{"id":329,"date":"2021-07-01T11:23:00","date_gmt":"2021-07-01T11:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/?p=329"},"modified":"2021-06-25T14:31:36","modified_gmt":"2021-06-25T14:31:36","slug":"noia-nella-coppia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/2021\/07\/noia-nella-coppia\/","title":{"rendered":"La noia nella coppia: restare o andarsene?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le relazioni hanno alti e bassi: \u00e8 semplicemente un fatto di essere in una relazione con un&#8217;altra persona. Passerete la fase di luna di miele e poi se ne andr\u00e0. Da quel momento in poi, tu e il tuo partner dovrete fare uno sforzo per mantenere la vostra relazione fresca, divertente e brillante, anche quando non ne avete voglia (ovviamente se vi amate). Ma se i minimi durano pi\u00f9 dei picchi di felicit\u00e0 e le fasi in cui sei non troppo innamorato del tuo partner sembrano pi\u00f9 permanenti?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ci si riferisce a questi periodi come noia relazionale. Alcune persone si annoiano in alcune relazioni ma non in altre, anche quando le relazioni stesse sono relativamente simili. Quindi che sta succedendo? Le relazioni romantiche dovrebbero essere divertenti, appassionate, amorevoli ed eccitanti, non noiose! Certe relazioni sono destinate alla noia?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sebbene le relazioni romantiche siano importanti, \u00e8 risaputo che la soddisfazione delle persone in queste relazioni diminuisce nel tempo. Il motivo di questo declino non \u00e8 chiaro; tuttavia, la noia gioca sicuramente un ruolo importante. Tra le coppie che frequentano la terapia di coppia, molti citano la noia come motivo principale della loro insoddisfazione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se stai provando questo tipo di sentimento nella tua relazione, probabilmente ti starai chiedendo se dovresti rimanere e provare a combattere la noia nella tua coppia o se dovresti semplicemente andare a cercare qualcosa di nuovo. Ebbene, anche se sei tentato di uscire e cercare un nuovo partner e nuove emozioni, penso che sia meglio dare un&#8217;altra possibilit\u00e0 al tuo partner e provare a combattere la noia nella tua relazione prima di andartene per sempre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ecco alcuni suggerimenti per combattere la noia nella tua relazione<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"648\" src=\"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/06\/R11_04-1024x648.jpg\" alt=\"noia\" class=\"wp-image-330\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/06\/R11_04-1024x648.jpg 1024w, https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/06\/R11_04-300x190.jpg 300w, https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/06\/R11_04-768x486.jpg 768w, https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/06\/R11_04-1536x972.jpg 1536w, https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/06\/R11_04.jpg 1800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prova a fare qualcosa di divertente<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poich\u00e9 la noia \u00e8 essenzialmente una mancanza di emozione e motivazione, la soluzione pi\u00f9 semplice per alleviare la noia dovrebbe essere quella di aumentare le emozioni e la motivazione: basta fare qualcosa di divertente! Provate insieme a fare delle attivit\u00e0 nuove ed entusiasmanti e scoprirete che, sicuramente, la partecipazione condivisa a queste attivit\u00e0 si tradurr\u00e0 in un aumento della qualit\u00e0 della relazione.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cerca di avere conversazioni profonde<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Molte coppie commettono l&#8217;errore di avere solo conversazioni superficiali. Parlano del giorno, del tempo e di quello che hanno fatto al lavoro, ma non vanno mai oltre. Anche se non puoi aspettarti di diventare profondo e filosofico ogni singolo giorno, puoi prevenire la noia facendo conversazioni migliori su base pi\u00f9 regolare.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ricomincia a fare uno sforzo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un altro errore comune \u00e8 pensare che la tua relazione continuer\u00e0 naturalmente in una direzione positiva. Anche se sei felice, non puoi semplicemente sederti e rilassarti. Al contrario, \u00e8 importante investire energia l&#8217;uno nell&#8217;altro parlando di pi\u00f9, supportandosi a vicenda e facendo il punto della situazione di quando in quando.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mantieni i tuoi hobby<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se non hai hobby o attivit\u00e0 che ti coinvolgono come individuo, la noia entrer\u00e0 nella relazione e\/o eserciter\u00e0 una pressione ingiusta sulla relazione. Meditare, scrivere un diario, fare escursioni: fai tutto ci\u00f2 che ti fa sentire bene. Se non pratichi la cura di te stesso, qualunque cosa sia per te, avrai difficolt\u00e0 con la cura delle relazioni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Siate sciocchi insieme<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il modo pi\u00f9 veloce per smettere di annoiarsi \u00e8 iniziare a essere sciocchi. Fatevi ridere a vicenda, pensate a cose divertenti, incontrate nuovi amici, fate qualcosa di diverso o semplicemente diventate pi\u00f9 scherzosi nella vostra vita di tutti i giorni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Non fate tutto insieme<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ami il tuo partner e vuoi trascorrere ogni giorno con lui, ma ci\u00f2 non significa che non dovresti fare uno sforzo per separarti e fare le tue cose, anche se significa stare a casa da solo. Se ti prendi un po&#8217; di tempo da passare in solitaria, apprezzerai di pi\u00f9 il tempo che trascorri con il tuo partner.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sii aperto sui tuoi sentimenti<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando siamo vulnerabili con gli altri, creiamo un legame pi\u00f9 profondo con loro, specialmente se rispondono in modi che ci danno via libera ad aprirci. Impegnati per aprirti pi\u00f9 spesso non solo per toglierti un peso dalla coscienza, ma per sentirti pi\u00f9 vicino e connesso al tuo partner.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Non iniziare litigi per le sciocchezze<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fare discussioni per motivi innocui potrebbe essere un segno che sei annoiato. Se ti ritrovi a litigare spesso con il tuo partner per le piccole cose, forse sarebbe meglio fare un passo indietro e valutare il motivo. I disaccordi ci sono in ogni relazione. Ma vale la pena vedere se le discussioni sono alimentate dalla noia (perch\u00e9 sei frustrato dalla relazione nel suo insieme).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fate progetti<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voi due fate la stessa cosa giorno dopo giorno, inizierete a sentirvi annoiati e &#8220;bloccati&#8221;. Quindi non dimenticare di pianificare qualcosa di divertente per il futuro, come una vacanza o un progetto su cui puoi lavorare insieme. Scegli un obiettivo e parla degli step necessari per raggiungerlo. Pianificare date, un evento o un progetto insieme accende la compagnia e l&#8217;apprezzamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come vedi, combattere la noia nella tua relazione \u00e8 un percorso fatto di semplici piccoli passi che chiunque pu\u00f2 intraprendere. Quindi prova a dare alla tua relazione un&#8217;ultima possibilit\u00e0 prima di abbandonarla alla noia!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tutti quelli che hanno avuto una relazione, specialmente relazioni a lungo termine, hanno sperimentato questi incantesimi lenti, senza emozioni, noiosi, senza entusiasmo. La noia nella coppia.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":331,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-329","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relazioni","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=329"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":344,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions\/344"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}