{"id":1401,"date":"2022-02-21T11:36:00","date_gmt":"2022-02-21T11:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/?p=1401"},"modified":"2023-04-21T13:10:35","modified_gmt":"2023-04-21T13:10:35","slug":"abitudini-di-igiene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/2022\/02\/abitudini-di-igiene\/","title":{"rendered":"Abitudini di igiene maschile e femminile prima e dopo il sesso"},"content":{"rendered":"\n

L\u2019abitudini di igiene \u00e8 anche importante per il benessere personale, sociale, psicologico, nonch\u00e9 per la salute. Un buon livello di igiene contrasta le possibilit\u00e0 di sviluppo e diffusione di infezioni, malattie e cattivi odori.<\/p>\n\n\n\n

Il rituale di preparazione prima di un\u2019uscita che si \u00e8 certi culminer\u00e0 con il fare sesso, \u00e8 sicuramente molto sexy. Scegliere l\u2019abito giusto, un profumo speciale, magari depilare alcune parti del corpo e andare incontro all\u2019avventura, sapendo che ci aspettano momenti grandiosi.<\/p>\n\n\n\n

Tuttavia, fare un bagno prima di uscire con il proprio partner non \u00e8 un motivo sufficiente per affermare che la nostra igiene sia impeccabile e che siamo pronti per il sesso. <\/p>\n\n\n\n

Ci sono altri dettagli che devono essere curati, e che in alcuni casi, se si \u00e8 trascinati dall\u2019impeto del momento, vengono trascurati.<\/h2>\n\n\n
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\"abitudini<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Di seguito alcune abitudini di igiene maschile e femminile da seguire prima di fare sesso:<\/h3>\n\n\n\n

Fare il bagno, magari insieme<\/h3>\n\n\n\n

Poche persone godono dell’atto intimo del sesso quando non si sentono fresche. Un ottimo modo per assicurarsi che entrambi vi sentiate puliti prima di andare in camera da letto \u00e8 fare la doccia, magari  insieme! Aiutarsi a vicenda a lavarsi con acqua tiepida e sapone neutro vi far\u00e0 sentire entrambi meglio, e funziona alla grande anche come preliminare. In ultimo, ma non meno importante, si consiglia di pulire i genitali con un po\u2019 d’acqua prima di ogni rapporto sessuale. <\/p>\n\n\n\n

A differenza delle nostre mani, non \u00e8 cos\u00ec consigliato usare il sapone, poich\u00e9 \u00e8 abrasivo, e pu\u00f2 irritare la delicata pelle genitale sia maschile che femminile.<\/p>\n\n\n\n

Una buona igiene orale<\/h3>\n\n\n\n

L\u2019 abitudine ad una corretta igiene orale non \u00e8 un dettaglio banale; l’alito cattivo infatti, pu\u00f2 rovinare un momento di intimit\u00e0. Gli uomini e donne sanno bene che quando si tratta di baciarsi, l’igiene orale non pu\u00f2 essere evitata.<\/p>\n\n\n\n

Porta i preservativi<\/h3>\n\n\n\n

Anche se si stanno usando metodi contraccettivi come la pillola o la spirale, in alcuni casi possono non essere abbastanza efficaci a proteggerci. Il preservativo invece, oltre a prevenire un\u2019eventuale gravidanza, ti protegge anche dalla maggior parte delle malattie sessualmente trasmissibili. \u00c8 assolutamente essenziale usare il preservativo se si hanno rapporti con un nuovo partner, del cui passato si conosce poco. <\/p>\n\n\n\n

Depilare le parti basse<\/h3>\n\n\n\n

I fan della toeletta, in particolare quelli estremi, tendono ad essere pi\u00f9 attivi sessualmente, suggerisce una ricerca. Inoltre, ci sono maggiori probabilit\u00e0 che sia gli uomini che le donne si depilino, se hanno in programma di ricevere sesso orale a breve. Tuttavia, questa abitudine di igiene pu\u00f2 aumentare il rischio di incorrere in infezioni sessualmente trasmissibili.<\/p>\n\n\n\n

