Perché devi sperimentare il sesso almeno una volta nella vita

Sperimentare il sesso è necessario per una vita sana e felice

Fin dai tempi antichi, le ragioni per cui le persone sperimentano il sesso sono state poche e semplici: riprodursi, provare piacere, alleviare la tensione sessuale. Tuttavia, diverse teorie suggeriscono che le ragioni per cui eseguire l’atto carnale, possono essere più numerose e psicologicamente complesse. Il sesso offre molti benefici al di fuori del piacere, e ci sono molte ragioni per cui fare sesso fa bene al cervello, al corpo e alla relazione.

Molte persone hanno relazioni romantiche felici, appaganti e sane senza fare sesso con il proprio partner, o farlo di tanto in tanto, tuttavia ci sono molte ragioni per cui le persone devono sperimentare il sesso almeno una volta nella vita. Dalle emozioni crescenti, alla stimolazione, tutto questo e molto altro ci accade durante il sesso. Il nostro corpo subisce una moltitudine di cambiamenti in un paio di minuti e si mette a nudo.

Ecco i motivi per cui è bello sperimentare il sesso almeno una volta nella vita.

Il sesso ti rende più felice

Ok, potrebbe essere un luogo comune, ma in realtà, c’è una ragione fisiologica per cui un orgasmo ti rende felice. Questo perché il tuo corpo è inondato di ossitocina, un ormone che riduce lo stress, pochi minuti subito dopo il tuo climax. Questo ti fa sentire rilassato, felice e più vicino al tuo partner. Poiché i livelli di ossitocina si stabilizzano 10 minuti dopo l’orgasmo, prova a fare le coccole dopo aver fatto sesso, per mantenere le buone vibrazioni.

Il sesso ti aiuta a dormire meglio

Uno dei motivi per cui devi sperimentare il sesso una volta nella vita è perché il sesso ti prepara per il sonno perfetto, facendoti sentire super rilassato, grazie agli effetti di riduzione dello stress causati dell’ossitocina. Ma l’ossitocina non è l’unico ormone che inonda il tuo sistema dopo l’orgasmo. Il tuo corpo rilascia anche un ormone chiamato prolattina, che sopprime la dopamina, un neurotrasmettitore che ti fa sentire attivo. Inoltre, se lo fai al buio, il tuo corpo penserà che è ora di andare a letto. Ci sarà così, il rilascio di melatonina, l’ormone del sonno, che dice al tuo corpo quando è tempo di riposare. La combinazione di questi tre ormoni ti farà dormire in pochissimo tempo.

Il sesso aumenta il tuo sex appeal

L’attività sessuale fa sì che il corpo rilasci più feromoni, sostanze chimiche che aumentano il tuo fascino per il sesso opposto. Questo è il motivo per cui più sesso fai con il tuo partner, più forte sarà il tuo desiderio di fare sesso di nuovo.

Il sesso fa bruciare calorie

Ok, quindi non stiamo dicendo che fare sesso sia uguale a fare un’ora in palestra, ma ascoltaci. Il sesso fa muovere il tuo corpo. Infatti, puoi bruciare mediamente fino a 100 calorie durante la sessione di sesso, che dura circa 25 minuti. Più a lungo lo fai, più calorie bruci. Non è questa una buona ragione per cui devi provare il sesso almeno una volta nella vita?

Il sesso fa aumentare la fiducia in se stessi

Trascorrere del tempo nudi, può far aumentare la fiducia in se stessi, e può rendere più facile godersi il sesso. Se non sei abituato a farlo, i sessuologi raccomandano di trascorrere del tempo consapevole e intimo con il proprio corpo. Sperimentare il sesso ti farà essere più sicuro del tuo corpo.

Il sesso fa sembrare il tuo seno più grande

Per coloro che sono in questo genere di cose: il seno può gonfiarsi fino al 25% durante il sesso, secondo uno studio. Questo cambiamento si verifica a causa dell’aumento del flusso sanguigno durante l’attività sessuale. Generalmente tornerà alle dimensioni normali dopo l’orgasmo. Quindi, non è questa una buona ragione per sperimentare il sesso almeno una volta nella vita?

Il sesso rende la pelle luminosa

Quel favoloso bagliore del “giorno dopo”? Non è solo la tua immaginazione; stai davvero meglio dopo aver fatto sesso. Il sesso ti aiuta anche a sembrare più giovane. Quel bagliore può essere attribuito a una combinazione di sollievo dallo stress, umore migliore e il flusso di sangue sotto la pelle che è una parte naturale del processo di eccitazione.

Poiché il sesso può essere una forma di esercizio fisico (e sì, anche il sesso brucia calorie), può anche far aumentare il rilascio di ossido nitrico, che aumenta il flusso sanguigno e l’ossigeno in tutto il corpo. Questa è la ragione per cui la pelle è più luminosa dopo il sesso. Ciò che aiuta a creare quel bagliore post-sesso è che quasi tutte le cellule della pelle producono ossido nitrico, che è fondamentale per mantenere il flusso sanguigno. Ma aiuta anche a rafforzare la funzione di barriera della pelle, aumenta le sue difese microbiche, promuove la guarigione delle ferite e tampona gli effetti dannosi delle esposizioni ambientali come le radiazioni UV.

Il sesso è fantastico con chi si ama

Sperimentare il sesso con qualcuno per cui provi sentimenti e di cui sei follemente innamorato è un’esperienza bellissima. Quando ami qualcuno, fare l’amore è molto più intenso, appassionato e forse la cosa migliore che puoi sperimentare nel sesso.

Raggiungere l’orgasmo

Bene, questo è il traguardo. I genitali tornano alle loro posizioni normali. Il gonfiore del pene o della vagina, così come del seno, si ritira, la lubrificazione scompare e i muscoli si rilassano. E c’è anche il rilascio di un ormone calmante chiamato prolattina che provoca il sonno.