Ma le aspettative che circondano l’orgasmo femminile possono essere particolarmente angoscianti per le donne che non sempre lo sperimentano. In effetti, molte donne non sperimentano un orgasmo durante il sesso fino ai 20 o addirittura 30 anni, e il numero di donne che affermano di averne sempre o quasi sempre uno durante il sesso è in calo.

E quando a questo si aggiungono le rappresentazioni del sesso nei media, il divario tra aspettativa e realtà si allarga ulteriormente. Il modo in cui l’orgasmo femminile è raffigurato nella pornografia, ad esempio, non corrisponde alla realtà, poiché la pornografia tradizionale promuove e perpetua molte aspettative irrealistiche riguardo all’orgasmo femminile.

L’orgasmo femminile è davvero importante da raggiungere per una donna, ma c’è senza dubbio un divario di orgasmo tra uomini e donne ed è abbastanza grande: negli Stati Uniti, su un campione rappresentativo a livello nazionale, solo il 64% delle donne ha dichiarato di aver raggiunto l’orgasmo durante l’incontro sessuale più recente rispetto al 91 percento degli uomini, e molti di questi uomini non sono nemmeno del tutto sicuri che la loro partner femminile abbia raggiunto l’orgasmo.

Quindi, se è vero che l’orgasmo femminile è assolutamente importante da raggiungere, forse non è vero che dovrebbe essere l’obiettivo finale in un incontro sessuale (e il numero di donne che fingono parla da solo). Quindi cerchiamo di capire meglio il problema.

L’importanza del sesso finalizzato al piacere per ottenere l’orgasmo femminile

orgasmo femminile

Manca un’istruzione adeguata

Quando si tratta di sesso, la maggior parte di noi non ha avuto nulla di simile a un’istruzione adeguata. Semmai, ci è stato insegnato direttamente o indirettamente a concentrarci su un obiettivo, vale a dire l’orgasmo e, più precisamente, l’orgasmo maschile o l’eiaculazione. Questa “educazione sessuale” non è realmente un’educazione perché è un vecchio paradigma patriarcale che è stato creato in un modo tradizionale basato sulla paura.

Si concentra sulle infezioni trasmesse sessualmente – cosa sono, come evitarle e così via – e meno sul piacere dell’atto sessuale stesso, per non parlare dell’orgasmo femminile. E in modo preoccupante, il porno è spesso diventato la nuova educazione sessuale. Una falsa idea data dal porno e dai media mainstream è che è normale, anzi ideale, che le donne raggiungano l’orgasmo dal rapporto. Questa falsa credenza è una delle principali colpevoli del fatto che le donne non ricevano la stimolazione di cui hanno bisogno per raggiungere l’orgasmo.

Un patrimonio patriarcale

L’orgasmo femminile dà un senso di “realizzazione” agli uomini secondo un nuovo studio pubblicato sul Journal of Sex Research, e questo spiegherebbe perché invece di concentrarsi sulla liberazione e sul piacere femminile, le narrazioni sul raggiungimento dell’orgasmo femminile sono sempre finalizzate alla convalida per gli uomini.

Secondo lo studio, gli uomini non provano quel senso di soddisfazione che deriva dal dare piacere a qualcun altro, ma il tipo che deriva dall’auto-convalida: i partecipanti hanno affermato che l’orgasmo di una partner femminile ha migliorato la loro sensazione di mascolinità, secondo gli autori dello studio, Sara B. Chadwick e Sari van Anders.

Inoltre, è molto comune vedere il sesso come un obiettivo. Il sesso orientato al raggiungimento di un obiettivo è incentrato sull’eiaculazione maschile e questo è di primaria importanza. Di secondaria importanza è evitare o indurre la procreazione. L’orgasmo femminile non è il fulcro del sesso orientato all’obiettivo, poiché è chiaro che dà la priorità all’orgasmo dell’uomo in una relazione etero-concentrata o progettata.

Poiché l’orgasmo maschile è cruciale per la procreazione, la nostra società ha costruito questa idea che l’orgasmo maschile è cruciale per il sesso; che il sesso inizia con un pene duro e finisce con un pene flaccido. Dal momento che le donne non devono raggiungere l’orgasmo per creare la vita, l’orgasmo femminile ha ottenuto un diverso livello di importanza sociale.

L’importanza di un approccio orientato al piacere

Alcuni tipi limitati di sesso possono portare alla procreazione, è vero, ma la maggior parte del sesso non ha nulla a che fare con la procreazione e riguarda invece il desiderio oltre che il piacere. È qui che il mondo etero può imparare molto dai gay. In effetti, i numeri dell’orgasmo per le donne salgono alle stelle nelle relazioni omosessuali rispetto alle relazioni eterosessuali.

Quando sei con un partner dello stesso sesso, non c’è nulla da dimostrare: si tratta solo di ciò che ti fa sentire bene, ed è allora che si verificano naturalmente più orgasmi e più piacere. Senza avere obiettivi sessuali rigidi e “guidati al traguardo” che regolano le tue esperienze sessuali, sei in grado di essere più esplorativo.

Il sesso orientato al piacere è una forma di rapporto che enfatizza l’affetto pur rimanendo lontano dal limite dell’orgasmo. Il climax non è l’obiettivo e idealmente non si verifica mentre si fa l’amore.

Il passaggio al sesso orientato al piacere può anche fornire un sollievo dai sintomi per le persone che hanno sperimentato ipoeccitazione, diminuzione del desiderio, eiaculazione precoce, disfunzione erettile, eiaculazione ritardata e ansia. In genere, un modo tradizionale di considerare l’ansia sessuale è inquadrarla come “ansia da prestazione”. Tuttavia, il sesso non deve mai essere una performance.

Come raggiungere l’orgasmo femminile?

Le chiavi per raggiungere più spesso l’orgasmo femminile sono infatti nella mente e nella relazione. L’autostima sessuale è davvero importante e include quanto le donne si considerino sessualmente abili e brave a letto. Altri fattori positivi della capacità orgasmica sono la capacità di concentrarsi sul momento; iniziazioni sessuali reciproche; e le tecniche sessuali del partner.