▷ Routine estiva per la cura della tua pelle

Mantenere la pelle sana dovrebbe sempre essere una priorità, indipendentemente dalla stagione che stiamo attraversando! E anche se l’estate è fatta di gioia e tempo trascorso all’aperto, l’estate può anche causare un po’ di caos sulla tua pelle. Ecco perché una corretta routine estiva per la cura della pelle è così importante!

Con il clima caldo arrivano molte sfide per la cura della pelle, partendo dalla protezione dall’esposizione al sole, una corretta routine estiva di cura della pelle ti aiuterà a prenderti cura della tua pelle per tutta l’estate.

In inverno, ci concentriamo su prodotti molto idratanti e ricchi per contrastare la pelle secca causata dal rigido clima invernale.

Ma in estate è necessario usare prodotti più leggeri per la cura della pelle! Il clima è molto più caldo e umido, il che significa che è il momento di fare dei cambiamenti nella tura routine estiva!

Ecco alcuni consigli per una sana e naturale routine estiva per la cura della pelle

Usa la crema idratante

Ora, solo perché stiamo alleggerendo la nostra routine estiva di cura della pelle non significa che dobbiamo evitare la crema idratante.

Anche se la tua pelle non si secca in estate, dovresti comunque idratarti regolarmente. L’unica differenza rispetto alla crema che usi in inverno è che la crema idratante dovrebbe essere molto leggera per ripristinare l’idratazione sulla superficie della pelle che è importante perché ti protegge dagli inquinanti ambientali nocivi e dalle sostanze chimiche che la irritano e asciugano.

Di notte, opta per una bella crema idratante in gel dall’ effetto rinfrescante e che ti aiuti a mantenere lo strato superficiale della pelle ben idratato.

Crema idratante e protezione solare, un’ottima combinazione

Scegli una crema idratante combinata con SPF: è un’ottima idea per la tua routine estiva della cura della pelle, usala sin dalla mattina!

Esfoliazione delicata

L’esfoliazione può aumentare drasticamente la tua sensibilità al sole. Quindi, se hai intenzione di abbronzarti seriamente quest’estate, riduci il numero di volte in cui fai questo rituale. Se invece l’abbronzatura non è una priorità per te, continua con il tuo piano di esfoliazione usuale.

Esfoliare la pelle è particolarmente importante e assicura una corretta routine estiva per la cura della pelle, e vale sia per il viso che per il corpo.

Mai dimenticare la protezione solare

Probabilmente l’hai sentito centinaia di volte nella tua vita, ma la protezione solare è davvero essenziale per assicurare una corretta routine estiva della cura della pelle. È bene utilizzare la protezione solare ogni giorno per proteggere la pelle, è importante applicare la protezione solare più volte durante il giorno, quindi imposta l’allarme sul telefono, se necessario.

Make-up a lunga tenuta

“Less is more”, si proprio così, in estate bisogna usare meno prodotti. Quindi, dosa i prodotti che usi con parsimonia.

Tieni separati i tuoi prodotti in crema dai tuoi prodotti in polvere, usa un illuminante multitasking e un perfezionatore di carnagione da utilizzare come base per l’ombretto, fard o bronzer. Limita l’uso di eyeliner o matita per gli occhi. In estate è meglio usare prodotti leggeri, le matite sono fatte di cera, che si scioglie con il calore. Usa un mascara resistente all’ acqua. Usa un rossetto morbido per un effetto opaco o matte, o semplicemente un lucidalabbra.

Mantieniti idratata

L’idratazione è molto importante per una corretta routine estiva della cura della pelle. Abbiamo già parlato di quanto sia importante la crema idratante in estate, ma è altrettanto importante idratare la pelle a partire dall’interno. Assicurati di bere abbastanza acqua durante il giorno! Con il caldo estivo è facile disidratarsi e per avere una pelle luminosa e meravigliosa, fai dell’idratazione una priorità. Un consiglio? Bere molta acqua aiuta anche la pelle a guarire molto più velocemente da una scottatura solare.

Abbandona il cibo poco salutare

Feste e barbecue sono un classico in estate, ma ricorda che alcol e bevande gassate ti disidratano. I cibi fritti sono pieni di grasso e poco sani, il che non va bene per la pelle.

Fortunatamente, in estate la scelta di frutta e verdura dal sapore delizioso aumenta, quindi sostituisci i cibi poco salutari con frutta fresca e di stagione e verdure come cetrioli e peperoni, che offrono le vitamine necessarie alla salute della pelle, assicurandogli un aspetto luminoso e una perfetta routine estiva della cura della pelle.