Il cibo è più che nutrimento; è un viaggio autentico e, a volte, può essere molto sexy.

Per molte persone, due cose dominano la mente, quindi non c’è da meravigliarsi che vadano di pari passo. Cibo e sesso sono strettamente legati: pasti romantici, ricette afrodisiache, dolci e non dimentichiamo quella scena da Nove settimane e mezzo.

In effetti, siamo stati fermi credenti nelle ricette afrodisiache per circa tutto il tempo in cui abbiamo preparato il cibo. Ma c’è qualche verità nelle affermazioni che le ricette afrodisiache aumentano la libido, o tutte le teorie sono molli come una foglia di lattuga?

Gli afrodisiaci prendono il nome da Afrodite, la dea greca dell’amore e della bellezza, e sembrerebbe che molti delle nostre ricette afrodisiache e associazioni d’amore derivino da quel tempo.

Afrodite stessa è stata spesso immaginata emergere da una conchiglia, e ancora oggi i frutti di mare e le ostriche sono riconosciuti come afrodisiaci.

Dalle ostriche alle fragole, dal cioccolato al peperoncino, scopri le nostre deliziose ricette afrodisiache piene di cibi che ti faranno eccitare.

L175_02

Ostriche con caviale

Un antipasto da schiocco di labbra per mantenere l’umore sulla scia di una notte sexy.

Ingredienti

  • 12 ostriche (aperte nel loro guscio)
  • panna acida
  • Salmone affumicato affettato
  • Caviale rosso o nero
  • succo di limone o lime
  • zucchero  di canna

Istruzioni

Mescolare 1 cucchiaio di zucchero di canna con 60 ml di succo di limone o lime, riscaldare fino a quando lo zucchero è sciolto. Lasciate raffreddare.

Rivestire leggermente l’ostrica con la miscela. Aggiungere un cucchiaino di panna acida alla cima di ostrica con una piccola fetta di salmone affumicato. Termina con una cucchiaiata di caviale.

Le ostriche sono una buona fonte di molti nutrienti che possono aiutare a sostenere la salute sessuale. In particolare, lo zinco nelle ostriche può aumentare i livelli di testosterone e aiutare a mantenere livelli sani di dopamina. I loro grassi omega-3 sani per il cuore possono inoltre aumentare il flusso sanguigno per sostenere l’erezione degli uomini. Ma gli esperti ritengono che sia quel modo intimo di mangiare o bere le ostriche che in realtà ci fa eccitare.

Salmone glassato al miele

Un appuntamento fisso per eccellenza, si scopre che, se preferisci il salmone è più probabile che tu sia dell’umore giusto una volta terminato l’appuntamento. Gli acidi grassi omega 3 presenti nel pesce come il salmone aiutano a mantenere la produzione ormonale del corpo, compresa la produzione di ormoni sessuali, che hanno un’influenza diretta sulla nostra libido. Ancora meglio, il salmone è stato collegato a orgasmi più intensi grazie all’aumento della dopamina, un neurotrasmettitore che stimola il piacere.

Ingredienti

  • 2 filetti di salmone
  • 3 cucchiai di miele
  • 4 cucchiai di olio d’oliva
  • 1 cucchiaino di salsa di soia
  • Succo di 1 lime
  • Scorza di 1 lime
  • Una manciata di cavolo nero o rucola freschi
  • 1/4 cucchiaio di fiocchi di peperoncino tailandese (facoltativo per chi ama più calore nel cibo)
  • Sale e pepe nero macinato fresco
  • 1 tazza di quinoa rossa

Istruzioni

Cuocere la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione. Condire abbondantemente il salmone con sale e pepe; Irrorare il lato senza pelle con una piccola quantità di miele e olio d’oliva (circa 1 cucchiaio di ciascuno).

Scaldare una padella antiaderente capiente in alto con l’olio d’oliva rimasto; Mettere la pelle con il lato rivolto verso il basso nella padella e ridurre la fiamma a medio-bassa; non spostare il pesce e lasciare cuocere circa 7 minuti (fino ad ottenere una bella scottatura marrone e croccante su di esso, il pesce dovrebbe essere cotto per circa 3/4); capovolgere i filetti e cuocere circa altri 2 minuti, o fino a quando diventano appena rosati al centro.

Sfumare la stessa padella che ha cotto il salmone con succo di lime, scorza di lime, miele rimanente, salsa di soia, scaglie di peperoncino (se lo si desidera); portarlo a ebollizione e ridurre il liquido nella padella della metà fino a quando non si trasforma in consistenza sciropposa; Aggiungere sale e pepe a proprio piacimento. Disporre la quinoa sul piatto piano, guarnire con filetto di salmone (con la pelle rivolta verso il basso), condire la salsa sul pesce e guarnire con verdure (cavolo o rucola).

Cioccolato e fragole

Il cioccolato e le fragole sono tradizionalmente considerati simboli di romanticismo e sensualità e per secoli sono stati usati in ricette afrodisiache. Il consumo di cioccolato o fragole innesca il rilascio di dopamina nel cervello, evocando una piacevole sensazione che può favorire l’intimità tra due persone e promuovere la connessione a un livello più profondo.

Ingredienti

  • 1 chilo di fragole fresche e mature
  • 1 tazza di gocce di cioccolato semi-dolce
  • 1 cucchiaio di olio di cocco
  • Spruzzatori o altre decorazioni (opzionale)

Istruzioni

Lavare e asciugare le fragole, quindi mettere da parte. Sciogliere le gocce di cioccolato e l’olio di cocco fino a che liscio a bagnomaria. Immergere ogni fragola nel cioccolato fuso e ricoprirla accuratamente. Disporre su una teglia da forno rivestita di carta forno. Aggiungere spruzzate o altre decorazioni alle fragole ricoperte di cioccolato, se lo si desidera. Mettere la teglia in frigorifero per 30 minuti per permettere al cioccolato di rassodarsi. Goditi la tua deliziosa e sexy fragola ricoperta di cioccolato

Il cioccolato è di per sé un alimento sensuale, inoltre contiene le sostanze chimiche come anandamide e feniletilamina, che aumentano i livelli di serotonina, l’ormone del benessere.