A volte, una relazione può iniziare a vacillare e i segnali che ti stai disinnamorando possono metterci un po’ per diventare evidenti. Una volta che ti rendi conto che la magia ha iniziato a svanire nella tua relazione, come fai a sapere se ti stai disinnamorando o se è solo una fase che stai attraversando? Decidere di lasciare o meno una relazione è una decisione difficile. A volte è difficile dire se stai attraversando un momento difficile o se ti stai completamente disinnamorando. Ma quando le cose iniziano ad andare storte, potresti iniziare a cercare segni che ti stai disinnamorando o segni del fatto che qualcuno non ti ama più.

Ci sono davvero alcuni modi sicuri per capire se il tuo amore per il tuo partner sta diminuendo. Dalla ridotta comunicazione allo sviluppo di un occhio birichino, tieni d’occhio questi segni rivelatori la prossima volta che ti chiedi se ti stai disinnamorando del tuo partner.

I segnali da tenere d’occhio per capire se ti stai disinnamorando

Ti senti apatico e la comunicazione diminuisce

Uno dei compiti più importanti dell’essere in una relazione con qualcuno è prendersi veramente cura dei suoi sentimenti ed emozioni. Quando smetti di preoccuparti per loro, l’altra persona si sente isolata e questo rende più difficile per voi due comunicare. Una buona relazione si basa su una forte comunicazione con ascolto attivo.

Se la comunicazione tra te e il tuo partner diminuisce e inizi a nascondere le tue preoccupazioni sulla relazione o a discuterne con gli amici invece di andare direttamente dal tuo partner, potresti dover rivalutare la relazione. Se trovi che il tuo desiderio di condividere diventa sempre più piccolo fino al punto in cui smetti del tutto di comunicare, meccanismo noto anche come “ostruzionismo”, è un segno che la tua relazione sta diventando irreparabile.

disinnamorando

Dai (troppa) importanza alle imperfezioni dell’altra persona e la critichi costantemente

Essere innamorati di qualcuno significa amare anche tutte le sue stranezze. In effetti, uno studio ha scoperto che piccole stranezze possono effettivamente far innamorare una persona più profondamente di quanto possano fare gli attributi fisici. Ma quando le imperfezioni del tuo partner iniziano a renderti più infastidito che affascinato, potrebbe significare che ti stai disinnamorando.

Le critiche che diventano pervasive nella tua relazione sono un altro segno che ti stai disinnamorando del tuo partner. Invece di tenere in considerazione i suoi sentimenti ed esprimere la tua delusione in modo rispettoso, assali il loro carattere ogni volta che commettono un errore o ti deludono in qualche modo. Tutto dipende dal fatto che ritieni che le tue critiche derivino dal non amare il tuo partner o da qualche altra battaglia psicologica interna.

Inizi a guardarti intorno

Quando ami qualcuno, non puoi smettere di fissarlo. Una cosa è notare un’altra persona attraente, ma se le strade improvvisamente sembrano brulicare di potenziali amanti, potresti essere curioso di testare le acque con qualcuno di nuovo. Questo potrebbe essere un chiaro indicatore del fatto che ti stai disinnamorando. Ancora peggio, se hai una relazione monogama impegnata e ti sei innamorato di qualcun altro oltre al tuo partner, la tua relazione è decisamente nei guai. Innamorarsi di qualcun altro quando ti identifichi come monogamo è un indicatore chiave che ti sei disinnamorato del tuo partner.

Non vedi futuro

Un elemento importante di una relazione di successo è l’eccitazione di costruire un futuro insieme. Se il tuo partner smette di diventare parte della tua visione per il futuro come una volta, potrebbe essere un segno che stai perdendo l’amore. Se ti ritrovi a sognare ad occhi aperti le vacanze future, o trasferirti da qualche parte o un lavoro e non immagini il tuo partner con te, la tua relazione potrebbe non essere destinata a durare ancora per molto.

NOI diventa IO

Una coppia pensa a se stessa come un’unità, un’entità singola. “Noi” portiamo una bottiglia di vino a una cena, o facciamo un regalo insieme. “Noi” di solito siamo invitati insieme a eventi o usciamo. E, di solito, le coppie si rappresentano come un’unità del “noi”. Un segno di rottura della relazione è quando i partner iniziano a parlare più in termini di “io” che in termini di “noi”. “Io sto per fare qualcosa” è un chiaro segno che hai iniziato a pianificare la tua vita senza la tua metà.

Ti manca o eviti l’intimità fisica

Essere innamorati di qualcuno significa che sei attratto da loro, il che porta all’intimità fisica, quindi se smetti di voler fare sesso, potrebbe essere un segno che ti stai disinnamorando. Quando siamo fisicamente sani e ci disinnamoriamo, smettiamo di sentirci amorosi, diventiamo più come degli amici e il sesso svanisce.