Mantenere puliti i sex toys<\/h3>\n\n\n\n

Stai pianificando di usare un sex toy? Meglio dargli una pulita prima dell\u2019uso per prevenire eventuali infezioni. Se usi lubrificanti o sex toys durante il sesso assicurati di pulirli correttamente con sapone e acqua tiepida per prevenire il rischio di infezione. <\/p>\n\n\n\n

Di seguito le abitudini di igiene maschile e femminile da seguire dopo il sesso:<\/h3>\n\n\n\n

Dopo il sesso, c\u2019\u00e8 la possibilit\u00e0 che tu e il tuo partner vogliate semplicemente oziare a letto, rilassarvi o addormentarvi profondamente; ma \u00e8 subito dopo aver fatto sesso che proliferano i batteri. Sviluppare sane abitudini di igiene dopo il sesso \u00e8 quindi essenziale per tenere lontani germi e infezioni.  Di seguito sono elencate alcune abitudini di igiene post-sesso che dovresti assolutamente seguire.<\/p>\n\n\n\n

Lava le mani<\/h3>\n\n\n\n

Prima di rimettersi a letto dopo il sesso, \u00e8 importante lavare correttamente le mani. Questa abitudine igienica \u00e8 vitale per mantenere alta la salute sessuale. Le mani sono magneti batterici, sia prima che durante il sesso, quindi, per evitare di trasferirli, le mani dovrebbero essere lavate bene dopo aver fatto l’amore.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lava le parti basse<\/h3>\n\n\n\n

Un’altra importante abitudine di igiene post-sessuale che tutti devono seguire \u00e8 la pulizia dei genitali dopo il sesso. Cos\u00ec come le mani, anche i genitali devono essere lavati accuratamente.  Per gli uomini, una corretta pulizia, soprattutto sotto il prepuzio, \u00e8 essenziale. Per impedire la diffusione dei batteri, le donne dovrebbero lavare l’area esterna intorno ai genitali con acqua tiepida.<\/p>\n\n\n\n

Libera la vescica<\/h3>\n\n\n\n

Una delle abitudini di igiene pi\u00f9 efficace per prevenire le infezioni \u00e8 quella di urinare dopo il sesso. Tuttavia, non si dovrebbe forzare o sforzarsi, \u00e8 preferibile aspettare il momento giusto per urinare, ma in ogni caso la vescica va svuotata prima di andare a letto.<\/p>\n\n\n\n

Sciacqua la bocca<\/h3>\n\n\n\n

Non dimenticare di sciacquare la bocca specialmente dopo aver fatto sesso orale. Alcuni recenti studi hanno dimostrato che l’uso del collutorio dopo il sesso orale inibisce efficacemente la diffusione delle infezioni batteriche.<\/p>\n\n\n\n

Cambia la biancheria intima<\/h3>\n\n\n\n

Indossarebiancheria intima pulita \u00e8 una delle abitudini di igiene post-sesso che non dovresti mai saltare. Non solo indossare la biancheria intima pulita dopo il sesso ci fa sentire bene, ma aiuta anche a prevenire le infezioni batteriche.<\/p>\n\n\n\n

Cambia le lenzuola<\/h3>\n\n\n\n

Le lenzuola dovrebbero essere cambiate dopo ogni incontro sessuale, specialmente se i fluidi corporei vengono secreti su di loro. Le lenzuola dovrebbero essere lavate ogni volta, se possibile, in quanto ci\u00f2 aiuta a sbarazzarsi di eventuali batteri specialmente se si \u00e8 fatto sesso anale o mestruale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mantenere sane abitudini di igiene intima \u00e8 importante sia per se stessi che per il partner, in quanto l\u2019essere puliti aiuta a combattere e prevenire le infezioni.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":1402,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1401","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relazioni","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1401","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1401"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1401\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3488,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1401\/revisions\/3488"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1402"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1401"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1401"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1401"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}