Mantener la piel segura y sana debería ser siempre una prioridad, independientemente de la estación del año por la que estemos pasando. Y si bien el verano está lleno de alegría y tiempo al aire libre, también puede causar estragos en tu piel. Por eso es tan importante una rutina de verano de cuidado de la piel. Con el clima cálido llegan muchos desafíos para el cuidado de la piel.

Lo primero que debes hacer para ajustar tu rutina de cuidado de la piel para el verano es aligerar las cosas. En invierno, nos centramos en hidratar mucho con productos más densos. Nos enfrentamos a una piel seca por estar encerrados en casa, y el duro clima invernal también pasa factura.

Pero en verano, hay que aligerar el cuidado de la piel. Hace mucho más calor y hay más humedad, lo que significa que es hora de hacer algunos cambios.

Aquí tienes algunos consejos para una rutina de verano para el cuidado de la piel sana y natural

Asegúrate de seguir hidratando

Ahora, sólo porque estamos aligerando nuestra rutina de cuidado de la piel en verano no significa que nos saltemos la crema hidratante.

Aunque la piel no se reseca tanto en verano como en invierno, debes seguir hidratándola regularmente. La única diferencia es que la loción debe ser ligera. La hidratación ayuda a restaurar la capa más externa de la piel. Esta capa es importante porque te protege de los contaminantes ambientales dañinos y de los productos químicos que irritan y resecan tu piel.

Por la noche, opta por una buena crema hidratante en gel que te refresque a la vez que restaura esa barrera esencial para tu piel.

rutina de verano

Prueba la combinación de crema hidratante y protector solar

Elegir una combinación de crema hidratante y protector solar es una gran idea para tu rutina matutina de cuidado de la piel en verano. Este es un producto increíble para añadir a tu rutina de verano para el cuidado de la piel.

Empieza a exfoliar suavemente tu piel

La exfoliación puede aumentar drásticamente tu sensibilidad al sol. Así que si planeas broncearte mucho este verano, reduce el número de veces que te exfolias a la mitad. Los que no se exponen mucho al sol no tienen que variar su plan de exfoliación de su rutina normal de cuidado de la piel.

Exfoliar la piel es especialmente importante en la rutina de verano para el cuidado de la piel en verano: esto se aplica tanto al rostro como al cuerpo.

Nunca olvides el protector solar

Probablemente hayas oído esto cientos de veces en tu vida, pero la protección solar es realmente esencial para una rutina de verano de cuidado de la piel adecuada. Es necesario que te pongas crema solar todos los días para proteger tu piel. Es importante recordar que tienes que volver a aplicarte la protección solar a lo largo del día, así que ponte alarmas en tu teléfono si es necesario.

Haz que tu maquillaje dure un sinfín de horas.

El primer consejo es el más obvio. Menos es más. Sí, todos sabemos que el uso excesivo de productos nos hace sentir y lucir en el brutal calor del verano. Por eso, usa menos cantidad de lo que quieras.

Mantén tus productos en crema y tus productos en polvo por separado. En lo que respecta a tu rostro, utiliza un iluminador y un perfeccionador de la tez multitarea, este favorito de culto puede utilizarse como base de sombra de ojos, colorete o bronceador. Se acabaron los lápices de ojos y el kohl. En verano, pásate al gel o a los líquidos resistentes al agua. Todos los lápices, ya sean kohl, liners o cejas, están hechos de cera, que se derrite con el calor. Utiliza tu máscara de pestañas con un topcoat resistente al agua. Por último, puedes utilizar los colores de labios líquidos que prometen permanecer súper tiempo porque son completamente mates, o simplemente utilizar un bálsamo labial.

Hidrata

La hidratación es muy importante para una correcta rutina de cuidado de la piel en verano. Ya hemos hablado de lo importante que es la crema hidratante en verano, pero deberías empezar a hidratar tu piel desde dentro hacia fuera. Asegúrate de beber suficiente agua durante el día. Con el calor del verano y el tiempo que pasamos fuera, es fácil deshidratarse. Si quieres tener una piel resplandeciente y hermosa en verano, haz de la hidratación una prioridad. ¿Quieres saber un consejo profesional? Beber mucha agua también ayuda a que tu piel se cure mucho más rápido de una quemadura solar.

Abandona la comida poco saludable

Las fiestas y las barbacoas son clásicos del verano, pero recuerda que el alcohol y los refrescos te deshidratan. Los alimentos fritos están llenos de grasa, lo que es una mala noticia para tu piel.

Por suerte, en verano es cuando la mayoría de las frutas y verduras alcanzan su máxima madurez y sabor. Sustituir los tentempiés poco saludables por frutas como bayas, melones y melones y verduras como pepinos y pimientos aporta vitaminas esenciales a tu piel, dándole un brillo maravilloso para una rutina de verano para cuidado de la piel perfecta para esta estación.

Añade vitamina C a tu rutina de verano de cuidado de la piel

La vitamina C siempre es buena para tu piel. Pero es una pieza increíble para añadir a tu rutina de verano para el cuidado de la piel.

Ayuda a prevenir la hiperpigmentación y alivia las líneas de expresión. Además, potencia la producción de colágeno para mantener tu piel elástica y saludable.
Para utilizar la vitamina C, basta con aplicar unas gotas de un buen sérum sobre la piel después de la limpieza y antes de la hidratación.