{"id":1143,"date":"2021-12-23T12:02:00","date_gmt":"2021-12-23T12:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/?p=1143"},"modified":"2021-12-03T10:25:32","modified_gmt":"2021-12-03T10:25:32","slug":"errori-tipici-dopo-una-separazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/2021\/12\/errori-tipici-dopo-una-separazione\/","title":{"rendered":"Gli errori tipici dopo una separazione"},"content":{"rendered":"\n

Ci sono molte cose che possono portare a una rottura e ci sono diversi errori post-rottura da evitare che le persone continuano a fare. Questi errori finiscono per peggiorare una situazione gi\u00e0 complicata che di solito deriva da una dolorosa rottura. La fine di una relazione \u00e8 difficile, soprattutto quando non sei tu a decidere di chiuderla. <\/p>\n\n\n\n

La rabbia spesso fa s\u00ec che le persone commettano errori che normalmente non farebbero, il che non solo le mette in cattiva luce, ma impedisce loro anche di iniziare una nuova relazione felice. Molti di questi errori sono considerati assolutamente normali, ma in realt\u00e0 sono esattamente ci\u00f2 che ci porta poi ad incolpare noi stessi.<\/p>\n\n\n\n

Per aiutarti a rendere la tua rottura il pi\u00f9 indolore possibile, abbiamo cercato di individuare quali errori le persone dovrebbero assolutamente evitare di fare dopo una rottura. Ecco cosa dovresti sapere.<\/p>\n\n\n\n

Quando rompi con qualcuno, evita di fare questi errori<\/h2>\n\n\n\n
\"errori\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Contattare il tuo ex subito dopo la rottura<\/h3>\n\n\n\n

Questo \u00e8 uno degli errori pi\u00f9 frequenti che le persone commettono dopo una rottura. Se possibile, dovresti avere almeno 30 giorni interi di assenza di contatto con il tuo ex post-rottura. Eliminare il contatto aiuta a mettere in prospettiva la rottura. Il contatto durante una rottura di solito porta a tutti i tipi di sentimenti emotivi difficili, che in genere ti riportano indietro nel processo di guarigione. <\/p>\n\n\n\n

Se non \u00e8 possibile interrompere completamente ogni contatto con il tuo ex, ad esempio se sono coinvolti dei bambini o se lavorate insieme, dovreste cercare di limitare la vostra comunicazione al minimo indispensabile.<\/p>\n\n\n\n

Idealizzare la relazione<\/h3>\n\n\n\n

Quando perdiamo qualcuno per cui abbiamo forti sentimenti, tendiamo a dimenticare tutte le cose orribili che ci hanno fatto e invece romanticizziamo la relazione che abbiamo avuto con loro. Ma la rottura \u00e8 arrivata per una ragione, e questa relazione ovviamente non era destinata a resistere perch\u00e9 se lo fosse stata, sarebbe durata. <\/p>\n\n\n\n

Quindi cerca di non diventare troppo disperato e bisognoso. Cacciare via il tuo ex e supplicarlo di tornare da te sar\u00e0 solo controproducente. L’unica cosa che otterrai \u00e8 renderlo ancora pi\u00f9 distante.<\/p>\n\n\n\n

Cercare di incontrare “accidentalmente” il tuo ex<\/h3>\n\n\n\n

Lascia stare il tuo ex. Non perseguitarlo n\u00e9 nella vita reale n\u00e9 tantomeno sui social media. Controllare cosa sta facendo l’ex non far\u00e0 altro che prolungare il tuo dolore. Inoltre, non \u00e8 esattamente affar tuo sapere cosa sta facendo. Se hai bisogno di aiuto per resistere alla tentazione, un buon modo per distrarti \u00e8 smettere di seguire il tuo ex sui social media. <\/p>\n\n\n\n

Magari aiutati installando una di quelle app che ti impediscono di visitare un sito in una determinata ora del giorno. Evita di tornare nei luoghi in cui vi incontravate. Finirai per sentire la mancanza del tuo ex pi\u00f9 di quanto dovresti. E la cosa peggiore \u00e8 che potresti trasformarti in una fontana di lacrime in pubblico!<\/p>\n\n\n\n

Credere che non incontrerai mai nessuno migliore<\/h3>\n\n\n\n

Durante una rottura, questo pensiero attraversa la mente della maggior parte delle persone prima o poi. Ricorda a te stesso che la relazione \u00e8 finita per un motivo. C’era qualcosa che non andava, anche se ritieni che il tuo comportamento abbia contribuito pesantemente alla rottura. <\/p>\n\n\n\n

Qualcosa nella relazione probabilmente non andava bene e questo ha portato al tuo comportamento. Invece di pensare che non incontrerai qualcuno di meglio, definisci davvero come pensi che sarebbe un partner che si adatta bene alle tue esigenze. Sapere chi stai cercando ti aiuta a riconoscere quando questa persona si presenta e pu\u00f2 impedirti di perdere tempo con persone che non sono adatte.<\/p>\n\n\n\n

Cercare \u201cuna chiusura\u201d<\/h3>\n\n\n\n

Uno dei pi\u00f9 grandi errori che le persone commettono dopo una rottura \u00e8 che cercano la “chiusura”. Trascorrere anche solo un altro momento a discutere ci\u00f2 che \u00e8 successo e implorare l\u2019altra persona a riprenderti ti si ritorcer\u00e0 contro. Se il tuo ex ha rotto con te e lo convinci a riprenderti, \u00e8 probabile che accada tutto da capo, prima o poi. <\/p>\n\n\n\n

Inoltre, prostrarti ai piedi del tuo ex, supplicandolo di darti una possibilit\u00e0 in pi\u00f9, dannegger\u00e0 solo la tua autostima. Il problema non \u00e8 la tua mancanza di sentimenti, \u00e8 la mancanza di sentimenti del tuo ex partner. Queste cose faranno solo sentire le persone in colpa. Di conseguenza, la persona cercher\u00e0 di ridurre al minimo la comunicazione tra voi due e vi sentirete infelici.<\/p>\n\n\n\n

Chiedere indietro i tuoi regali<\/h3>\n\n\n\n

Alcune persone sono consumate dalla rabbia dopo la rottura. Si sentono usate e vogliono un risarcimento. Dopo aver fatto qualcosa del genere, non ti rispetterai pi\u00f9. E il tuo partner avr\u00e0 una storia da raccontare su quanto sei avido e taccagno.<\/p>\n\n\n\n

Usare una nuova relazione per distrarsi<\/h3>\n\n\n\n

Un altro modo in cui le persone evitano di provare dolore \u00e8 distrarsi con appuntamenti, sesso o anche una nuova relazione seria. \u00c8 importante prendersi del tempo per riflettere sulla tua precedente relazione e sulle lezioni che hai imparato da essa prima di lanciarti in una nuova.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ci sono cos\u00ec tanti errori che le persone commettono dopo una rottura che possono causare enormi problemi sia con il tuo ex che con la tua autostima.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":1144,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1143","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relazioni","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1143"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1143\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1179,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1143\/revisions\/1179"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovemysenses.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}