagione da utilizzare come base per l\u2019ombretto, fard o bronzer. Limita l\u2019uso di eyeliner o matita per gli occhi. In estate \u00e8 meglio usare prodotti leggeri, le matite sono fatte di cera, che si scioglie con il calore. Usa un mascara resistente all\u2019 acqua. Usa un rossetto morbido per un effetto opaco o matte, o semplicemente un lucidalabbra.<\/p>\n\n\n\n

Mantieniti idratata<\/h3>\n\n\n\n

L’idratazione \u00e8 molto importante per una corretta routine estiva della cura della pelle. Abbiamo gi\u00e0 parlato di quanto sia importante la crema idratante in estate, ma \u00e8 altrettanto importante idratare la pelle a partire dall’interno. Assicurati di bere abbastanza acqua durante il giorno! Con il caldo estivo \u00e8 facile disidratarsi e per avere una pelle luminosa e meravigliosa, fai dell’idratazione una priorit\u00e0. Un consiglio? Bere molta acqua aiuta anche la pelle a guarire molto pi\u00f9 velocemente da una scottatura solare.<\/p>\n\n\n\n

Abbandona il cibo poco salutare<\/h3>\n\n\n\n

Feste e barbecue sono un classico in estate, ma ricorda che alcol e bevande gassate ti disidratano. I cibi fritti sono pieni di grasso e poco sani, il che non va bene per la pelle.<\/p>\n\n\n\n

Fortunatamente, in estate la scelta di frutta e verdura dal sapore delizioso aumenta, quindi sostituisci i cibi poco salutari con frutta fresca e di stagione e verdure come cetrioli e peperoni, che offrono le vitamine necessarie alla salute della pelle, assicurandogli un aspetto luminoso e una perfetta routine estiva della cura della pelle.<\/p>\n\n\n\n

Aggiungi la vitamina C alla cura della pelle in estate<\/h3>\n\n\n\n

La vitamina C fa sempre bene alla pelle, quindi \u00e8 un magnifico prodotto da aggiungere alla tua routine estiva della cura della pelle!<\/p>\n\n\n\n

Aiuta a prevenire le macchie cutanee e riduce le rughe sottili. Inoltre, aumenta la produzione di collagene per mantenere la pelle elastica e sana.<\/p>\n\n\n\n

Per usare la vitamina C, basta applicare alcune gocce di un buon siero sulla pelle dopo la pulizia e prima dell\u2019idratazione.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La prima cosa che dovresti fare per adeguare la tua routine estiva per la cura della pelle \u00e8 alleggerire i trattamenti.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":533,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-531","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bellezza","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/531","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=531"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/531\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3470,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/531\/revisions\/3470"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/533"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}