Si sa che la masturbazione è un ottimo modo per alleviare lo stress e migliorare il sonno. Ma anche un modo per godersi un momento di intimità faccia a faccia con il proprio corpo.

In effetti, giocare in solitaria ha infiniti benefici per la salute e assolutamente nessun aspetto negativo, oltre ad essere divertente!

La masturbazione non deve portare necessariamente all’orgasmo. Ma se sei dell’umore giusto e vuoi provare quella botta di endorfine, ci sono alcune cose che devi sapere e da fare per aiutare il tuo corpo a raggiungere l’orgasmo.

Quanto ne sai sulla masturbazione?

masturbazione

Crea l’atmosfera giusta

L’atmosfera giusta può essere di aiuto quando decidi di giocare da solo. Pensa a spegnere le luci, accendere alcune candele e ascoltare musica rilassante per riscaldare l’atmosfera.

Aggiungi un po’ di lubrificante

Quando sei eccitato, il tuo corpo si auto lubrifica, rendendo la masturbazione un’esperienza molto più fluida e piacevole.

Lascia vagare la tua mente

Può darsi che sia ovvio, ma sappi che puoi eccitarti semplicemente pensando a quella persona che hai incontrato la scorsa settimana. Lascia che la tua mente fantastichi su persone o situazioni che trovi eccitanti. È divertente lasciare vagare la mente, ma non è sempre necessario utilizzare l’immaginazione, se vuoi alzare la temperatura leggi un libro o guarda un video sexy.

Fa’ con calma

Non devi andare di fretta durante la masturbazione. Gioca con tecniche diverse e prenditi il tuo tempo per goderti tutte le sensazioni che provi sul corpo.

Esplora le zone erogene

Giocare con le tue zone erogene, coinvolgendo i capezzoli, le orecchie o le cosce, può provocare scintille di piacere in tutto il tuo corpo.

Metti in pausa ai tuoi giocattoli sessuali

Vibratori e dildo sono oggetti molto divertenti con cui giocare, ma non sono gli unici giocattoli sessuali in circolazione. Ad alcune persone, ad esempio, piace stimolarsi usando un soffione sul clitoride o strofinando la vulva contro un cuscino. È più probabile che siano le donne ad utilizzare i giocattoli sessuali più frequentemente rispetto agli uomini, infatti il 43% delle donne ne ha ammesso l’utilizzo, rispetto al 13% degli uomini. Gli uomini però hanno ammesso che fantasticavano ogni qualvolta si masturbavano in misura doppia rispetto alle donne.

Se dopo anni di vasta esperienza pratica, pensi di sapere tutto ciò che c’è da sapere sulla masturbazione, forse non è così. Ecco alcuni fatti che potrebbero sorprenderti.

La masturbazione ti rende più sicuro a letto

E non solo con te stesso. Molte persone si offendono se il loro partner si masturba, ma a volte devi solo sentirti a tuo agio nella tua pelle. E poiché sei in grado di capire cosa ti piace, puoi dirlo anche al tuo partner, rendendo la masturbazione un’esperienza molto più piacevole quando siete a letto insieme.

C’è un motivo per cui alcuni vibratori sembrano un coniglio

Chi avrebbe mai pensato che un vibratore potesse essere carino? I giapponesi, ecco chi. In Giappone, è illegale creare giocattoli sessuali che sembrano davvero un pene, quindi hanno progettato il vibratore a forma di coniglio e allo stesso tempo hanno metaforicamente fatto un bel dito medio al governo giapponese.

Il vibratore è stato inventato per curare l’isteria

I sintomi dell’isteria includevano svenimento, ansia, affaticamento, depressione e instabilità emotiva. E come sono stati trattati questi sintomi? Con l’eccitazione femminile, naturalmente. I medici avrebbero telefonato alle donne che soffrivano di isteria e avrebbero trattato questa diagnosi facendo loro un massaggio curativo. Nasce così il vibratore. Questo dispositivo magico era rigorosamente utilizzato per scopi medici, ma poi le grandi aziende iniziarono a fabbricarli e iniziarono a venderli pubblicizzandoli sulle riviste femminili.

È una forma di allenamento cardio lieve

Almeno per le donne, la masturbazione è una forma di allenamento leggero. La frequenza cardiaca aumenta con l’aumentare della respirazione e ti ritroverai persino a sudare. Sai anche che puoi avere un orgasmo garantito senza rimanere incinta o contrarre malattie. Ma per i ragazzi, la masturbazione ha effetti diversi dal fare sesso, in quanto il loro corpo risponde in maniera diversa.

Quante volte al mese le persone si masturbano in media?

Gli uomini si masturbano più delle donne e iniziano in giovane età. La maggior parte delle donne ha iniziato alla fine dell’adolescenza o sino a quando non sono state abbastanza mature per il sesso, e il motivo non era principalmente il piacere, ma piuttosto la necessità di sentirsi più a loro agio con i propri corpi. Quindi le donne ricorrono alla masturbazione in media circa 5 volte al mese, mentre gli uomini trovano il tempo di farlo circa 12 volte al mese.

Gli esseri umani non sono la sola specie a masturbarsi

Pensavi di essere l’unica specie vivente su questo pianeta che ha dei bisogni sessuali? Ogni volta che gli animali si sentono in vena, lo fanno anche loro. A loro non importa nemmeno se qualcuno sta guardando. E questa è sicuramente la più grande differenza tra l’essere umano e gli animali; non è che non puoi volare, è perché non ti piace farlo in pubblico.